paanikahäired 11.10.05 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
mul on paanikahäired põhjustanud unetuse, samas jätkan aga tööd kahel töökohal. Tean, et magama saaks lihtsalt alkoholi abil jääda. Töö iseloomu tõttu on alkohol välistatud. Hommikujooksuks ei ole füüsiliselt aega. Mis teha?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
vt. "Ma ise unetegija" Kodutohtrist, nov. 2001.
Töö- ja puhkerežiim vajab korrastamist.
Mis on rohuks?
Alkoholi võib võtta siis, kui kõik korras ja ka siis on ta nn maitseaine, mitte janujook.
vt. ka ristkülik ja "prillid".
Soovin Teile edu tervise ja heaolu leidmisel!
Olete juubilar, 2000. vastuse saaja.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Enneta
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
ärevus ja paanikahäired
Tere
Mul on selline küsimus et kas antidepressantidega võib harva alkoholi tarvitada. Mul on juba pea aasta ärevus/paanikahäired ja vahel kui tarvitan alkoholi siis kardan võtta rohte.
Vastas dr Jüri Ennet
Alkohol ja arstirohi kokku ei sobi.
Seega - alkoholile ei.
Alkohol ei ole jook, ei ole ravim.
Terved eluviisid, lõõgastavad harjutused ja kõik saab korda.
vt raamatukogust, ...
Spetsiifilised isiksushäired ja autoload
Sain ammu diagnoosi F60.5 - Anankastne isiksus ning F41.0 Muud ärevushäired. Paanikahäired.
Minu küsimus on, et kas ja kuidas saan ma teha auto- või motolube.
Sain sellise diagnoosi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Autokooli ja sõit selgeks õppida, eksam anda ja ongi kõik!
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Paanikahäired
Mul on paanikahäired juba kolm aastat olnud ja rohud ei aita. Viimasel ajal on päris hull see asi. Pea käib ringi. Pea ja näo naha lööb tuimaks. Käed värisevad. Süda peksab. Jube väsimus kogu aeg.
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö psühhiaatriga!
NB! Ainult apteegiravimitest ei piisa!
Vajalik on ka teised jõud appi võtta, nii ravivaid (Ennistavaid), Ennetavaid (profülaktilisi) kui ka Edendavaid e treenivaid ...
Ärevus-ja paanikahäired
Kas rivotrili sõltuvusest on võimalik vabaneda , näiteks mõne muu vastand-
kaasaaitava ravimiga?
Vastas dr Jüri Ennet
On. Neuroleptikumi väikeste (õigete) annustega, elukorralduse kerge reguleerimisega (töö- puhkerežiim), rahustavad teed, kerged harjutused. Mõdukalt minu Palve-meditatsiooni harjutust. Sirvige mnu raamatut ...
Loe edasiPaanikahäired
Tere!
Küsimus siis selline, et juba väikesest peast on mul paanikahäired, erinevate asjade suhtes. Kardan inimestega suhelda, tähelepanu. Nüüd on tekkinud hoopis probleem, et olen väga tihti haige ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatri vastuvõtule ja ühiselt saab leida hea lahendi.
Iga tera tervise varasalve tuleb kasuks: puhkus, toit, meeleolu, jalutuskäigud, jne. Iga tera tuleb kasuks.
Parimat soovides,
Loe edasi
Seroxat ja alkohol
Lp.Dr.Ennet
Mure siis selline. Mul on 30 detsembril pulmad. Diagnoositud on mul paanikahäired ja võtan nende raviks Seroxati. Kas klaasike veini või sampust on ravikuuri ajal lubatud või ikkagi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Pulmad korra (tavaliselt) elus ja seda tuleb ka pidulikult tähistada - vastavalt kommetele, soovidele.
Võib, aga nendel päevadel siis rohtu ei võta.
Kaunist Pulmapidu!
Tervitades, ...
paanikahäired
tere kas Oskate soovitada mõnda head psühhiaatrit Ida-Virumaal??
Vastas dr Jüri Ennet
Kõik psühhiaatrid on korralikult koolitatud, ka Ida-Virusmaal.
Tähtis on hingeline "keemia" ja see mõnikord ei sobi. Siis vaja tohtrit vahetada.
Alustage ikkagi elukohajärgse spetsialisti ...
paanikahäired
Tervist, sooviksin teada kas on kuskil võimalus grupiteraapiast osa võtta. Paanika- ja ärevushäiretega inimestel oleks minu arvates väga kasulik omavahel muljeid vahetada.
Vastas dr Jüri Ennet
Jutt õige, rühmateraapial on palju plusse selle häire kõrvaldamisel.
Vaadake-küsige erapsühhiaatreilt internetist. Hetkel mul rühmateraapia tegijate kohta andmed puuduvad.
Tervitades,
Loe edasi
paanikahäired
Tere,ka minul on paanikahäired,millega olen võidelnud aastaid.Sellel kevadel(mais)lõpetasin rohtude võtmise.Kuid kajuks olen ikkagi hädas,sest ma ei ole sellest haigusest jagu saanud,kuid rohtusi ma enam ...
Vastas dr Jüri Ennet
Rohud, kehalised harjutused, psüühika regulatsioon, suhtumise (hoiakute) muutmine. Kui rohtu enam ei vaja, siis järgneva osatähtsus sedavõrd kerkib.
Leidke enda tarbeks õiged proportsioonid. Tehke ...
paanikahäired
Tervitus,
olen 23-a ja kannatanud paanikahäirete all juba 4aasat.Olen jõudnud selleni,et ei kasuta peale palderjani midagi,kuid paanikahäired ei ole kuhugi kadunud(halb enesetunne,pearinglus,isutus,õhupuudus).Kuna ...
Vastas dr Jüri Ennet
Aegajalt võite "nõeluda".
Õppige psühhoregulatsiooni võtteid ja tehke neid. Saate suurt ja vägevat abi.
Sportlikku tegevust ärge unustage. Eriti kasutlikud on lihaste pingutus-lõõgastus harjutused, ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: