depressioon (loodetavasti ei midagi hullemat) 10.11.05 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Tunnen ennast pidevas ärevuses juba üle aasta. Olen teinud teste nii netis kui sattunud ka psühholoogi juurde ja alati saanud vastuse, et miskit on VEIDI korrast ära. Olen seda justkui endale teadvustanud, aga selget sõnumit, mida edasi teha ei ole mu ette sattunud. Olen mõelnud, et ilmselt peaksin psühholoogi/psühhiaatri poole pöörduma, aga olen seda alati edasi lükanud. Töö ja kodu- kodu ja töö on tähtsamad olnud.
Nüüd enam ei jaksa.
Ma tahan lahti saada käte värinast ja peavalust ja sellest, et ma ei tunne enam ennast ja vahest keerab kõhus ja pidevalt on väike tervisehäire ja magama ei jää või ärkan öösiti ülesse ja ma ei oska oma vaba ajaga miskit pihta hakata ja ma ei taha halada...
Ja nüüd väsisin ära selle olukorra kirjaldamisest.
Täna oli äng nii suur ja aega seda tunnet tunnetada. Arvasin, et on viimne aeg otsida abi. Leidisn teie lehe ja lugesin murelike muresid ja teie vastuseid. Tegin veel burnouti testi- vastasin kahele küsimusele Ei.
Segadus on suur ja abitus veel suurem.
Jüri, palun ära vasta, et ma otsiksin lähedasi appi. ;-)
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Ärevuse ja pingete tekitajaid palju. Kõik, mis keskkonnaga kohanemisel-adapteerumisel takistuseks,
võivad: a) kas meid karastada ning tugevdada, b) või siis mingeid häireid esile kutsuda. Muuta tuleb seda, mida muuta saame, et paremini kohaneda. Muuta tuleb: a) keskkonnatingimusi või siis olusid, b) ennast tugevdada, c) muuta suhtumist asjadesse. Õige on mõjutada seda kolmainsust.
Jaksamise küsimuses on oluline ka õige puhkus, julgus puhata. Vaja on vältida nn pühapäevaneuroosi (nädalavahetus väsitab rohkem kui igapäevane töö).
Esivanemate tarkus - ÄRA KAHJUSTA, idamaade tarkus - Ahimsa on meil paraku praegusel ajaetapil rohkem väljapoole suunatud. Alustada aga tuleb endast. Samas segaduses oleme ka eetilise soovitusega: austa ligimest nagu iseennast! Aga me ju ei austa ennast, ei hooli endast, ei hinda ennast.
Austa ennast nagu Taarat (oma maailmavaatelist Absoluuti), siis hakkab laabuma ka muu.
Ka pihtimisest suur abi.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Mis põhjustab segadushooge?
Tere.
Ühel minu lähedasel tekivad tihti segadushood, kus ta ei tunne enam enda lähedasi ära, muutub vihaseks ja vägivaldseks, lihased muutuvad nõrgaks, urineerimistunne jne. Selline seisund kestab ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vaja on neuroloogi konsultatsioon, siis selgub sellise olukorra olemus, olemusest jällegi ravi.
Depressioon on omaette või siis millelegi kaasuv ja depressioon selliseid kaebusi ei tekita.
Seega ...
Psühhoos
Tere!
Mure selline , et mul on õde (29a)kellel on Tallinna psühhiaatriahaiglas diagnoosiks pandud psühhoos, Pärnu haiglas skisofreenia. Mitu korda on olnud haiglaravil ,kuid kui sealt välja saab ...
Vastas dr Jüri Ennet
Head ravimid olemas - psühhiaater määrab ja rohtu vaja võtta. Kui rohuvõtmisega probleeme, siis psühhiaater määrab nn depoorohud - süstitakse kord kolme-nelja nädala tagant (siis ei pea iga päev rohtu ...
Loe edasiDEPRESSIOON ?
Mida tähendab - DEPRESSIOON ---Olen kergelt ärritav , silmad on pisaraid- täis igas teemas-, tunnen end üksinduna , pidev süütunne.
Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon:
1) elurõõmu vähe ning nukrust rohkem kui objektiivsed jamad seda eeldaksid;
2) töövõime langus ja motivatsiooni kadu;
3) unehäired ja üldine reipuse puudumine;
4) ...
Depressioon ja suhted
Kui partneril on depressioon, siis kas see võib olla põhjuseks, et ta tunneb, et tema tunded teise osapoole vastu on kadunud? Lihtsalt järsku ei tunne ta enam mitte midagi. Depressiooni ta veel ravima ...
Vastas dr Jüri Ennet
Depressiivne seisund muudab kogu organismi, muudab ka inimestevahelisi suhteid. Depressioon on ravitav ja sellega tuleb tegeleda. Püsisuhted depressioonist ei sõltu, tõelised vastastikused suhted raskuste ...
Loe edasiDepressioon ja pärilikkus
Depressiooni vallandumiseks on tavaliselt vajalik mitme teguri koosmõju ja kalduvus depressioonile on pärilikkusega kaasa antud. Nii lugesin siit portaalist
depressiooni kohta.
Küsin, et kas ...
Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon ei ole pärilik häire. Teatud suurem-väiksem eelsoodumus depressiooni vallandumiseks on meil kõigil, aga see tingitud peamiselt inimese elu-olust, kehalisest karastuses-treenitusest, sotsiaalsetest ...
Loe edasiMinu mehel depressioon
Minu mehel on depressioon ja ma ei tea kuidas mina teda aidata saan ja kuidas ma ise sellega elatud saan?Ma ise olen ysna kannatamatu inimene ja tahan teada kuidas ta end tunneb aga ta ei vasta midagi,vöi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Enesekindlus külvab kindlust, rõõmsameelsus tõstab tuju, kaastunne jagab muret. Erilisi "nippe" vaja teha ei ole, elada sõbralikku elu, loomulikku elu edasi.
Tema rohud hakkavad kohe mõjuma, aga ...
Meeste depressioon.
Kuidas elada depressioonis mehega,kes pidevalt sõimab ,ropendab,käitub ettearvamatult,on ähvardanud kätte maksta-mille eest ei tea-olen truu,kasin ja usin .pean end ja lapsi ise üleval.Meil on kaks poega ...
Vastas dr Jüri Ennet
Miks depressioonis? Kas ALKO-probleemid??? Kas varem käitus inimlikult?
Depressioon ravitav, jõhkard-alkohoolik muutugu TÄIELISELT karsklaseks, psühhopaati (sellise iseloomuga isikut) suurt ei muuda. ...
Depressioon?
Minu elu on juba tükk aega allamäge läinud, koguaeg on tülid vanemate ja poisiga, sõbrad olen kaotanud ja üksik tunne on. Tunne, et kellelgi pole mind vaja ja et elul pole mõtet. Olen mõelnud enesetapule, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Milles asi võib olla?
Eelkõige lopsakas depressioon ja Mina kaotus - ei julge ja ei oska olla Ise. Puhkus taastab jõu ja kõrvaldab väsimuse. Järelikult - korralikult magada. Peavalud - väljas tööd ...
kas depressioon?
Tere!
Kas depressioon voib olla no. paritav, geenides? Ning kas on see sel juhul ravitav? Mu emal on midagi kroonilise depressiooni taolist(saab ka rohtusid) ja mina olen vaga sageli seisundis, mis ...
Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon ei ole pärilike haiguste rühmast. Teatud eelsoodumus võib mõnikord olla, aga olulisim on enda tervislikud eluviisid. Nii nagu keha annab tugevdada, nii ka hingeelu, emotsioonid. Sellest tulebki ...
Loe edasiei suuda käitumist kontrollida...
Tere!
Minu probleem on selline, et ma ei suuda oma emotsioone kontrollida, olen ebastabiilne.Ma ei tea, kas mul on stress, depressioon või midagi veel hullemat.
Asi on selles, et ...
Vastas dr Jaanus Mumma
Tajute enda psüühika juures mingit muutust,mis Teid häirib.Ise ka põhjusi oma psüühika muutuste kohta ei oska nimetada.Mingit ägedat stressi ilmselt Teie elus ei ole viimasel ajal olnud.Raske on ka diagnoosi ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: