paistes ja valulik sõrm 25.02.02 / Füsioteraapia

Külastaja küsib:

Tere,

olen oma murega käinud nii traumatoloogi kui reumatoloogi juures - lahendust probleemile pole paraku saanud. Nimelt on mu parema käe (pöidlast järgmine) sõrm paistes ja valulik, seda nüüd juba pool aastat. Töötan kontoris, kasutan palju arvutit. Paistetus ja valu on kõige tugevam käelaba ja sõrme vahelise liigese juures. Lisaks sellele, et selline jäme näpp inetu on ja valulikkus häiriv, segab see ka juba kirjutamist. Samuti on raskusi (eriti hommikuti) kohvitassi ja muude esemete hoidmisega.

Mõned kuud tagasi võetud vereanalüüs näitas küll kerget põletikku, aga reumatoloog arvas, et põhjus on siiski lihaste ülekoormuses.

Kuidas lihaste ülekoormust leevendada (lisaks sellele, et arvutiga katsun koormata teisi sõrmi, samuti olen määrinud küll "spordisalvidega", aga pärast korralikku põranda- või nõudepesu, külma käes viibimist ei ulata jälle näpuots peopesani paenduma) ja mis valdkonna arsti juurde ma pöörduma peaksin?



Ette tänades.