paanika hood 05.03.04 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
läbisin tableti kuuri seroxat 20mg päevas, pool aastat. loppes see detsembri alguses. koik oli korras nagu norras. nuud hakkavad samad haiguse tunnused tagasi tulema. kas ma peaks hakkama jälle neid tablette sööma. olen proovinud niisama läbi ajada aga hood muutuvad häirivaks. olen spotlane ja hakkan millegipärast muutuma agressiivseks ja ei suuda keskenduda trennis. onneks ei ole tahtnud teha haiget endale kui ka kellegi teisele.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Võtke veelkord rohtu. Trennis taguge rohkem kotti, kanaliseerige see agressiivsus spordivahenditesse, mitte kaaslastesse. Võitslusel "pange täie rauaga." Saun, massage, võhmatrenn annavad head sisemist rahunemist. Mida treener trennist arvab? Kuidas kodused olud? Kuidas koolis-tööl? Millised on sportlikud eesmärgid (EM, MM, OM) ja kuidas sinna eesmärgile liigute?
Sportlane saab vastasest jagu, saab ka häirest jagu. Häire on kui vastane, kes tuleb alistada. Võtke asja (paanikahooge) sportlikult ja saavutate edu.
Suudavad teised, suudan ka mina! Tehes uutmoodi-LOOVALT suudan veelgi enam. Inimene peab muutuma kurjemaks ja paremaks: kurjemaks oma puuduste suhtes, paremaks oma vooruste vallas.
Head muutumist,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Ärevus, paanika ja luulud
Mul on tekkinud psüühikaga probleemid, vajaksin abi,panen kirja olukorrad et mõistaksite mind.
1) tekivad öösiti enamasti paanika sarnased hood(ehk pigem ärevus)ärkan üles nagu mind raputaks ja süda ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatriakliiniku Dispanseris valvearstid - pöördu nende poole.
Perearsti jutule - las vaatab terviseprobleemi enda vaatenurgast.
Unega seonduv (vt otsinguga eelnevatest).
Eelnev ...
Ärevushäired?
Tere,
Olen 22 aastane neiu. Kas neelamisraskused võivad olla psüühilise põhjusega? Need tekivad erinevatel aegadel, eriti enne magama jäämist on selline tunne, nagu ei oskaks enam isegi enda sülge ...
Vastas dr Jüri Ennet
Alustuseks kaks harjutust.
1) Kureistamine toasooja veega. Lonks vett suhu, pea kukla suunal, et kuristada saate. Kuristada - rahuliult välja hinngamine kuristamise kaudu. Lõetuseks pea kallutus ...
2 aastasel saab varsti 3 on suur kartus ja paanika hood-
Sooviksin nõu saada mida teha mul on 2aasta ja 10 kuu vanune laps tall on paanika hood siis kui ma eemal olen ja võõras inimene tuleb kuskilt. Autosid ka kohati kardab. Mida ette võtta kuhu minna.
Vastas dr Jüri Ennet
Eelkõige Teie Rahu ja Rahulik käitumine. Enda sisemine rahu kiirgab ka Lapsele.
Kehaline kontakt-kallistamine rahustab (kohati individuaalne, jälgi, et Lapsele ikka meeldib).
Väikelaste ...
Paanika
Tervist!
2 kuud tagasi diagnoositi mul raske depressioon.Sellest ajast tarvitan erinevaid ravimeid(cymbalta,betamax),samuti tekkisid depressiooniga ärevus ja täielik unetus,kaotasin ühe kuuga ...
Vastas dr Jüri Ennet
Milles depresssiooni põhjus(ed), millest paanika? Selle üle vaja mõtiskleda, et siis olusid muuta. ennast tugevdada või suhtumist oludesse muuta. Rohtudega koos on vaja teha ka harjutusi - aktiveerib organismi, ...
Loe edasinärvid läbi
siuke asi et olen pidevalt närvis , on ka paanika hood .
mida ometi teha ? kas närvilisust saab ravida kuidagi ?
Vastas dr Jüri Ennet
Närvipingeid annab kõrvaldada, neid saab vältida.
Ravida? 1) Korralik puhkus, 2) jõukohane kehaline aktiivsus, 3) vajadusel õpi/töökoormust reguleerida, 4) rahustavad teed.
Ja kui sellest ...
paanikahood
Vabandan ,et tülitan!!Mure on järgmine,Mu elukaaslasel tulevad aegajalt peale ilmselt paanika hood,algul oli see päris ehmatav ja teadmata millega tegu siis sai ka kiirabi kutsutud nüüd ,kui tulteb hoog ...
Vastas dr Jüri Ennet
Paanikahoog vajab ravimist. Psühhiaater annab ravimid ja juhised. On ka nö esmaabi-rohud, mis kohe mõjuvad ja kiirabi vaja ei ole.
vt. eelnevaid soovitusi ärevushäirete osas.
Tegutsege,
Loe edasi
Paanika.
Mul on vist paanika hood või midagi selle taolist.Tarvitasin amfetamiini ja nüüd nädal tagasi olin voodis pikali,täiesti hullumas.Mõtlesin,et mis asi see elu on jne...Täiesti ebaloogiline mõtlemine oli,aga ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mis mul viga on?
Tarvitasin amfetamiini ja nüüd nädal tagasi olin voodis pikali,täiesti hullumas.Mõtlesin,et mis asi see elu on jne...Täiesti ebaloogiline mõtlemine oli..
vt. eelmist vastust. ...
depresioonis elukaaslane
Tervist,
Loodan, et oskate mind veidi aidata kuidas elukaaslase enesetunnet paremaks muuta
Mees on 24a. pool aastat tagasi elas üle mitu liiklusõnnetust. Samal ajal oli raske seis tema oma ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tulgu vastuvõtule. Annan juhiseid, soovitusi, selgitusi.
Traumajärgselt on ka närvisüsteem tundelisem. Lahendid on olemas.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
paanika hood
kui tableti kuur on läbitud ja haigus hakkab tagasi tulema. mida teha???
Vastas dr Jüri Ennet
Tabletikuur (ravimid) on selleks, et pingeid maandada ja siis:
a) enda ümbruses midagi muuta,
b) ennast tugevdada, karastada, edendada,
c) oma suhtumist muuta.
Ravimid on vaid ...
ravimid
tere!tahaksin küsida asja tundjalt kas on võimalik saada lahti ravimite sõltuvusest,nimelt xanaxist.hakkasin võtma seda kui põdesin paanika hoogusid,paanika hood käivad nüüd harva,eriti siis kui on päevad ...
Vastas dr Jaanus Mumma
Xanax on tõesti paanikahäirete puhul kiirelt toimiv ravim
ja kasutatakse seda palju.Oma praktikas näen,et sageli võib ta
ka ise põhjustada ravimsõltuvuse ja hiljem on temast päris
raske ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: