Puntras 15.08.05 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Paluksin mõnda head soovitust. Mul on sellel aastal käsil kolmas elukoht (varsti kolin neljandasse ja ükski kolimine pole rõõmuga käinud) ja teine töökoht (töökoha vahetus oli ka pigem vältimatu olukord, kuid see vahetus pole ka kõige paremini õnnestunud, kuna eelmine koht oli kaasaegsem (seal muutuste tõttu jätkata ei saanud) ja ise tahaks ühte kindlasse kaasaegsemasse asutusse, kuhu aga pakkumist parajasti polnud ja kuhu üldse raske saada). Olen täitsa kurb ja stressis. Puhkuse ajal oli söögiisu juba päris Ok, aga nüüd on jälle tugevalt langenud. Tahaks väga-väga stabiilset elu ja igatsen lähedasi inimesi. Aga elan üksi ja lähedased on kaugemal. Tahaksin, et oleks mõni tark otsus või asi, mis mu elu uuesti korda teeks. Kadestan neid, kellel on armastav mees ja rõõmsamelne perekond. Aga minul on väga mõrane ja üksildane tunne.
32-aastane naisterahvas
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Tahaks väga-väga stabiilset elu ja igatsen lähedasi inimesi.
Siin asubki Teie hingerahu võti! Töökoha vahetused ja korteri muutmised on vaid probleemi "pinnavirvendused", nn lisa-sümptomid.
Selles valdkonnas ongi vaja otsused vastu võtta ja siis otsustavalt tegutseda.
Enesekindlat tegutsemist,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Kas söömishäireid on võimalik tuvastada?
Juba varasemalt 2013- st aastast algasid mul probleemid toitumisega, tollel ajal sõin vähe kuna koolikiusamine ja kodune olukord tekitasid madalat enesehinnangut. 2017 aastal, kui vanemad lahku läksid ...
Vastas dr Jüri Ennet
Positiivne Päevik - mis tervise ja enesetunde parandamiseks, elamiseks täna hästi mõeldud-tehtud.
Piisa uni - une arvelt ei võta, õigel ajal magama.
Söömine - rahuliult, igat suutäit praegusest ...
Perenõustaja
Tere, otsime abikaasaga väga head ja tunnutsatud perenõustajat kellel palju kogemusi ja erialast väljaõpet. Oleme juba paari psühhlogi juures käinud aga otsustasime et ei taha enam niisama aega raisata ...
Vastas dr Jüri Ennet
Häid nõustajaid palju, vajalik on omavaheline "hinge-keemia."
n.ö. pimemeetodil pakuksin Harri Küünarpuu, aga ka kõik teised on head. "Hinge-keemia" suurendab seda headust, aga see ilmneb alles ...
anoreksia
Kas anoreksiast on võimalik täielikult paraneda? Minu õel on olnud elu jooksul mitmeid anoreksia "episoode". Ta on olnud terve ja siis mõne aasta möödudes taas omadega puntras. Nüüd juba aasta sööb väga ...
Vastas dr Jüri Ennet
Anorexia nervosale on iseloomulik:
1) süüakse tavalisest vähem (600-1000 kalorit/päevas);
2) iseloomulik on patsiendi poolt esilekutsutud ja/või soodustatud tahtlik kehakaalu alandamine (kehaline ...
Ärevus ja masendus:(
Tere
Olen Teile ka varem kirjutanud seoses koos puukentsefaliidiga 2005 augustis tekkinud ärevushäire ja nüüdseks siis ilmselt ka masendusega. Olen 25 aastane naine, 1 imearmsa tüdruku ema. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tulge vastuvõtule ja leiame lahendie, häid lahendeid.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
Pereasjad
Tere!
Tore on teie tarku ja julgustavaid vastuseid lugeda.
Mul on selline mure, et olen juba piisavalt vana (nats üle 30), naine. ja omadega puntras. Asi on hindade kallinemises. ma ei taha ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui kotkapojad suuremaks kasvavad, siis Kotka-Papa ja Kotka-Mamma tõukavad Kotka-Pojad või siis Kotka-Tütred pesast välja - iseseisev elu peab kord algama.
Teie, Kotka-Tütrekene, peate ise peasat ...
Paroxetin
Tutvusin siis paar nädalat tagasi ühe neiuga ning kogemata avastasin teda külastades, et ta tarvitab ravimit Paroxetin Hexal-i, mis ma lugesin on antidepressant. Et küsimus kas seda ravimit kasutatakse ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kallistage Teda rohkem ja ta tervis paraneb kiirelt.
Ärge häbenege!
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
Tempokas aeg
Tere!
Palun Teie käest nõuandeid. Olen üsna tundehell noor naisterahvas. Mida ei kannata, on pabistamine. Siis hakkab meeletult sees keerama ja süda kiiresti-kiiresti peksma. Suu läheb ka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Pabistamine e stardipalavik (rambipalavik) tuleb positiivselt ära kasutada. Selleks:
a)asjad puntras - teha tegude plaan tähtsuse järjekorras. Keerulised probleemid "tükeldada" väiksemateks.
Loe edasi
mure
olen endaga puntras kas on võimalust oma muredest ka interneti teel vestelda
Vastas dr Jüri Ennet
Eesmärk ei ole vestelda, eesmärk on murest vabaneda!
Kui mure neti-võrgust läbi mahub, siis loomulikult!
Milles mure?
Ootan infot,
Jüri O.-M. Ennet
olen omadega puntras
tere,
olen 21 a neiu,
kool on pooleli, tööd otsin, kuid tundub üsna lootusetu ettevõtmine, sõpru pole ning põen poolteist aastat tagasi luhtunud suhet.kõik.enam ei jõua, püüan küll ennast ...
Vastas dr Jüri Ennet
Lp. Noor Neiu! Teil on mitmed ebameeldivused ja suured murekivid korraga teele ette jäänud. See tekitab ebakindlust ja ja ettevõtmised ei edene. Kuna hetkel Teil lähedasi sõpru ja hingesugulast ei ole, ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: