magusaisu tapab 11.03.01 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Palun ärge pidage minu küsimust naeruväärseks, olen sellega sama hädas nagu alkohoolik napsiga või muu narkomaan omade droogidega. Ja mureks on tohutu magusasõltuvus. Olen endale sadu kordi lubanud, ähvardanud, end hiljem kirunud, aga ikka ei saa parata, kui avastan end magusaleti ees järjekordset kilo kommi ostmas ja juba koduteel viimseni nahka panemas. Raha läheb meeletult ja kilod tulevad sama meeletult, kuigi liigun palju. Kas tegu on lihtlabase iseloomunõrkusega või raske sõltuvusega? Kuidas sellest pahest vabaneda?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Ilmselt olete perearsti vöi endokrinoloogi juures oma veresuhkru näitu kontrollinud? Meie(hingearsti) valdkonna loogika paneb mötlema eelköige depressioonile.(On olemas ka nn varjatud depressioone,mille üheks tunnuseks on liigne söömine,ka magusa söömine) ning sellise magusasöltuvuse raviks kasutame depressiooniravi registris olevaid vötteid (antidepressandid,psühhoteraapia,kehalised harjutused,psühhoregulatsioon jne.)Järgneva etapina vöiks könealla tulla möned p a a s t u g a seotud ravivötted(seda nii vaimu karastamiseks kui ka kehakaalu korrigeerimiseksArvan,et tegu ei ole iseloomunörkusega ,möjutegusreid on mitmeid.Tutvuge depressiooni ja paastu küsimustega.
Pöörduge hingearsti so psühhiaatri poole -elu muutub magusamaks ka ilma maiustusteta!
Igast murest saab üle! Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
mure tapab
mul on tunne, et köik, mida puutun, läheb katki vöi midagi juhtub, ühesönaga rikun ära. ei julgegi enam midagi teha. istun päevad läbi kodus, töölt lasti lahti ja ei leia ausalt mingit mötet enam.
Vastas dr Jüri Ennet
Et mure ei tapaks, siis tuleb "tappa" mure. Ja vajalik on selgitada ka põhjused. Seega - tohtri vastuvõtuleja tulevadki lahendid. Üldtervislikud soovitused sobivad samuti nii lugeda ja seeläbi ka praktiseerida. ...
Loe edasialko
Olen alkost loobunud 10 a.tagasi kuna OLI PROBLEEME.Küsimus on kas äädika-või õunaäädika marinaadis nt.kurke võiks tarbida.Äädikas ka alko?
tänan.
KV
Vastas dr Jüri Ennet
Sööge kurke marinaadiga või siis marinaadita - see Teid ei kahjusta.
Olete väga tubli, et "kärakast" loobunud olete, vastu pidada ole suutnud. Olete vägevaks ja vajalikuks eeskujuks ka teistele. ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: