valu kanna taga osas 24.02.02 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Olen 22a. mees ja mängin keskmiselt 3 korda nädalas korvpalli.Umbes 1,5 kuud tagasi hakkas kanna taha lööma valu.eriti valus on pärast mängu,kui seda kohta katuda näpuga või vajutada selle peale on sealt väga valus.Tegin pildi ka aga sealt ei osatud midagi välja vaadata.MIS PEAN TEGEMA,VÕI KELLE POOLE PÖÖRDUMA?
Tänan!
Arst vastas:
dr Aalo Eller
Ortopeed
TÜK Traumatoloogia ja ortopeedia kliinik, Päevakirurgia Erakliinik Medex
Mängujalatsisse kanna alla tuleks panna kõrgendus.Peale mängu kodus olles soovitan umbes 20 minutiks kannale panna külma ning siis kand sisse hõõruda geeliga(Fastum,Olfen jms).Kasu võib olla ka sellest kui Teie kanda näeb ortopeed,kes on tuttav sporditraumadeg
Lugupidamisega A.Eller
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Vasaku jalale toetudes tekib valu põlveliigeses. Rahuolekus ja öösel valu ei ole. Tekkis valu äkki jalgratta pealt maha tulekul.
Jalale toetudes ja käimisel valu põlveliigese taga osas.
Vastas Priit Ailt
Tere,
Soovitan leevenduseks proovida elektriravi, näiteks www.laineravi.ee
Priit Ailt
Tugev valu kannas
7 aastane tüdruk, juba pikemat aegs kurdab valu kannas. Eile öö oli juba väga tugev valu, laps nuttis lausa valust. Valu on eriti tugev just voodis magades-jalg nn puhkeasendis. Päeval ei valuta ja öösel ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Ilmselt tegemist kasvuvaludega. Vajaduselt kohandada päevaseid tegevusi (vähem jooksmist, hüppamist või trenni) - kõik, mis kanda rohkem põrutab. Kanda toetavaid jalanõusid, mille kanna ...
Valutav kand.
Abikaasal vasak kand öösiti valutab hüppeliigese kohalt. Valu häirib oluliselt magamist. Kui hakkab hommikul käima, siis valu kaob. Päeval valulikkust ei ole, ainult öösel.
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Tundub, et tegemist võiks olla põletikulise probleemiga. Võib kasutada lokaalselt salvi valu ja põletiku vastu või kontakteeruda oma perearstiga suukaudsete ravimite osas.
Soovitan ...
valu kanna kõõluses
Tere!
Valu tekib vasaku jalalaba kõõluselihase pingutamisel enda poole
võimlemisharjutuse tegemisel. Käimine ei ole valulik. Missuguseid
põletikuvastaseid tablette Te soovitate raviks?
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Soovitan valu leevendamiseks teha igapäevaselt trepiastme äärel (või kõrgendatud pinnal) varvastele tõuse 10-12x, 2-3 seeriat. Oluline on, et kannad on üle ja alla laskudes tekib venitus ...
Achilluse kõõlus
Tere,
tegelen harrastusspordiga, treenin 5 korda nädalas. laupäeval 16.12.17. oli pikkjooks 17 km. (mõningate tõusudega, kõval pinnasel külmunud asfalt), järgmine päev 17.12.17. läksin tegema ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Kirjelduse järgi tõenäoliselt tegemist kannakõõluse kinnituskoha ülekoormusega/põletikuga. Raviks tasub proovida ultraheli ravi, kannakõõluse ja säärelihase massaaži, Graston kraapimistehnikat ...
nõrgad põlved
Olen 25a naine, tegelen mingil määral enda liigutamisega, sõidan rattaga ja jooksen.Kuid mind vaevad selline probleem, et eriti hommikuti on põlved liigestest nõrgad nagu oleks väsinud. Kui istun natuke ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Arvan,et Teil tegemist liigespindu katva kõhrepõletikuga,mis annab sellist valu,et jalad võtab alt ära.Soovitaksin tarvitada 1nädal ibuprofeni ja seejärel teha kuur Glükoosamiiniga(kõhresreisundit ...
valu kanna piirkonnas,ei saa kannale toetuda
Tere! Valu algas nn.kukekannuse nähtudega,süvenes aga valu ja levis samas pöiavõlvile. Jalale toetuda väga valus. Ei saa kõndida. Valuvaigisteid ei soovi,ibuprofeenist arenenud kunagi maohaavand.Palpatsioon ...
Vastas dr Andres Kukner
Teid vaevavate valude päritolu vajab täpsemat uurimist. Peaksite pöörduma ortopeedi vastuvõtule.
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: