Neuroos? 14.05.12 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Nii umbes 2 kuud tagasi algasid mul seletamatud ärevushood,kogu aeg on nagu mingi hirm,et minuga juhtub midagi,ma saan aru kõigest mis ümber ringi toimub aga kuskil on mingi häiire,mis ei lase rahulikult olla ega lõõgastuda!Pidevalt on peavalud ja kui käin siis hakkab pea ringi käima!Olen nii väsinud kogu aeg,käed higistavad ja magada ka ei saa,ei saa isegi aru miks!Ma ei oska midagi enam teha!See olukord on nii ära väsitanud!

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Psühhiaatri vastuvõtule, siis saab ka diagnoosi ning vajadusel veidi arstirohtu. Üldtervistavaid võtteid saab koheselt kasutada. Probleemide "orbiidid" on: emotsionaalne, psüühiline, kehaline e somaatiline ja sohtsiaalne. Kõiki neid "orbiite" e kihte tuleb ravimisel arvestada. Arstirohi on abivahend ja siis vaja: a) sotsiaalselt elusihid ja tegemised konkreetselt paika panna ning vastav jõukohane tegevusplaan paika panna. Ka 4M-i e mängulisust: b) somaatiline "orbiit": terves kehas tervis ja vägev töövõime, kehaline aktiivsus parandab ka vaimset võimekust; c) psüühiline kiht: otsused vastu võtta ja mitte lõputult kõhelda. Korralik puhkus taastab ka vaimse jõu, usk endasse (suutsid Esivanemad, suudan ka Mina); d) emotsionaalne kiht: siin murest rääkimine (Pihtimine), psühhoregulatsioon. (vt. varasemaid soovitusi ja tegutse! vt Tervisemaja soovitusi raamatust "Väljavalitu").
Tegutse!
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

südameprobleemid

Tere!
Olen 41.a. naisterahvas ja üle aasta hädas südame vahelöökidega.Algasid need 2007 a. sügisel ja on järjest süvenenud - viimase holtermonitooringu järgi oli neid üle 2000 .Kardioloogi väitel ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

AD annusega "mängida" ja leida sobiv, et enesetunne hea, kõrvalnähte ei. Julgelt mängida. Vererõhurohtu ei. Tilgad - ja. Rahulikult minu Palve-Meditatsiooni harjutust teha ja leiate end, leiate õige elutempo ...

Loe edasi

Somatofoorsed häired

Tere!Minul on somatofoorsed probleemid.Olen ka varem teile kirjutanud ja head nöu saanud.Vajaksin rohkem teavet selle haiguse kohta.See haigus tekitab minus ebamugava häiriva tunde.Mis laadi psyyhilise ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Somatoformsete häirete korral on suhteliselt püsivad somaatilised (kehalised) sümptomid, mille puhul uurimisel ei leita organi haigust ning patsiendid pöörduvad jätkuvalt oma keha-kaebustega arsti poole, ...

Loe edasi

neuroos

Olen 35-aastane naine.Juba aastaid olen mures oma vaimse tervise pärast,seni pole ma arstidelt abi otsinud,lootes ise hakkama saada.Nimelt kannatan ma meeleoluhäirete all,mis viimastel aastatel on eriti ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Vastuvõtul selgitame-täpsustame olusid.
Muud - nö klassikalised - soovitused ikka kehtivad. Neid tehke rõõmuga.
Tervemas kehas ka tervem vaim!
Läbi keha vaimu suunas!
Tegutsege! ...

Loe edasi

kuidas leida psühhiaater?

Tere,
Minu probleemid on üle pea kasvanud ja vajan psühhiaatrit. Olen ka varem neuroosi põdenud. Tookord sattusin haiglasse. Nüüd tunnen, et olukord on jälle kriitiliseks muutunud, kuid ei oska kuskilt ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Parem on peretohtri saatekirjaga (psühhiaater saab siis tervise kohta olulist informatsiooni). Saab ka ilma saatekirjata.
Seewaldi (Tallinna Psühhiaatriakliiniku) Dispanseris registratuur tel.: ...

Loe edasi

Alkogoli mõju ajurakkudele.

Tere.Küsin kas vähene alkoholi tarvitamine võib saada neuroosi tekke põhjusks
s.t. rikub ajurakkude koostööd.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mis on vähene? Milline on noorus või siis vanus? Milline on tervise üldine seisund? Kas on ka sportlikku eluviisi?
Joodikule on juba üks pits palju - ei saa pidama.
Normaalse tervisega inimene ...

Loe edasi

suhtlemisraskused

Olen 32 aastane naine. 20 aastaselt elasin peale iseenesliku aborti neuroosi, aasta pärast depressiooni, mis oli põhjustatud alkoholist. Sain haigla ravi ja kõik läks korda antidepressante võtsin teatud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Probleeme peamiselt kaks. Esiteks, suur ja kohati Teie aspektist vähemotiveeritud töö. Sellest tüdimus, väsimus, energia vaegus. Vajate tõõ- ja puhkerežiimi korrastamist, puhkust. Teiseks, peate tähtsustama ...

Loe edasi

kas saan veel kunagi terveks

Põen juba üheksa aastat neuroosi.Olen tarvitanud ka mitmesuguseid ravimeid ilma vaheaegadeta.Hetkel kasutan:hommikul 1 zoloft 50 mg.,proprananool 20 mg.,xanax 0,5 mg.,12,5 mg hypothiasidi.Päeva jooksul ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Neuroosi mõiste jääb ebamääraseks, ei saa Teie seisundist ülevaadet. Mida olete arstirohtudest varem võtnud ja kes ning millistel näidustustel määras praegused rohud? Nii "neuroosi" kui ka paanikahoogude ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: