teraapia valik 17.02.06 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Olen 32 a naine. Poolteist aastat tagasi, sügisel, läksin tõsises kriisis psühholoogi juurde. Määratud antidepressantidest ja toetavatest vestlustest (kestsid kevadeni) oli palju abi - sain pinna jalge alla ja ravimite võtmise ajal isegi üle mitme aasta jälle rõõmu tunda. Psühholoog soovitas jätkata pikemaajalise teraapiaga.
Peamiseks probleemiks pean oma suutmatust paarisuhtele pühenduda, peret luua: muudkui heidan "kriitilise meelega" mehe kõrvale. Ometi soovin abielluda ja pere luua. Järjest süveneb hirm, et varsti võib hilja olla, et olen juba vana.
Sellele lisandub üldine otsustusvõimetus ja kriitilinemeel "kõige" suhtes, enesekindluse ja entusiasmi puudumine. Entusiasm võib küll alul tekkida, nagu ka armumine/suhe, kuid katkestan selle siis, edasi ei lähe.
KAS ja MILLISEST teraapiast Teie arvates võiks abi olla? Olen lugenud-kuulnud psühhoanalüütilisest teraapiast. Samal ajal tundub, et tean ju isegi, et mu hirm lähedussuhte ees on pärit lapsepõlvest. Mida terapeut ikka teha saab.
Kas eelistada GRUPI- või INDIVIDUAALTeraapiat? Grupp on, jah, odavam, kuid kas tegelikult sama mõjus?
Lugupidamisega
Ela
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Inimene valmistub siin elus ette igapäevatööks, et oma andeid arendada ja rakendada ning seeläbi õnnelik olla. Õnnelik ei saa olla üksinda, täieliselt ei saa. Seega vajab inimene ka lähisuhet: a) et olla õnnelik (õnnelikum) ja
b) et "kännust ka käbid võrsuksid."
Seda esimest õnnerada (igapäevatöö) kool ja kodu mingil määral õpetavad (kuigi vägagi valesti, väga), aga seda teist ja tähtsamat (laste saamise ja kasvatamisega seotut) - kahjuks ei.
Praegu ei vaja Te mitte teraapiaid vaid suhtlemist, et endale see Parim leida. Kes otsib, see leiab. Tagasilöögid ja pettumused käivad selle asja juurde. Iga eksimust võtke nagu rõõmusõnumit - on veel võimalusi end täiendada, areneda. Näitemängutükki õppides ka näilejad alul eksivad, näitejuht juhendab, harjutatakse. Harjutage Teiegi - rõõmuga!
Te ei vaja traapiat, vajate elu näitelaval julgemat tegutsemist. Ja näitlejameisterlikkuse suurim tõde - põhistruktuurilt jääge iseendaks, olge ISE.
Parimate tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Biofeedback teraapia
Tere! Sooviksin teavet biofeedback teraapia kohta. Kas on see ohutu ja milline raviv efekt võiks sellel teraapaial olla?
Aitäh!
Vastas dr Jüri Ennet
Seade kuvab ekraanil isiku sundmõtteid, kinnisideid, negatiivseid mõtte- ja käitumismustreid.
Miks selle masina eest Nobeli preemiat antud ei ole?
Minul sellist masinavärki ei ole, seega ...
Bioresonants teraapia
Kuidas suhtute teie bioresonants teraapiasse ärevushäirete raviks? Kas see võiks aidata ja pigem hästi mõjuda?
Vastas dr Jüri Ennet
Mida te selle bioresonants teraapia all mõtlete?
Ärevushäirete ravi ikka selline, et alul veidi arstirohtu (olenevalt kaebuste iseloomust) ja kehalised-vaimsed harjutused, et liigseid pingeid maandada, ...
punastamine
ja kas see konkreetne tohter võiksite olla teie?
kas te oskate kedagi soovitada?
Vastas dr Jüri Ennet
Elukohajärgne tohter on sobilik. Valik on Teie.
Muud enesega tegelemise "nipid" ja harjutused ka kasutusele võtta.
Muutused tulevad tegutsedes!
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. ...
teraapia
olen juba pool aastat psühhiaatri juures käinud ja AD-sid söönud, enne seda juba üle poole aasta paanitsenud ja ülemõelnud. peale igat teraapiaseanssi olen nagu udukogu terve päeva ja ei saa mitte midagi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravid-teraapiad peavad asjaolusid parandama. Kui ikka ei istu, siis ei tasu "torkida." Mida Terapeut eelnevalt selgitas?
Mina kaotatud süütuse probleeme e kaugminevikku ise aktiivselt ei ava. Pearõhk ...
Kognitiivne käitumisteraapia
Tere.Sooviksin teada kus kohas toimuvad kognitiivse käitumisteraapia kursused?(Tallinnas)Põen psühhoosi ja kuuldu põhjal pidi teraapia aitama.
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhootiliste seisundite puhul on esma-etapil oluline neuroleptikum (arstirohi). Edasine psühhoteraapia (vajadusel ka kognitiivne) määratakse raviarsti poolt. Psühhiaatriakliinikus väga head psühholoogid ...
Loe edasiKognitiiv-käitumuslik teraapia
Kui tulemusrikas on kognitiiv-käitumuslik teraapia ärevushäirete ravis?
Vastas dr Jüri Ennet
See on üks osa, teatud etapil oluline osa ravimisel. Annab häid tulemusi ka ärevushäirete puhul.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
Vaata kõiki nõustamisi