ei saa magada 02.03.08 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere! Mure Viimase kuu jooksul on minu partneril probleeme unega. Õhtul magama jääb ta ilusti, kuid ärkab iga öö korra ülesse, siis tal enam und ei tule ja läeb suitsetama. veel kurdab ta ka et näeb tihti hirmsaid ja väga segaseid unenägusid. See et ta üles ärkab segab ka mind ja öösel suitsetamine ei ole minu arust normaalne. Alkoholiga ka üldiselt probleeme pole. Oleme ka elukohta vahetanud kuid midagi pole muutunud. Kas ülesärkamine võibolla seotud isiklike muredega või eluga või hoopis tuleks pöörduda psühholoogi juurde selle väljaselgitamiseks.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Öösel kindlal kellaajal ärkamine viitab neurootilisele seisundile ja seetõttu on vaja ravida. Psühhiaater aitab. Suitsetamine on kahjulik nii päeval kui ka öösel. Kuna kaaslane peab ka passiivselt seda teise inimese kõhugaasi (loe kopsugaasi) sisse hingama, siis on see temalegi kahjulik.
Neurootiline seisund vajab ravimist.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Tere! Ma ei saa magada, aitäh. Olen 49a naine Tallinnast, praegu olen Tartus.
Tere! Ma ei saa magada, aitäh. Olen 49a naine Tallinnast, praegu olen Tartus.
Vastas dr Jüri Ennet
Apteegi vabamüügist saate Melatoniini. Võtta õhtul.
Apteegi vabamüügist saate ka rahustat teed või uneteed.
Päeval kehaline aktiivsus,
Õige töö- ja puhkerežiijm.
vt varasemaid ...
Vaata kõiki nõustamisi