kukkumise tunne peas 09.03.05 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tervist!
Mina olen 37 aastane naisterahvas sportliku eluviisiga, elan rahulikus perekonnas ja olen positiivse ellusuhtumisega, kes tavaliselt on ikka teadnud mõõnaperioodil mida endaga teha. Enam ei tea, sest minu tervislikud eksperimendid ei mõju füüsilisele kehale mitte üks raas. Umbes aasta tagasi hakkasid imelikud protsessid peas ja kehas-väsimusus, nõrkus, iiveldus ja nüüd 4-5 kuud on süvenev kukkumise tunne. Tunne käib läbi pea jalgadeni välja, ajab iiveldama, isegi öösel ei saa magada-on tunne nagu pea eralduks kehast, pingutades läheb halvemaks ja hakkab kuklas suruma või pähe valud lööma. On tehtud kompuuter uuring ja kaelapilt ja nüüd söön 1,5 kuud ka soloftit. Midagi ei muutu-halb enesetunne on saanud igapäevaseks. Kuna arsti järjekord on pikk ja näen teda harva, on aega palju mõelda ja end üles kütta.
Kui ei leita füüsilist põhjust ja see kuulub psühhiaatria valdkonda, siis kuidas saan end aidata? Millest tekivad pearinglused ja kas on vastavad harjutused, mis aitavad? Kust saaksin neist lugeda? Kas tõesti saab depressioon hiilida nii ligi, kui ise end kogu aeg oled õnnelikuna tundnud ja tekitada nii füüsilisi asju? Mulle tundub, et enne seda oli kõik korras, aga nüüd tunnen kuidas lükkan kõike edasi mida olen plaaninud ja see hakkab depressiooni tekitama. Palun nõu, kahju on oma elu raisata.
Kadi

Arst vastas:

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Lugege ärevushäirete valdkonna soovitusi. Tehke minu harjutust, sportlik eluviis samuti.
Tohtriga olgu ikkagi selleise sagedusega kontakt, et enesekindlus ja usk vahepeal kaotsi ei läheks. Side võib ju ka telefonitsi olla. Vastavalt vajadusele.
Tegutsege!
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?