paanikahäire 15.08.05 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Olles nüüdseks juba 10 aastat vaevelnud paanika- ja ärevushoogude käes ja vahelduva eduga on nii paremaid kui halvemaid aegu (käin ka regulaarselt psühhiaatri konsultatsioonil), siis kas tõesti on selle diagnoosi puhul nii, et tervenemist polegi loota. Paanikahäirele hakkab lisanduma juba depressioon, kuna ravi ju saab aga abi ei ole. Eneseusk hakkab kaduma. Pigem kardan, et hakkab tekkima ravimisõltuvus.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Keha, vaimu, hinge ja hoiakute korrigeerimiseks on sadu võimalusi. Kui ühed "nipid" ei ole aidanud, siis tuleb kasutusele võtta teised, Teile sobilikumad. Pidage nõu tohtriga ja tegutsege üheskoos. Ravim(id) on ju vaid üks osa kogu tegudeplaanist ja seda ei tohi seega üle-tähtustada.
Vaadake minu varasemaid soovitusi, leidke Teile hingelähedasemad ja TEGUTSEGE. Jõukohased kehalised harjutused (pingete maandamiseks ja organismi tugevdamiseks), leidke sobilikud vaimsed harjutused õigeks tegelikkuse tunnetamiseks e nagu öeldakse - positiivseks mõtlemiseks. Tähtis ei ole positiivne mõtlemine, tähtis on adekvaatne e ÕIGE mõtlemine. Saades olukordadest õigesti aru, saame ka õigesti emotsionaalselt reageerida.
Tehke psühhoregulatsiooni harjutusi (Minu harjutus, ideomotoorset trenni), harjutage palve ja meditasiooni oskusi (hingeelu korrigeerimiseks).
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
3 kuud antidepressante
Mul on paanikahäire. Hakkasin tarvitama Cipralex tablette. Tarvitan neid 3 kuud. Kas ma tohin ravikuuri pooleli jätta?
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga.
Kui probleeme ie ole, siis loomulikult.
NB Harjutusi tuleb teha, siis asi kindlamast kndel!
Harjutusi! vt varasemaid soovitusi.
Jüri O.-M. Ennet
Paanikahäire
Tere mul on ärevus ja paanikahäire umbes pool aastat.
Sain selle, kui tarbisin kanepit üledoosina. Nüüd kasutan antidepressante ja sooviks teiega KKt-d teha. Kuna oleks võimalik teie juurde pöörduda?
Vastas dr Jüri Ennet
Tutvuge kohe eelnevate soovitustega selle häire valdkonnast ja kohe ka rakendage neid.
Ida-Tallinna Keskhaigla interneti ifolehel on registreerimine psühhiaatrite juurde, seal saab ka minu vastuvõtule ...
Paanikahoog
Tere, mul selline küsimus. Tekkisid paar päeva tagasi rasked hingamisraskused, vahepeal lööb täitsa hinge kinni, rinnus pitsitab kogu aeg. Sümptomid pole siiani üle läinud, kogu aeg tulevad tagasi ja läheb ...
Vastas dr Jüri Ennet
Paanikahäire on ärevus-hoog. Tekib äkki ja on ette prognoosimatu. Kaebusi on tavalisest ärevusest-pingest kuni surmahirmuni, ka hingamisega seotud kaebusi. See on hoog, ei ole päevi püsiv.
Hoogude ...
Hingamishäired ja tükitunne kurgus
Tere!Juba kolm kuud kestnud hingamishäired,tükitunne kurgus ja nagu sissehingata on raske. Hirm surma ees ja mõtlen kogu aeg, et mul vähk. Hingamishäired on päevast päeva nagu oleks raske sisse hingata. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui astma ja kilpnäärme arst midagi ei leidnud, siis paanikahäire variant olemas. Need surinad-pearinglused võivad nii ärevushäirest kui ka teataval määral mõnest rohust tingitud olla. Rohu kõrvaltoimest ...
Loe edasiCipralex ja Malarone
Tere,
Minul selline küsimus, et kui tarvitan paanikahäire raviks Cipralexi, siis kas reisile minenes võin kasutada malaariavastaseid Malarone tablette.
Tervitustega,
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi ründepunktid (toimemehhanismid) erinevad, seega võib.
Paanikahäirete puhul tabletist jääb väheseks - harjutusi ka, psühhoregulatsioon.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
cipralex
Tere!
Olen tarvitanud cipralexi kaks aastat paanikahäire tõttu, nüüd tahax hakata lõpetama. Kas poole tableti kaupa võib hakata lõpetama??? Oma arstiga ma ühendust ei saa.
Vastas dr Jüri Ennet
Arstiga, kellega ühendust ei saa - ei ole oma arst!
Enesetunne on määrav, 1/2 kaupa vähendada sobib küll.
Tehke muid harjutusi ka.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
Paanikahäire
Tere, olen väga ühe oma sõbra pärast mures. Tal on paanikahäire ja nii. Kuidas teda aidata ? Ta ei lase ligi kah. Kuidas saada lähemale talle ja et ta ennast hästi tunneks jne?
Vastas dr Jüri Ennet
Paanikahäire või midagi muud? Diagnoosi las paneb ikkagi tohter. Alustage peretohtri juurest, alustada tuleb ka tervilikest eluviisidest.
Ise end mitte kahjustada (non nocere! - nagu ladinlased ...
paanikahäire
Tere, olen 25-aastane naisterahvas. Paar kuud on mind vaevanud poomistunne kõris, mis tekib ebameeldivate lõhnade, rääkimise ja ka kõrgemate kaeluste peale. (Lõhnadega on küll nii, et vahel öeldakse, et ...
Vastas dr Jüri Ennet
Organism, keskkond ja nendevaheline suhe moodustavad terviku. Praegu see nende omavaheline suhe Teile ei sobi ja tekivadki eelnimetatud kaebused. Eelnevast tulenevalt on olukorra muutmisekski järgmised ...
Loe edasipaanikahäire
Millist ravimit soovitaksite Teie paanikahäire puhul?
Vastas dr Jaanus Mumma
Laialdaselt kasutatakse ärevuse ja paanikahäirete ravis
uuemaid antidepressante.Ka isiklikult olen peamiselt neid
tarvitanud ja üsna edukalt.Valik on päris suur,sest paljud
firmad toodavad ...
Ärevushäire
Tere!
Kas paanikahäire on täielikult ravitav?
Tänan!
Vastas dr Jüri Ennet
Paanikahäire on ravitav. Ravib psühhiaater, teatud perioodil kasutatakse ravimeid-antidepressante. Sellele lisaks kasutatakse mitmeid (Teiele just sobivat) psühhoteraapia võtteid ning veel harjutusi-teraapiaid, ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: