Öised ärkamised 13.08.18 / Lastehaigused
Külastaja küsib:
Laps oli haige ( kõrge palavik neli päeva, aftid keelel, silmapõletik, kõrvad punases, nina turses), antibiootikumi ei vajanud, organism sai ise hakkama. Peale palaviku langust ja tervenemise ajal tõuseb öösiti üles. Esimene öö oli nutt ja segadus, tõrjumine, jonn. Teine öö rahutu, tõuseb üles kägiseb ja viriseb. Otseselt ei nuta. Seda mitu korda öö jooksul. Kolmas öö 90 min pärast tõusis, vingub, on rahutu ei suuda uinuda. Nagu oleks ebsmugav, vingerdab. Valu ei kurda. Mõne aja pärast peale ringi jalutamist panin voodisse ja uinus. Minu küsimus selles, et miks see nii ja kuidas ma saan teda aidata? Mis peab tegema et jâlle rahus terve öö magaks. Lutti öösel ja magama minekul ei kasuta. Jääb magama oma voodis. Haiguse ajal oli minu kõrval.
Arst vastas:
dr Tiia Voor
Pediaater
Tartu Ülikooli Kliinikumi Lastekliinik
Tere!
Haigus võib tekitada lapsel unehäireid ja rahutu uni võib tekkida pärast mingisugust sündmust - haigus, hammaste lõikumine, reis jne. Öist ärkamist võib väikelastel aeg-ajalt ette tulla ka ilma haiguseta. Uneprobleemid väikelastel üsna sageli. Unehäired mööduvad enamasti mingi aja pärast iseenesest.
Unele on iseloomulik tsükliline kulg, st sügava une perioodid vahelduvad kergema unega ja ärkamistega. Väikelastel kestab üks unetsükkel ca 60 minutit ja täiskasvanutel ca 90 minutit. Tavaliselt on aga ärkamised lühiaegsed ning laps uinub kiiresti ise, nii et vanemad ei pane väikseid ärkamisi tähelegi. Haigus võib muuta unetsükleid ja uinumine võib olla lapse jaoks raskem. Öise ärkamise korral peate lubama lapsele vähemalt üks kord öösel iseseisvalt uinuda. Et uinumine oleks kergem, peaks laps magama jääma samas kohas, kus ta ärkab. Ärkamisel püüdke laps maha rahustada, näiteks silitage teda, aga ärge võtke teda voodist välja, sest ärkamise ja uinumise koht peaksid olema üks ja sama. Kui laps oli haiguse ajal teie kõrval, siis nüüd võikiste harjutada jällegi, et ta uinuks ja magaks omas voodis. Ei tasuks ka pakkuda öösel süüa ega juua, kui aga on väga kuum tuba, siis lapse nõudmisel võib anda jahedat vett. Ega ühtki kindlat reeglit unehäire korral polegi, aga millalgi kindlasti hakkab laps jälle rahulikult magama.
Edu soovides,
Tiia Voor
Nõuanded teemal: Lastehaigused
Rahutu uni lapsel
Tere
Olen mures oma kahe aastase lapselapse pärast. Laps on alates sünnist saati halva unega olnud ja ka päeval veidi kärsitum. Kuid selle ma panin selle arvele, et ees kasvab teine laps. ...
Vastas dr Tiia Voor
Tere!
Kaheaastased lapsed katsetavad oma käitumisega nö piire. Sel ajal kujuneb välja ka oma "mina" ja nad näitavad väga emotsionaalselt välja oma tahtmisi. Ajaga selline käitumine väheneb ...
Beebi magamine
Mureks lapse õhtul magama saamine ja öised ärkamised.
Umbes kuu aega tagasi saime lapse õhtul magama kell 20.00 süles kussutades või voodis enda kõrval hoides (käsi peal , et püsti ei tõuseks), samuti ...
Vastas dr Tiia Voor
Uneprobleemid on lastel üsna sagedased. Rahutu uni võib tekkida pärast mingisugust sündmust - haigus, hammaste lõikumine. Tõenäoliselt tekkisidki uneprobleemid seose hammaste lõikumisega.
Uni kulgeb ...
Kas probleemiks sapipõis?
Tere
Minu lapsel tekivad alati pärast söömist kõhuvalud. Lisaks selle aasta suvest tekkisid öised öökimised. Mitte kunagi ta ei ole oksendanud, lihtsal öögib, külm higi laubal ja värisb külmast.
Vastas dr Tiia Voor
Tere!
Probleem võib olla sapipõies, aga uuringute vastusteta ei oska ma Teie lapse haigusjuhtu kommenteerida. Kui kaebused on muutunud tugevamaks, soovitan pöörduda laste gastroenteroloogi ...
Imiku rahutud ööd
Tere!
Olen 7-kuuse poja ema, kellel mureks tema rahutud uned.
Laps tuleb istuma sirge seljaga, käputab, tõuseb toe (ükskõik, mis tugi- jalg, sein, võrevoodi vms) najal püsti, väga -väga aktiivne. ...
Vastas dr Tiia Voor
Laste uneprobleemid on sagedased. Lastel kujuneb unetsükkel välja umbes 3. eluaastaks. Öö jooksul korduvad une ja ärkamise tsüklid ca 5-8 korda. Nii kestab üks unetsükkel 8-kuusel lapsel ca 45 minutit, ...
Loe edasiöised ärkamised
minu 8-aastane poeg ärkab siiani regulaarselt keset ööd nutuga üles. Teda rahustama minnes väriseb ta üle keha ja on tunda lihastömblusi, hambad plagisevad suus. Ise nutab ja kui küsida, et mida ta tunneb, ...
Vastas dr Tiia Voor
Tere!
Unehäirete põhjuseks võib olla esiteks nn öised hirmuhood, mis enamasti tekivad 1-2 tundi pärast uinumist ja laps nutab, on rahutu võib võpatada. Selline hoog kestab mõned minutid ja ...
Vaata kõiki nõustamisi