ärevus häired 28.09.01 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Olen viimast kuud rase. Mure selles, et arsti juures käies on hirm nii suur, et vererõhk sageli 160 ja pulss 130. Kodus mõõtes -130, pulss normaalne. arsti juurde lähen tavaliselt sellises minestamise eelses seisus, tohutu hirmuga. Põhjus ei peaks vist olema arstis, sest ka teisi arste külastades on vererõhk kõrge.
Ka varem, enne rasedust on selliseid ärevus häireid olnud. Arsti juures kõrva augu tegemisel mõtlesin, et võin nägemise kaotada. Nagu minu jaoks rippus seinal silmade kontrolli tabel. Seda vaadates kadus pilt eest ja nuuskpiiritus oli nina all. Kord kopsu arsti juures, kooli ajal, arst vaid rääkis, et mul pole midagi viga, aga minul oli silme ees virvendus ja kõrvus kohin. Samasugune kohin oli ka siis kui aasta tagasi enda õlalt puugi leidsin. Tekib külm higi, kõrvade kohin ja mõnikord ka nn pildi kaotus.
See, et arst ütleb mulle, et ma ei tohi karta või, et mees ütleb, et ära mõtle arsti juurde minekule, mind ei aita. Selline hirm ja minestuse hood tulevad peale minu tahtest sõltumata. Ning mida rohkem püüan ennast rahustada, seda hullemini hakkab süda hirmust taguma. Siiani on need hood olnud seotud just arstidega. Ning arstidega kokkupuuteid on minu elus olnud väga vähe.
Põhi mure aga selline, et kui lähen sünnitama (aega jäänud kaks nädalat) ja jälle selline nn. hoog peale tuleb... Kuidas ennast aidata?
Ette tänades!
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Rasedusega mõnikord kaasneb ärevust, hirmu. Kuna Teil on seda olnud ka varem, siis järeldub, et see probleem ei ole ju ohtlik, s.o. olete senini toime tulnud. Et edaspidi, s.o. sünnituseelselt , sünnitusel ning selle järgselt end hästi ning õigustatult õnnelikult tunda, siis soovitan: a)rohkem veeta ühiselt aega abikaasaga, temaga koos ka minna arstile, teda kutsuda sünnitusele (nagu praegu juba kombeks on), b) teha üksi (ja koos lähedastega) jalutuskäike (rahustab keha ja "närvi"), c) laulda, eriti aga ümiseda laulu oodatavale lapsele, d) lõõgastada kukla-kaela lihased (oma käega silumine, massaazh, juukseharjaga juuste-kukla harjamine. Kõik läheb h ä s t i ! Teatage ka mulle lapse sünnist. Jään Teie rõmmuteadet ootama. Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Ärevus
Tere, tunnen suurr hirmu ja arevust alati kui tekkivad mõtted eikusagilt, et mul mingid tervisehäired ja haigused ja kuna seda eriti viimasel ajal on liiga tihti ja pikalt kestvalt siis ei ole võimalik ...
Vastas dr Jüri Ennet
Inimese väliskeskkonna tingimused (mis suuresti muutlikud) ja sisekeskkonna (kehalised, vaimsed, emotsionaalsed) tingimused, mis tasakaalus peavad olema, teatud nn normi piires püütakse hoida. Kui seda ...
Loe edasiärevushäire
Eelmisel aastal seoses silma süstimisega (kollatähni "lupjumine") tekkis auraga migreen, silmade "vilkumine" jms, mis tekitavad ebakindlust. Selle aasta augustis need nähtused sagenesid ja hakkasid n-ö ...
Vastas dr Jüri Ennet
Inimene ja keskkond moodustavad terviku. Kui siin tekib omavahelise suhte häire, siis tekivad terviseprobleemid mitmel tasandil. Esimesena on probleemid hingeelu (emotsioonide) tasandil.
kui keskkonnamõjude ...
Ärevus
Tere
Kas ärevusest on võimalik ilma tugevate antidepressantideta vabaneda?
Vastas dr Jüri Ennet
Kas ärevusest on võimalik ilma tugevate antidepressantideta vabaneda? Jah on! Ravim on abivahend (1/10 tema osakaal), harjutused on põhivanend (9/10 on selle valdkonna tervenemise areaal).
Funktsionaalsed ...
Ärevushäire
Tere! Olen 6 aastat nn. ärevushäiretega maid jaganud kas nendest ei saagi kunagi lahti?
Vastas dr Jüri Ennet
Inimene elab keskkonnas - muutuvas keskkonnas - ja nende muutustega peab kohanema (adapteeruma). Kui see kohanemine ei laabu, siis tekivad häired, ka ärevushäired.
Ärevushäirete spekter on lai, ...
Uneärevus!
Tere!
Millist ja kus kohast abi otsida uneärevuse osas? Aastaid juba kestnud uneärevus on psüühiliselt läbi võtnud. Tekib jõuetus ja häiritus, mis kandub ärkvelolevasse ellu. Kontroll selle üle puudub. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Inimese ja väliskeskkonna vaheline relatsioon on esikohal, sotsiaalsed suhted eelkõige.
Inimese Tervikmina ja sisekeskkonna-sisekaemuse vahelinerelatsioon on oluline (füüsiline võimekus, vaimne ...
Kas depressioon on möödunud?
2006.suri mu vanaema, peale seda mul tekkis mingi väike hirm, ärevus, hingamisraskused. Arstid arvasid, et ma lihtsalt lollitan jne, siis ma olin veel 13, siis mul oli ärevus jne, aga mitte tugev, siis ...
Vastas dr Jüri Ennet
1. 2006.suri mu vanaema...
= leina perioodil tulevad mitmed hingeelu-häired esile ja võivad anda (ei pruugi) põhjust ka mõnele hilisemale ajutisele terviserikkele. lein möödas ja see ei tohiks enam ...
ärevus
Tere. Minul juba pikemat aega öösiti südamekloppimine ja ärevus, mis ei lase uinuda, nüüd tekivad sellised hood ka päeval- süda klopib tohutult, kogu keha nagu väriseb ja suriseb seest, süda läheb pahaks, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevuse sümptomid on mitmepalgelised, suhteliselt nõrgem lüli annab endast tunda. Häire on funktsionaalne, s.o. meeleorganid, siseorganid ise on korras.
1) Ärevuse psüühilised sümptomid:
rahutus, ...
mis mul viga on?
Surisen üle kogu keha, neelata on vahel raske, silmade ees täpid, jalad lausa valutavad, kõrvus vilistab, enesetunne on jube ja hirm on ka kogu aeg naha vahel, et äkki suren. Kas see kõik võib olla paanika, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kas see kõik võib olla paanika, ärevus ja depressioon+
Seda ta ilmselt parasjagu on. Täpsemalt saab öelda tohtri juures.
Psühhiaatri vastuvõtule ja saategi abi!
Tervislikud eluviisid ...
hirm tablettide ees.
tere.mul selline mure,et mul on paanika ja ärevus häired,millest tänu psühhoterapeudil käimisele,pole mind eriti külastanud enam.nimelt on mul nüüd ärevus ja paanika kui pean tablette võtma(enne oli mul ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mida sööd, selleks muutud. Vaimutoitu tuleb palju hoolsamini valida, rohkemgi kui kehatoitu. Seega - mitte kõrvalmõju lugeda, vaid põhitoimeid. Parem veelgi, kui seda selgitab ravitohter.
Rohud ...
Ärevus
Lp. dr. Ennet, kas peapööritus võ tasakaalu häired võivad olla tingitud ärevusest? Kõik avalüüsid veri, süda jne. on korras, ainult kompuutris pole käinud ja kas pearingluse ajal tohib teie harjutust teha?
Vastas dr Jüri Ennet
Võivad küll. Kuidas vererõhk?
Minu nn mure-aurakatla mudeli järgi hakkab inimest vaenama just suhteliselt nõrgim lüli. Siit praktiline järeldus - ärevusehäirete korral tegutseda nii üldprintsiibi-üldravi ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: