Probleem tervisega 19.02.15 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere.4,5 a tagasi peale isa surma tekkis probleem vererõhuga. Käisin perearsti vastuvõtul ja mulle määrati antidepresandid Seroxet. Võtsin neid 3 a. 1,5 a enam ei võta.Ja probleem vererõhuga hakkab taas pihta. Tekkib ärevushoog ja vererõhk tõuseb 210/110, süda hakkab kloppima. Nüüd perearst kirjutas vererõhurohu Monopril, see aga ei aita. Küsisin, et äkki peaks antidepresante võtma hakkama, tema arvas, et võta 4 kuud vererõhurohtu siis vaatame.Kirjutas 4 kuu rohud.Olengi mures,sest kui vererõhk tõuseb nii kõrgele, siis saan abi ainult kiirabilt,tehakse süst ja tilgad.Kas on olemas rohi, mis võtab ära ärevushoo,südame kloppimise ja alandab vererõhku kiiresti, kuna ärevushoo tekkimisel tõuseb vererõhk väga kiiresti ja viimasel ajal päris tihti.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
1) Psüühiline pinge-stress ja vererõhk on sirgliiniliselt omavahel seotud. Pinged maha ja rõhk normaliseerub suuresti.
2) Kõrgel vererõhul ka teisi põhjusi - siin Monopril jt perearsti rohud-soovitused olulised.
3) Terves kehas terve psüühika ja Terve psüühika tervendab ka somaatikat e keha! - siit siis ka tegevusplaanid:
a) kerged kehalised harjutused,
b) mõõdukas psühhoregulatsioon, relax-harjutused (minu Palve - teen seda ise 5 viisaastakut ja enamgi, iga päev!).
4) vt varasemaid või sirvi Tervisemaja soovitusi rmt-st "Väljavalitu".
Head uutmoodi elamist!
5) ??? Mis on stressi põhjus(ed)? Olete vales "kastis" -klassis või muud probleemid? Ühiskondlik aktiivsus ikkagi tähtis, väga tähtis.
Tegudele,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Ei tea mis on otsene probleem minuga
Olen 21 aastane mees ülikoolis ning tunnen, et elukvaliteet on langenud viimase 2 aastaga. Olen muutunud rohkem ajameelseks, kõnevõime on halvenenud ning puudub keskendumisvõime, motivatsioon. Tüdruk soovitab ...
Vastas dr Jüri Ennet
Et asjad paremaks läheksid, on vaja midagi muuta.
Muuta sotsiaalsel tasandil (Töö-Vanker), õpikorraldus, prioriteedid (kõiki Maakera asju ju inimene korraga muuta ei suuda) jne.
Muuta/kasutada ...
Paanikahäired
Tere!
Küsimus siis selline, et juba väikesest peast on mul paanikahäired, erinevate asjade suhtes. Kardan inimestega suhelda, tähelepanu. Nüüd on tekkinud hoopis probleem, et olen väga tihti haige ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatri vastuvõtule ja ühiselt saab leida hea lahendi.
Iga tera tervise varasalve tuleb kasuks: puhkus, toit, meeleolu, jalutuskäigud, jne. Iga tera tuleb kasuks.
Parimat soovides,
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: