Ei leia jõudu! 01.02.04 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
lp.dr.Ennet
olen 26 a naine.iga päevaga tunnen järjest rohkem, et miski siin elus ei paku mulle enam rõõmu- kodu(kus ma elan üksinda),töö,kolleegid ja ka iseenda "meeldiv"seltskond.vahel on selline tunne, et tahaksin, et kõik mind rahule jätaksid ja ma saaksin LIHTSALT OLLA! oma töö tõttu pean iga päev puutuma kokku paljude erinevate inimestega, suhtlema, teiste probleemidega tegelema ja mängima kedagi teist, kui ma tegelikult olen.ma olen seda teinud juba peaaegu kümme aastat ja nüüd sellest täiesti väsinud.saan iga päevaga üha rohkem ja rohkem aru, et ma ei taha enam oma tööd teha ja olla selline inimene nagu minult eeldatakse.tahan sellest kõigest vabaneda, aga ei leia endas jõudu , et mingi samm oma elu muutmiseks astuda.kõige hullem ongi see, et ma TEAN ise lahendusi-olen oma peas need tuhendeid kordi läbi mõelnud ja analüüsinud, mis mind aitaks, aga ... ikkagi ei võta midagi oma elu parandamiseks ette.minu ümber on nagu suletud ring - vajan abi, tean mis mind aitaks, aga samas keelan seda endale.MIKS? ja kuidas sellest sasipuntrast välja saada??? siiani ei ole ma tarvitanud veel ühtki antidepressanti, külastanud psühhiaatrit , ühesõnaga otsinud abi väljaspoolt iseennast.kas peaksin seda tegema?mulle tundub üha enam, et kõik minu probleemid tegelikult tulenevadki sellest, et ma MÕTLEN liiga palju, aga oma mõtteid ei teosta. ja see väsitab mind,kohutavalt. õpin ka ülikoolis ja olen jõudnud viimasele kursusele,aga alles nüüd mõistan, et see ei ole minu eriala-ma tahaks tegelikult hoopis midagi muud. ja jälle - ma ei leia enam jõudu, et see eriala ära lõpetada-hetkel ongi tunne, et jätan lõpetamata, kuigi tean, et see oleks suur viga! MIDA TEHA, et ma saaksin oma elu jälle õigele rajale, sest praegu (tegelikult vahelduva eduga juba mitu aastat) tundub kõik nii vale ja lootusetu?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Töö ja õppimine ongi aegajalt väsitav. Vähene ja ebapiisav puhkus langetab nii töövõimet kui ka meeleolu. Mõnikord on mõtteid-otsustamisi liigselt, "segaselt", et ise ei leia kohe õiget vastust, lahendeid. Pöördudes psühhiaatri poole ja seal oma lugu rääkides ( tohtripoolset "peegeldust" e tagasisidet tunnetades) selgineb probleem Teilegi. Tohter annab näpunäiteid ka oma elukogemuste ranitsast. Ma tean, et probleemikünkast saame üle/läbi mõne arstirohuga, mis nii meeleolu kui ka energiat annab, (Fluanxol nt.), vajadusel ka midagi kerget uneks (Puhkus taastab jõu!). Selle toimel lõpetate optimistlikult kõrgkooli! Olete tubli, väga tubli! Ja nyyd on aeg oma huvid-tegevused-sihid üle vaadata.
Kõike head,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
unerohi Kkventiax
Kas südamehaige võib kasutada kventiaxi? Une jaoks väga hea, aga öösel tunnen peale kasutamist valu südame piirkonnas.
Tavaliselt teen tableti ziletiga väiksemaks.
Tänuga
Vastas dr Jüri Ennet
Teil õige lähenemine - raviannusega "mängida", nii leiategi endale sobiliku raviannuse ja rahule jääb psüühka ja rahule jääb süda.
Muud tarkused on endiselt vajalikud - jalutused, õige toitumine ...
Tere,kui minu lapsele diagnoositi ath
Tere,kui minu lapsele diagnoositi ath,kas sellega on rikutud tema tulevik et saada juhiload?Laps on 7a ja tüdruk.
Vastas dr Jüri Ennet
ath spekter muutub aastatega, paljud käitumishäired taanduvad. Juhiload - sinna 10 aastat veel aega. Oluline on terviseseisund juhiloa taotlemise hetkel.
Tehke psühhoregulatoorseid harjutusi - tugevneb ...
Viharavi?
Tere!
Minu küsimus: kas minu võimuses on midagi muuta või peaksin lõpetama enda alandamise ja loobuma?
On 36-aastane poeg, abielus ja 2 väikelapse isa. Kui kokku saame, siis on vaenulik ja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Pingete maandamise alateadlik rada kulgeb läbi lähi-seltskonna - "poksikotiks" on lähedased. Pingete maha-laadimise nippe-praktikaid teate ja neid ka jätkuvalt kasutada. Aga nüüd on vaja stressi-häirete ...
Loe edasiPetmine / lahkuminek
Tere!
Kirjutan teile oma mure, pikalt hinges ja südames.
Lühidalt minust…
Olen 20-aastane noor naine.
Elan Eestis, käin koolis, töötan, tegelen spordiga väga intensiivselt. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Alko tarbimine nagu sõltlasel - psühholoogiline tung-iha veel enne esimeste alko-tilkade võtmist ka somaatiline-kehaline sõltuvus alates Esimeset pitsist kaovad kõik pidusrid.
Eilset päeva-ööd taga ...
Psühholoogilised häired peretuttaval
Tere, kirjutan probleemiga mis ei puuduta mind. Proovin selle võimalikult lühidalt panna aga tegemist on mu tädiga, kellel on nähtavalt psühholoogilised häired. Väga nartsissne, vihaprobleemid (mis lähevad ...
Vastas dr Jüri Ennet
Narkootilised ained - ei, rahustavad ained - ei, tugevad valuvaigistid - ei. nn neurootiliste psüühikahäirete korral - ravimid pakuvad 1/10 ravivõimalustest, tervenemise potsntsiaalist. 9/10 on eluviisid, ...
Loe edasi4aastane poiss
Tere, selline mure 4 aastase poisi pärast! Lasteaias palus laps juurde toitu aga ei jõudnud seda ära süüa ja kasvataja pahandas, et olgu ära söödud! Lapsel selle kasvatajaga nüüd trots ees! Lasteaias on ...
Vastas dr Jüri Ennet
Pereelu Lego-klotsid vaja õigesse tervikpilti panna. Lasteaiatädiga ka suhted sõbralikuks muuta, Pereisa-klotsid olgu perele/lapsele nö käeulatuses.
Lastepsühhiaatri jutule - siis näeb probleemi ...
Vaimuhaigus
Tere.
Endine elukaaslane ahistab. Teeb libaprofiile veebi keskkondadesse. Saadab sõnumeid, kus hetk avaldab armastust, järgmisel hetkel sõimab, ähvardab ja mõnitab. Samuti saadab seosetuid ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatri jutule, vastuvõtul saab piisavalt palju infot, et seisundist õiged järeldused teha. Kui annab suhteid rahustada, pingeid vähendada, siis hea võimalus kaasinimest aidata. Idamaade targad, Toorateadjad ...
Loe edasiMasenduse mõju tervisele
Tere. Ma olen kannatanud depressiooni all alates 2013. aastast. Seda oli võimalik hallata escitalopramiga ning sümptomid olid tüüpilised: ärevus, kurbus, energia puudus igapäevaste asjadega tegelemiseks. ...
Vastas dr Jüri Ennet
1. Psühhiaatri juurde jutule. Ravimid kergendavad murekoormat. Sellest tulekski alustada. Kohe alustuseks minge psühhiaatriakliiniku dispanserisse. Psühhiaater annab vajalikke ravimeid, rahustab ja annab ...
Loe edasiÄrevushäire/südame rütmihäired
Tervist, mul on selline mure et mul esineb südamega seotud ärevust. Südame vahelöögid on juba olnud 3 aastat ja kardioloogil käinud sellega ning ravi peal.Kevadel muutus olukord hullemaks mil tundsin peapööritust ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tänapäeva suurimateks probleemideks on ärevushäired, stress ja unehäired, mis muutuvas ühiskonnas annavad endast üha enam tunda.”Põhiprobleemid algavad aga ikkagi sellest, et inimesed ei oska töö- ja puhkeaega ...
Loe edasiADHD diagnoosimiseks era vastuvott?
Elan Londonis. Siin on ADHD diagnoosimiseks jarjejorrad 2 aastat, dignoosimine sisaldab kontakti kellegagi kes mind apsepolvest teab, (minu ema ei oska inglise keelt). Era diagnoosimis siin riigis oleks ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mina käesolevalt haigete vastuvõtte ei tee - olen riiklikult tunnustatud kohtupsühhihaatria ekspert ja teen ekspertiise. Tööd piisavalt.
Diagnoos on suunaja, üldhoiaku suunaja, abivahend. Eesmärk ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: