Alaseljavalu koormuse korral (kiirgab) 22.11.22 / Neuroloogia
Külastaja küsib:
Tere!
Olen 19-aastane igapäevaselt treeninguga tegelev neiu (tantsutudeng).
6.11.22 käisin päevases rahvatantsu laagris (ning olin enne seda osalenud nädal aega kestvas tantsu intensiivlaagris) ja järgneval päeval hakkas alaselg selja keskel ning selgroo ümbruses tunda andma. Tegelesin umbes nädala treeninguga edasi. Seljamure aina kasvas. Suurema koormuse korral kiirgab valu edasi ka puusadesse ja jalgadesse (umbes sääremarjani/pahkluuni). Kõige valutumad asendid on külili jalad kõverdatuna lamamine ning selili jalad tooli peal lamamine. On hea, kui vaagen/selgroog on sirgelt.
Käies hakkab selg tunda andma ning istuda saan ühes asendis ilma valuta kuni 10 minutit, peale seda saan asendeid pidevalt muutes (end ette-taha kõigutades) istuda, kuid ühel hetkel muutub valu painavalt väljakannatamatuks ja pean seisma/ühelt jalalt teisele tammuma. Pikali olles läheb valu ajaga väiksemaks.
Hetkel olen koormuse täielikult maha võtnud.
Kas ja kuhu peaksin oma murega pöörduma?
Suur tänu!
Arst vastas:
dr Ain Pajos
Neuroloog
OÜ Neurodiagnostika
Tuleks mõni nädal treeninguid ja tõstmisi vältida. Võimalikud on nimmelülidevahelise diski või ka nimmelülidevaheliste liigeste probleemid seoses ülekoormusega. Soovitav oleks minna neuroloogi vastuvõtule.
Dr. Ain Pajos
6748591
Neurodiagnostika
Nõuanded teemal: Neuroloogia
Tugev alaseljavalu
Tugev alaseljavalu, mis kiirgab jalga
Vastas dr Ain Pajos
Seoses spondülolisteesiga võib tegemist olla nn. kitsa närvikanali sündroomiga. Ravimid siin eriti ei aita. Soovitan käimisel kanda laia tugevat nahkrihma või ka korsetti. Konsulteerida tuleks selgrookirurgiga. ...
Loe edasiAlaselja valu vasakul poolel
Tere!
Umbes 2 nädalat tagasi tundsin jalutades valu vasakul poolel, alaseljas. Valu tuikab just siis kui vasaku jalaga astun/toetan sellele. Lisasin joonise, kus sinise ringiga märgistasin ...
Vastas dr Ain Pajos
Iga teine inimene tunneb elu jooksul korduvalt ka alaseljavalu, mis tavaliselt möödub paari päeva või nädalaga. vältida aitab regulaarne liikumine ja kehatüvelihaste treening.
Dr. Ain Pajos
Loe edasi
tugev alaseljavalu vasakul pool
järeldus röngeni pildist;Spondyloarhrosis et osteochondrosis def.thoracalis et lumbalis.Fassettliigestes artoosi leid.
Vastas dr Ain Pajos
Alaseljavalu tavaliselt ajaga möödub. Tuleks vältida valu põhjustavaid liigutusi ja asendeid. Kui paremaks ei lähe tuleb konsulteerida ortopeediga.
Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika
Alaseljavalu
Alaseljavalu algas umbes nädal tagasi ning oli kannatatav.. Nüüd aga paar päeva tagasi hakkas tekkima vasakusse alakõhtu torkav valu, mis lööb vasakusse jalga. Kas selja- ja kõhuvalu on kuidagi omavahel ...
Vastas dr Ain Pajos
Jalavalu on tõenäoliselt seoses närviärritusega kas lülisamba nimmeosas või vaagnalihaste vahel. Kõhuvalu ei ole seljaprobleemide korral iseloomulik. Oluline on spetsialisti läbivaatus.
Dr. ...
Pikaajaline puusa/alaseljavalu
Tere,
Üle aasta aja vaevanud pidevad puusavalud,mis just öösiti tunda annavad ja viimasetel nädalatel lisandunud ka tugev nimmepiirkonna valu,mis kiirgab ka jalgadesse.Kõikvõimalikud vereanalüüsid ...
Vastas dr Ain Pajos
Medrol on hormonaalne põletikuvastane ravim ja õige oleks selle näidustust ja tarvitamisviisi just teile küsida retsepti kirjutanud arstilt.
MRT näitab närvijuure pitsumise võimalikkust.
Loe edasi
Valu tuharas
Kuu aega tagasi hakkas tugev alaseljavalu, mis kiirgas puusa. Kummardada ei saanud, raske oli voodist tõusta, istuma pidin sirge seljaga. Käisin arsti juures ja sain põletiku ravi Vimovo, 10 päeva 1x ...
Vastas dr Ain Pajos
Kas ka seljapildid on tehtud? Ilmselt on tegemist nimmelülidevahelise diski kahjustusega mis komprimeerib närvijuurt. Vale koormuse või asendi korral võib valu hakata kiirgume ka jalga. Tuleks minna neuroloogi ...
Loe edasiValu alaseljas ja puusas
Tere, selline mure, et 2 nädalat tagasi hakkas alaseljavalu. Kummardada oli väga valulik ja keret ei saanud pöörata. Kõndides nii suurt valu polnud, öösel oli väga kehva magada, ei leidnud seda õiget asendit. ...
Vastas dr Ain Pajos
Ilmselt on siiski tegu nimmelülidevahelise kõhrketta väljasopistusega mis komprimeerib jalanärvi.
Soovitan teha läbi perearsti rö ülesvõtted nimmelülidest ja pöörduda neuroloogi vastuvõtule.
Loe edasi
Alaseljavalu
Tere,
Olen 33.aastane naisterahvas, keskmise füüsilise aktiivsusega ning üldiselt pean end terveks inimeseks. 08ndal septembril 2018 algasid järsku alaseljavalud, kui seostasin neid kuupuhastusega ...
Vastas dr Ain Pajos
Tuleks teha rö pildid nimmelülidest läbi perearsti ja siis neuroloogi vastuvõtule.
Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika
tel. 6 748 591
Häired koormuse korral aju töös
Probleem oleks selline, et mul esineb suure väsimuse ja füüsilise koormuse korral aeg-ajalt häireid aju töös, ehk teadvuse hägustumine. Selle käigus ei esine tasakaalu häireid ega muud sellist. Sellisest ...
Vastas dr Ain Pajos
Tõenäolisemalt ei ole tegemist vereringehäiretega. Võimaluste pakkumiseks on vaja täpsemat häirete kirjeldust, ka pealtnägija oma.
Dr. Ain Pajos
6 748 591
alaseljavalu
16. aastane neiu kaebab valu"sabas" s.t. teatud asendis, pikali olles näriv valu selles piirkonnas ja ette kummardudes valusööst, mis kiirgab vasakule. Valu häirib juba igapäevaelu. Tegime röntgenipildi ...
Vastas dr Ain Pajos
Kukkumine sabaluule võib jätta valu pikaks ajaks. Vahel aitab manuaalteraapia. Külastada tuleks ka günekoloogi.
Dr. Ain Pajos
6 748 591
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: