hädas värisemisega 20.01.08 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Ma ei tea mis mul viga on. Hakkan lihtsalt värisema, eriti kõht välimiselt. Varsti enam xanax ka ei aita. Täiesti olen omadega läbi. Perearst arvab et on ärevushäire, sest muud näitajad on korras, Mida teha?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Kerged kehalised harjutused. Korralik õpi- ja puhkerežiim. Veidi psühhoregulatsiooni harjutsui. Mõnusad veeprotseduurid ja rätiga hõõrumised. Sõbraga suhtlemine. Ja nii see sisepinge kõhulihastest kaobki.
Kõike head.
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Kas tõesti ärevushäire?
Tere!
Olen hädas oma tervisega. Nimelt algas kõik alakõhuvaluga paremalt poolt. Hiljem hakkas väga halb..süda oli paha, kloppis (pulss 140). Läksin emosse, kus tehti vereanalüüs jm ning kõik oli ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psüühilised pinged kutsuvad esile kehalisi kaebusi - nn psühho-somaatilised häired. Selles ka magu, kõhuvalu, südamekaebused, hirmud, ärevus jne.
Ja ärevushäiret on ka.
Mida teha?
1) ...
probleem
Olen 33 aastane naine. Mul on olnud pikemat aega probleem käte ja pea värisemisega. Algas see klassi ees esinemisest ja tasapisi kasvas igapäevaseks probleemiks. Tarvitasin aastaid propranolooli kuni perearst ...
Vastas dr Jüri Ennet
Minu harjutus, kehaline aktiivsus, ideomotoorne treening e mõttes ja rõõmsalt nendesse situatsioonidesse sukelduda, nende "pingekolletega" end mõttes-kujutlustes karastada. Suudate mõttes rahulikult, suudate ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: