Jalad paistes 26.11.16 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Tere.Olen olnud pikalt voodihaige u.5kuud.Väga vähese liikumisega.Hakkasin nädal tagasi uuesti käima aga jalad läksid paiste ja on kuidagi kanged-eriti jalalabad.Kas põhjus võib olla eelnenud pikast mittekäimisest.Kuidas edasi toimida.Lugupudamisega
Arst vastas:
Priit Ailt
Füsioteraapia
Tere,
Peale pikka inaktiivsust on täiesti normaalne, et jalad lähevad paiste, kuna pole harjunud koormusega. Turse alandamiseks võib jalgadele teha külmakompressi (purustatud jää rätikus, 10 min, 3 korda päevas), lisaks määrida Venosalsiga, mida Te juba teete. Proovida võib veel sääre kompresioontooteid.
Enne kui kõndima hakkate võib voodis teha pöia sirutusi-painutusi, et veri liikuma saada. Selline pumpav liigutus võiks ka turset alandada.
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Paistes jalad eriti hüppeliigesed
Millega tegu juba 3 nädalat on jalad sellised paistes ja valus on kõndida
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Põhjuseid palju, oletada ei saa. Saan soovitada oma perearsti külastust, põhjendatud käsitlust ja ravi.
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi
Jalad üleni paistes
Tere!
Jalad mitu aastat paistes. Parema jala pülve sisemine pool paistes. Ortopeed - see on rasv. Sääred puna-somise laigulised. Algul paar aastata tagasi parem hüppeliiges ja labajalg paistes, kinga ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Soovitan pöörduda Tursekeskusesse: https://taastusravikliinik.ee/. Saate konsulteerida oma tursete osas spetsialistiga. Ilmselt võiks aidata spetsiaalsete turset alandavate sukkade kandmine.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: