ma ei jõua enam 08.11.14 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
kuidas ma saaks oma masendusest lahti,ma ei taha olla,teha ega ka .....
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Depressioonil on palju põhjusi, igaühel omad. Nende lahendamine võtab aega, aga eelkõige tuleb nö mustast august välja saada:
1) kohe psühhiaatri (valvearst võtab samal päeval vastu) jutule ja antidepressant;
2) unehäirete korral ka rohi, mis und reguleerib;
3) oma mure põhjus mõne autoriteediga arutada, et asja pihtida saaks ning asja olemus esiplaanile kerkiks;
4) pikad jalutuskäigud - mure jää maha ja rõõmurada hakkab terendama.
Kõigil on olnud rasked hetked, elu on karm. Optimistlik vaade tulevikku, siis raskused karastavad meid!
Julgust, kannatlikkust,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
ärevus
Mul on kõrge vererõhk selle sain enam vähem kontrolli alla ja oli ka väike insult Nüüd keerleb peas kogu aeg mõte,et kui juhtub midagi siis võib tagajärg hullem olla elan maal ja kiirabi ei jõua nii ruttu.ise ...
Vastas dr Jüri Ennet
Insuldist paranemine võtab pool aastat - rahulikult toimetada, tark ei torma.
Diazepami võtta nagu kiirabi rohtu - vajadusel väikesed annused.
Õige unerežiim, vererõhu ravimid.
Koostöö ...
Buliimia
Olen aastaid buliimik, ja nüüd siis 3kuud tagasi läksin esimest korda abi otsima psühhiaatri juurde. Tema kirjutas antidepresante Simbalta 30mg välja. Algul olin väga skeptiline aga see rohi mõjus. Hetkel ...
Vastas dr Jüri Ennet
Arstirohi on stardiks väga hea. Sellele järgnegu kõik muud Teile jõukohased võtted: söögirežiim, söögi kogused, mälumine, tempo, toitude valik, külmkapp "lukku", kehalised tegemised jne.
Ainult ...
Väga segane lugu
Ma hästi ei jõua seda pinget enam kannatada. Osa on tõsi, osa on lavastus. Millega see kõik peaks lõppema? Ta tuleb siia või? Mida on tõesti raske uskuda. Kogu see asi jääb natuke segaseks, aga ta võiks ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mis näo ma pean nüüd tegema või kuidas olema?
Kuldreegel - loomulik olema.
Kui segadusest endas või selle ümber ise jagu ei saa, siis on kasuks konsulteerida asjatundjaga või siis kõrvalseisja ...
Elu
Tere!
Kui ma olen saanud oma lühikese elu jooksul nii palju haiget ja kinnitust, et ma olen mõttetu siis mis mõte on edasi elada?
Kas ma pean alustama uuelt lehelt? Ma ei suuda.
Mu meeleolud ...
Vastas dr Jüri Ennet
Iga päev on elu-loo uus lehekülg. Ega need liht- ja täismineviku leheküljed kuhugi ei kao. Uus päev kergitab uued ootused ja lootused, stimuleerib tegudele. Eelnevad leheküljed on aga elukogemuse tarkused ...
Loe edasikeskendumishäire
Tere. Seni hea õppeedukusega abiturient ei suuda enam üldse keskenduda ega sundida end õppima. Üleõppimist ei ole olnud. Mõistusega võttes saab aru, et peaks õppima, kuid ei suuda alustada. Kui lõpuks ...
Vastas dr Jüri Ennet
Võtke minuga ühendust: kirjutan rohu, annan psüühilisi võimeid ergutava harjutuse.
Helistage 56 463 830
Jüri O.-M: Ennet
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: