hommik ilus , õhtu kurb 22.10.07 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Olen 50. a. suht. elurõõmus naine.Kerge ülekaal ei morjenda sugugi.Arvan , et selles vanuses ei peagi punnitama enam.Hommikul olen suht optimistlik ja reibas, olenevalt ilmast viskan tavaliselt 10 km reibast kõndi looduses. Kusjuures ei saa seda ka ära jätta, sest kohe selja- ja liigesehädad kallal.Niisiis , reipalt tööle , aga koju tulles juba ootab mees diivanil.7 a. noorem. Ja nüüd see stress. See noor mees, kes koju tulles leiab eest sooja toa ja valmis tehtud söögi, viskab diivanile armastatud tv ja arvutiga , on puruhaige , kõik kohad logisevad ja ees ootab tõsine op.. Ei saa aru, kas ma olen mingi vampiir või ?Mul jätkuks energiat veel , aga pole seda kuskil rakendada. Lapsed ka suured. NO ei tea, mida teha, igatahes õhtuid aitab mööda saata veiniklaas . Mees ju suhtleb virtuaalsete sõpradega.Arvan, et selle nutulaulu pealkiri on ÜKSINDUS.
See oli lihtsalt MONOLOOG pärast paari veiniklaasi. Ja nii ongi, et kui rääkida ei saa, siis saab kirjutada.
Aitäh kuulamast. Lp. doktor ei pea oma kallist aega raiskama vastuse kirjutamisega. Ene50
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Targad öelnud ammugi, et radatee Suure Vankrini (võib ka Väike Vanker olla) on mõnikord palju-palju lühem, kui teerada lähedaseni... ja ENDANIgi. Ja siis inimene otsib lahendeid. Variandid: a) Tunne End ja leiad siis ka õiged kaaslased, b) otsi Absoluuti (Taara, Allah või kes kellelgi). Paavst Benedictus XVI (J. Ratzinger) ka rõhutab üksinduse tähtsust ja ütleb, et üksindus on üks tähtsamaid juuri, millest kasvab välja kohtumine Jumalaga. (Teine suur Jumalaotsimise põhjus - konfrontatsioon maailmaga (inimmaailmaga).
NB! Aga maisest elust ei või võõrduda.
Minu 9-astmeline tee on: 1) Sotsiaalne kulg läbi mängu ja loovuse (2M+L),
2) Mina-Meie edendamine, 3) Keha korrashoid läbi 3E, 4) Keha-Meele suhte teadvustamine ja praktika (terves kehas...) 5) Meele (psüühika) arendamine,
6) Meele-Hinge suhte tunnetamine ja praktika, 7) Hingehoid, 8) "religioosne" Ekstaas, 9) Vaimumaailm. Sellel teemal on tulemas aastavahetusel "Oi kui hea raamat!" - öeldud, siis ei saa ka pooleli jätta. Nüüd sõna antud.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Abitus
Mida tegema pean kui tunnen ühel päeval end niinimetatud kõige kõrgemal ning järgmised nädal kuni mitu nädalat aega olen pikali voodis ilma pesemata, ei julge õue minna, kõnedele vastata. Ühesõnaga kord ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatri vastuvõtule.
Tundeelu muster on miinus-pluss-miinus... pendeldamised. Seega depressioon-maniakaalsus- depressioon
noodivõtmes. Seda saab ravimitega mõjutada.
Organismi ...
sügav masendus
Ma olen pidevalt sügavas masenduses, võiks vist juba üleda, et depressioons. Ma võin täiesti tühiste asjade pärast nutma hakata ja siis järgmine hetk juba kogu südamest vihastada. Pidevalt küsin endalt, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Noorus ongi ilus aeg. Mure jagada - ongi kergem. Unetuse ja depressiooni suhtes on varasemalt soovitusi antud - valida sobilikud ja tegutseda. Õpi/töökoormust vähendada, puhkuse osakaalu suurendada. Töid-tegemisi ...
Loe edasiToitumishäired?
LP. Dr. Ennet.
Kindlasti olete analoogseid lugusid juba korduvalt lugenud, aga räägiks siiski enda oma ka ära.
Lugu siis selline.
Olen noor neiu, peagi juba 17 aastat siin maamuna ...
Vastas dr Jüri Ennet
Nende söömishoogude mahavõtmiseks on vaja veidi psühhiaatri abi, natukene AD. Teiseks, kerge kehaline aktiivsus või isegi sport. Kolmandaks, tavaline, normaalne toitumine. Neljandaks, tegelemine oma lemmikalaga, ...
Loe edasiUnehäired???
Tere.
Mure selles, et olen koguaeg väsinud. Hommikuti on nii raske voodist tõusta isegi siis kui olen maganud kaua-kaua. Isegi vaheajal oli iga päev nii raske tõusta. Vahet pole mis kell ma õhtuti ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui elad Tallinnas, siis tule vastuvõtule. Annan selgitusi, soovitusi.
Üldised soovitused: 1. Režiim (õigel ajal magama), 2. toa tuulutamine ja kerged-rahustavad ringutus-painutus harjutused. Aeglaselt ...
buliimia
Tere
Olen väga mures, nimelt põeb mu 15 aastane sõbranna juba mitmendat aastat buliimiat (ta alles tunnistas seda mulle). Alguse sai see probleemsetest suhetest perega (ta tahtis neile meeldida) ...
Vastas dr Jüri Ennet
Noor inimene on ainuüksi oma nooruse tõttu väga ilus. Sportliku tegevusega muutub ta veelgi kaunimaks. Sisemist ja ka välist ilu-kiirgust annab enesekindlus ja eneseusaldus. Kiitke-tunnustage teineteist, ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: