Eneselõikumine 18.05.13 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere

Olen alates 20. eluaastatest ennast lõikunud. Viimased 3 aastat ei ole seda teinud. Tabasin end eile õhtul taas žilett käes vannitoast.
Ei tea otsest põhjust, miks seda teen.
Kust leida abi?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Isiksuse omapära ja seda omapära mõjutab närvilikkuse/rahulikkuse suhe.

Närvilikkuse peamiseks esilekutsujaks on ebakõlad sotsiaalses-ühiskondlikus elus, õiges elukustses ja õiges koduelus.

Eneseregulatsiooni valdamine algab kehalisest aktiivsusest ja sellele järgneb Psühhoregulatsioon (yoga nipid, meditatsioon, palve metoodikad, autogeenne treening,...minu Palve-meditatsiooni harjutus jne).

Liigseist pingeist vabanemiseks kasutab mõni rohkelt alkoholi (ja muutubki alkohoolikuks), mõni vajab veidi arstirohtu (aga kui harjutusi ei tee, siis jääb ravisõltlaseks).

Aspekte mitu, kuskilt alustada ja vajadusel ka psühhiatri abi!
Head harjutamist soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Eneselõikumine

Tere!Mul on mureks lõikumine,olen seda teinud paar kuud,sest elu isu on vahepeal otsa saanud..Ja ka masendusest ja iga kord kui mul mingi jama on siis võtan kätte klaasikillu ja tõmban.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Oled tubli, et probleemile lahendust otsid.
Inimestel (suured ja noored) on probleeme ja nad ei oska sellest tingitud pingeid maandada,
ei oska probleemidele lahendusi leida.
Mida ...

Loe edasi

Eneselõikumine

Tere
Mul on selline mure, et sõber 42 aastane inimene tarvitab üle liia alkoholi ja lõigub ennast noaga. Ta on seda juba aastaid teinud kui nüüd alles teada sain. Tahaksin sõpra aidata aga ei tea ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tartus A-Kliinik ja AA-seltskonna kokkusamised.
Perearsti juures kontrollida üle üldnäitajad - mis vedelik veresoontes voolab, palju maksast töövõimelist osa järgi jäänud, mida kõhunääre teeb ja ...

Loe edasi

eneselõikumine

mul on probleem -alati kui mul on masendus või midagi on halvasti läinud,kippun ma ennast lõikuma.olen seda juba 4 aastat teinud.kas see kahjustab mingil viisil minu tervist?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Keskajal lõigati inimest selleks, et aadrit lasta. Seda tegi keegi teine, ise ennast ei lõigutud. Tänapäeval lõiguvad teisi kurjategijad. Meie ühiskonnas ei ole kombeks ennast ise lõikuda, ilusat nahka ...

Loe edasi

Mis tal viga on?

Tere
Küsimus selline,et mu poisil on nekrofiilsed fantaasiad.Kas see on mingsugine märk lapsepõlvest ja tema läbielamistest?
Sest alati kui ma küsin ta lapsepõlvest,siis ta tahab sellest teemast ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui noor on Poiss? Mida õpib/teeb, kuidas? Muud huvid-tegemised? Mida mõtlete nekrofiilsete kalduvuste-fantaasiate all? Psühhiaatritele tähendab nekrofiilia suguinstinkti häiret, sugutungi objektiks on, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: