Kas mõistus korras? 10.03.15 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Minul on selline lugu, nimelt juhtus mul 2010 aasta spordiõnnetus, mille pärast on olnud 6 põlve opi. Peale viimast opi, mis oli 2014 dets, tunnen, et olen nagu veits ära keeranud. Arstid ei anna eriti head lootust teha edaspidi sporti. Kuid enne õnnetust oli sport minu elu ja nauding, on siiani. Mind häirib iga päev mu põlv, mis annab valuna tunda esimese asjana, kui hommikul ärkan. Siis aga tulevad vahel mõtted, et äkki ma mõtlen endale, et mu põlv valutab - kujutan seda endale ette. Näen juba unenägusi, kus mu raviarst suunab mind psühhiaatri poole. Aga kõige hullem on see, kui olen üksi, siis ma nutan ja mõtlen valjult ehk oleks parem üldse jalg maha võtta. Õnneks ma olen siiani toibunud ja mõelnud, et kui sedasi juba palju mõtlema ja rääkima hakkan viiakse kohe hullumajja.
Ma ei saa aru, kas minuga on kõik korras? Et sellised mõtted on vahel normaalsed ja lubatavad.
Kas ma tõesti kujutan endale ette, et mu jalg valutab või see teeb ka tegelikult valu?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
1) Põlvevalul kümneid põhjusi? Mida lõigati ja mida vaja kohendada?
Ortopeed annab tarka nõu, füsioterapeudid teevad ravikuuri, ravivõimlemine annab lisa, toetavad bandaažid tuge jne.
2) Harjutus. Selili võimlemismatil (kodus võib ka voodis). Lõõgastuda kehaliselt, vaimselt, hingeliselt. Nüüd käed lae suunas ja mõnuga väristada-siputada, siis jalad ning siis käed-jalad koos. Mõnuga.
teen seda harjutust nii hommikul kui ka õhtul - eesmärk on minul Psüühiline relax. Teil jääb sellele relaxile lisaks ka nö fibro-massaaž. Super.
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Eksistensiaalne ärevus ja isiksusehäire
Tere,
veidi kanepit tarvitades ja eksistensiaalsetele teemadele mõeldes tekkis äkki teadvustamine "mismõttes ma elan" siis paanikahoog ja tunne, et olen iseendas ja elus kinni ja olen ohus. ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Kanepile jt. psühhoaktiivsetele "kaifidele" range ei.
2) Sellest esiplaanile "meelitatud" ärevus/paanika-häire on sagedane tulem. Seega - vt (otsinguga) eelnevatest ärevushäirete - paanikahäirete ...
Psühhoosi kahjustused
Tere,
põdesin 7 kuud tagasi psühhoosi ja pärast seda on probleem suhtlemisega,
ei leia tuttavatega suhtlemisel jututeemasid, mõtteid millest rääkida pole.
Mõistus nagu ei tööta ...
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga, mõnede psüühiliste funktsioonide taastumine vajab aega, mõnede puhul on treening-harjutamine kasuks.
Terves kehas tervem psüühika - see reegel kehtis ennemuiste, kehtib ka nüüd. ...
Kurjus hinges
Kuidas sellest väljuda?
Olen üleminekueas ja teeninuduses leibateeniv, nii et kurjus..töö..pere jne ei sobi kohe kuidagi kokku. Ja mõistus keeldub ka sellest aru saamast. See kurjus on kui keegi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Pihtimine, väike Paast, Heateod (mõtte, sõna või teoga) - nii lihtne see ongi.
Igal hommikul ja õhtul soovige teatud lähedaste-ringile mõttes midagi head ja õhtul samuti.
Teeninduses tehke ...
Teadvuse hägustumine
Mul on olnud juhtumeid, kus mu mõistus otsekui hägustub..kaob piir reaalsuse ja unenägude vahel..vahel ma ei mäleta kas asi oli unes või päriselt.Ma ei suuda oma mõtteid kontsentreerida.Olen nagu udus. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Sellises küpses nooruses vaimuhaigus põhimõtteliselt enam ei teki. Hingevalu ja muid probleeme aga jätkub igale noorusele, ka Teile.
Tulge vastuvõtule, siis saab asju täpsustada ja soovitusi täpsemalt ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: