Muutlik meel 20.04.09 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere
Kas otsustusvõimetus ja muutlik meel võib ka olla mingisugune sümptom või haigus? Jään pidevalt mitme valikuvariandi vahele kinni ja peas käib selline mõtteralli - kas teha nii või teisiti ja kui valik saab tehtud, siis et kas ehk oli viga ja kas teine variant oleks parem olnud. Seda esineb nii inimsuhetes (kas pühenduda konkreetsele inimesele - kas ta on minu jaoks see "õige") ja ka igapäevastes pisiasjades (lähen trammi peale ja mõtlen, et tahan minna sinna ja siis tulen järgmises peatuses maha, sest mõtlesin ümber ja siis mõtlen uuesti ümber)
sugu: mees
vanus: 25
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Psühhasteenia on teatud iskutel teatud määral kaasasündinud käitumismuster, aga seda annab hoolsa treeningu ja harjutamisega muuta, kujundada soovitavas suunas. Paljudel juhtudel on see seotud üleväsimusega või liigsuure materjali analüüsiga. Materjal-probleemid jagada osadeks ja siis osade kaupa leida lahendused. Ka Napoleon võitis vaenlast osade kaupa, mitte kõik ja korraga.
Suurmeeste elulood aitavad. Päeviku pidamine (analüüs selle alusel) aitab. Kehaline tegevus annab enesekindlust, otsusekindlust. Sellest alustada. Minu harjutus ka jõukohane kõigile - saate psühhoregulatsiooni põhi-tõed selgeks.
Tavaliselt arstirohtu vaja ei ole.
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Ärevus ja paanika
Tere.Mul viimase poole aasta jooksul olnud iga päev peavalu.Olen väga kergesti ärrituv ja emotsionaalne.Viimaste nädalate jooksul on kogu aeg hirm millegi eees aga ei saa aru mille.Käed värisevad,süda ...
Vastas dr Jüri Ennet
Inimese sise-keskkond peab olema püsi kindlates vahemikes ja väliskeskkond on ju meil muutlik. Kui organism sise-harmooniat e nendes vajalikes vahemikes püsida ei suuda, siis tekivad häired: hingelised, ...
Loe edasiEi oska enam.
Tere.
Olen peagi 17 aastane tüdruk. Olen alati selline suhteliselt depressiivne inimene olnud. Pidevalt on käinud läbi enesetapumõtted, mida õnneks rakendada pole julgenud. Oli probleeme ka lõikumisega ...
Vastas dr Jüri Ennet
1. Vestlus Emaga, oma mure jagamine olgu esimene.
2. Psühhiaatri jutule ja saad veidi arstirohtu meeleou korrigeerimiseks ja une parandamiseks.
3. Töö- ja puhkerežiim korda.
4. Minu ...
taastamine
tere.olen saanud stressi ravi antidepressandiga.Millised kergemad ravimid on head kasutada selle järgi taastajatena,tagasilanguse ärahoidmiseks?tänan.
Vastas dr Jüri Ennet
Parimad taastajad on loodus ja kehalised harjutused (jõukohased, regulaarsed). Rõõmus meel ja sõbrasuhted. Kindlad elu-eesmärgid. Õige puhkus. tervislik toit.
Mõtle ja leiad ise neid hulgi juurde! ...
Olen üksik
Olen väga õnnetu. Inimene (mees), kellega olen koos elanud ja keda armastan, armus kellessegi teise. Saan aru et tundeid ei saa keelata. Rääkisin ka teise naisega, ei ole isegi vihane nende peale, eks ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ülepiirilist hingevalu saab tohtrirohtudega leevendada. Südamevalule on kergenduseks ka töö (vanasti käsitsi pesu pesemine - soe rahustab, käte tegevus viib mõtted murest kõrvale).
Aega parandab ...
Kas tegu on psüühikahäirega?
V.a. dr. Ennet! Tänan,et vastasite minu eelmisele küsimusele: Kas tegemist on skisofreeniaga? Asi on selles , et minu abikaasa oma raske puude töttu tööl ei käi. Ta on lõpetanud vaegkuuljate kooli Tartus. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vestelge-arutage probleemi oma abikaasa perearstiga. Sellest alustage. Igal juhul on vaja rahuneda, sisemine tasakaal saavutada. Kui tema perearstil tekib konsulteerimise vajadus, eks ta siis soovitab ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: