Mure tervisega 15.06.08 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Kuidas ennast õppida armastama sellisena nagu ma olen. Nimelt asi on selles, et olen selline eksemplar, et kui mingi tõbi tuleb, läheb tükk aega, et terveks saaksin. Mingi nõme vindumine käib ja nõrkus püsib mitmeid aegu. See, et kehv on olla, rikub juba isegi tuju ja sellele lisaks lähedaste suhtumine:"Miks küll sinul nii kaua aega läheb." ja "oled sina ikka nõrguke." Ja töökaaslaste suhtumine:"Kuidas sul see paranemine nii kaua aega võtab, kas ei ravi korralikult." No ma ravin, teen kõike, mis pähe tuleb ja millest võiks abi olla. Aga vindun. Ja olen kade nende peale, kellel on 2-3 päeva ja kõik normis, juba tahavad süüa, juba sebivad ringi. Tahaksin ka selline olla. Ma teen sporti, käin trennis isegi ja kuna mulle seal meeldib, siis teeb eriti kurvaks, kui sellest tuleb liiga kaua eemal olla.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Inimhinged on isikupärased ja seda ka tervise-haiguse osas. Tundes end on võimalik ka end paremaks muuta.
Mõtteterad järgmised:
a) suur-väike mõõdupuu ei sobi. Sobib õigele või valele kaalukausile paigutamine (kujutle isiksuse kang-kaalu, sinna ei ole alati elevanti vaja, mõnikord piisab ka õigest mesimummust õigele kangkaalu poolele;
b) keha kujundamine (harjutamine) annab vundamendi ka isiksuse kujundamisel; Terves kehas terve isiksus!
c) sportliku treeningu (harjutamise) printsiibid sobivad ka isiksuse kujundamisel;
d) teadmised harjutamise valdkonnas on "olematud" kui neid praktikasse ei vii. Õpetatud Jobu - kui neid oandatud tarkuseteri ei kasuta.
KT! Kasuta Teadmisi!
Suvi käes ja Riigikogu puhkab - omavahel kemplemine-ärapanemine-meediasõnnikuga loopimine jms. - see ju kõik väsitab. Õige töö riigi huvides jätkuks ka suvel ja puhkus oleks nagu kõigil eestimaalalstel. Riiki nagu polekski vaja - liberaalne turuanarhhia - see "reguleerib" kõik, maailmamajandus "reguleerib" kõik, naaberriigi pangadus meie riigis (Eesti Panka vist ei olegi enam, tegeleb medalikeste tegemisega) reguleerib (miljardikasumid siit ära) kõik, naabrites kordi kõrgem inflatsioon, HIV, alkoholism, narkomaania, jne.
Kallis Inimene - riik on raskelt haige ja vajab tõsist ravi -Tule taevas appi! - siin ei aita.
Aga Teie saate omadega korda - harjutage! Ja siis saame ühiselt ka riigi terveks.
Kaunist suve,
Jüri O.-M. ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Depression ja tervisega jamad
Tere! Selline mure, et olen kohutavas masenduses olnud kaks kuud juba. Pidevalt suitsiidsed mõtted, olen ka üritanud end tappa... Pidevalt väsimus, elu häirivad mäluhäired ning näen pidevalt viirastusi, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vajalik on psühhiaatri jutule minek:
head meeleolu korrektorid-parandajad on olemas ja need hakkavad kohe mõjuma,
viirastuste osa vajab täpsustamist ja ka selle valdkonna abilised(arstirohud) ...
ärevushäire
tere,mul on nimelt selline mure,et mind vaevab juba aasta paanika ja ärevushäire,nüüd hakkab juba paremax minema.kuid kas see tuleb ka sellest,et vahepeal tekib selline hirmutunne et mul on tervisega midagi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kõige paremini saate end aidata ise, end tugevdada ise, õnnelik olla - ISE!
Lugedes soovitusi leidke endale sobiv ja siis TEGUTSEGE nende soovituste kohaselt teile sobilikul viisil. Võimalusi on ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: