Jala kramp 15.03.24 / Neuroloogia

Külastaja küsib:

Tere
Istutes diivanis
Mul lõi põlve liigese valu,mis edasi lõi surina kogu jalga. See järel tõmbas jalg krampi ja lõi tuimaks. Astutes jalga ei tundnud.
Pikkali heites,kadus ära.
Ja mõne aja möödutes tekis üle keha külma värin.

Arst vastas:

Ain Pajos

dr Ain Pajos

Neuroloog

OÜ Neurodiagnostika

Istudes jalg üle põlve võib ärritada ja ka vigastada jalanärvi mis kulgeb põlveõndla alt - tuleks sellist asendit püüda vältida.
Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Neuroloogia

Sääre kramp kestnud mitu päeva

Tere!

Nimelt oli mul kolm päeva tagasi kramp sääres ja jalg on samast kohast ikka veel valus. On see normaalne? ja mida ma peaks tegema, et sellest valust lahti saada?

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Tekkinud on ilmselt väike lihasekahjustus. Tuleks vähendada koormust jalale ja aeg parandab.

Dr. Ain Pajos

Neurodiagnostika

Loe edasi

Krambid jalgades, valud jalgades ja seljas

Tere! Pöördusin perearstile jalavalude ja -krampide pärast. Jalalihased on valulikult tundlikud ja väga pinges ning kramp tekib põhiliselt jalgade reieosas (varem oli rohkem reie tagalihases, nüüd ka eesmises ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Krambid jalgade lihastes ja eriti reielihastes on üsna sagedased. Põhjuseid võib olla palju. Perearsti kaudu tuleks teha analüüsid veremineraalide taseme selgitamiseks, veresuhkru ja kilpnäärme funktsiooni ...

Loe edasi

Tundetud tuharad jne

Tere. Alates 20 a on mul olnud pea-, kaela- ja abaluuvalud, kuna oli ühes asendis istuv töö kuni 2a. Olen käinud massaažis abaluu- ja kaelavaludega. Natukeseks ajaks aitab ja siis hakkab jälle vasakult ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Kuna kaebusi on mitu ja haiguse kulg pikk, ei ole võimalik ammendavalt vastata kirjale. Võimalikud on diskihaigused kaela ja nimmepiirkonnas, närvide kompressioonisündroomid, aga ka kroonilisest stressist ...

Loe edasi

Käte värin

Tere. Nimelt on selline mure et mu käed pidevalt värisevad ja öösel on vahest jalga kergelt kramp.. Käte värin on olnud mul umbes 2 aastat või üle selle jala kramp alla aasta.. Mida teha? kas on äkki ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Võib ju kontrollida Na, K ja Ca sisaldust vereseerumis (perearst), kuid tõenäoliselt ei ole põhjus toitumises. Käte värin on sageli perekondlik.

DR. Ain Pajos

Loe edasi

jalataldade kramp

Tunne, nagu tallaalune jääb lühikeseks. Kisub krampi ja kord moondus jala kuju, nii et suur varvas kõverdus ebaloomulikult talla alla. Samaaegselt kiirgab valu säärde. Kas võib olla tegu selja- või peaaju ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Ilmselt on tegu lihasdüstooniaga. Võimalik on reaktsioon mingile ravimile või algav lihashaigus. Vajate neuroloogi läbivaatust.

Dr. Ain Pajos
6 748 591

Loe edasi

krambid

Mul lööb aeg-ajalt kramp jalalabasse, varbad kisuvad krampi ja kõverasse. Olen just mures seetõttu kuna kramp kestab päris kaua (5-10min). Millest see võib olla põhjustatud? Elukaaslane pakub et äkki on ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Krambid tekivad lihaste ülekoormuse või närviärrituse korral. Vältida aitab jalalihaste sirutusharjutused nt. enne magamaminekut (istudes põrandal sirgete jalgadega haarake jalalabadest ja tõmmake neid ...

Loe edasi

inga

Tere! Olen mures oma abikaasa pärast. 46 aastasel meesterahval on vasaku jala krambid.Krambid ei teegi nii muret kui sellega kaasnev mälu ja teadvuse kaotus.On juba kaks korda nii olnud.Esimesel korral ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Tegemist võib olla epilepsiahooga mille põhjus ei ole selge. Tuleks teha ajuuuringud (EEG, CT). Kui elate Harjumaal või Tallinnas, võtke perearstilt saatekiri neuroloogile ja helistage tel .6 748 591
Loe edasi

jalg krambis?

Vahel lööb jala alaosassa (talda) täiesti ootamatult õudne valu, koos millega keskmised varbad tõmbuvad lausa krampi ja pingessse, valu võib kiirguda mööda säärt ülespoole. Valu võib tekkida nii seistes ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Jalalihaste kramp on istuvat tööd tegevatel sage nähtus. Soovitavad on jalalihaste venitusharjutused (nt. istudes sirgete jalgadega haarata varvastest ja painutada jalalabad üles). Kasuks tuleb regulaarne ...

Loe edasi

Jalakrambid.

Tere!
Olen mures oma jalakrampidega. Vahel on tihedamalt vahel harvemini. Viimased kolm nädalat on probleemiks, et esineb tihti ja vasaku jala sääremarjast pole kramp nagu välja läinud. On pidevas ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Võiks teha jalgadele lihaste venitus - ja sirutusharjutusi. Öise krambi vastu aitab diatsepaam.

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: