Ärevus ja unetus 19.04.15 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Olen veidi üle aasta saanud Coaxili ravi (2 tbl päevas). Põhjus, miks tabletid määrati tulenes sellest, et isiklikus elus oli väga suur läbielamine, mistõttu ei saanud ma öösiti magada ja päevasel ajal tundsin ebameeldivat ärevust. Kuni käesoleva aasta märtsikuu keskpaigani andis ravi väga hea tulemuse ja arsti soov oli hakata tableti kogust järk-järgult vähendama. Paraku märtsi lõpus toimus enesetundes märgatav tagasilöök, nimelt sagenes öine ärkamine, vahel ei hakanud üldse õhtul und jne... Arsti soovitusel võtan nüüd 3 tbl Coaxili päevas. Häiriv on see, et enestunne on ikka halb. Tänu rahutule unele tunnen päevasel ajal segavat ärevust.
Püüan võimalusel sportida, liikuda palju jalgsi. Isiklik elu on normaliseerunud. Töö juures saan kenasti hakkama. Mida ma saaksin veel enda heaks teha? Kas tuleks ravis midagi muuta?
Parimat soovides
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Arstirohud ainult ei aita. Rohi on abivahend, harjutused ning uus eluhoiak on põhilised. Seega minu - ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" - raviprintsiip.
Diagonaalitud ristkülik, tekib kaks kolmnurka, vähenev kolmnurk "näitab" arstirohu vähenemist aja möödudes. Teine kolmnurk vasemalt paremale vaadates suureneb, see "näitab" harjutuste osakaalu suurenemise vajadust, optimaalseni antud inimese aspektist.
"uued prillid" on uus hoiak, uus elustiil, uus "helistik" elamiseks.
vt varasemad soovitused.
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
puukborrelioos ja ärevus
Mida teha, kui ükski antidepressant ei sobi.Proovinud mitmeid.On hilinemisega diagnoositud ka puukborrelioos.On ka tinnitus,unetus, nüüd ka tinnitusest tekkinud ärevus.
Vastas dr Jüri Ennet
1) Apteegi abamüügist saadaval Melatoniin - und soodustav ja rahustav.
2) Apteegist või koduapteegist endale meeldivad taimeteed, rahustavad teed. Rahustab neelamine, veelgi rohkem rahustab soe-kuum ...
Alkoholismi võõrutusnähud
Tervist!
Olen tarvitanud alkoholi 1,5 aastat iga päevaselt. Viimase poole aasta jooksul rasket alkholi (40%-ist) 400ml. Nädal aega tagasi tekkis suur tahtmine probleemist vabaneda ning lõpetasin ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Wismari Haigla tohtrid-psühhiaatrid aitavad rohtude ja soovitustega. . Mõningased pohmaka-vaevad tuleb ikka üle elada. Psühhiaatrihaigla valvetuba - vajadusel.
2) Rohkelt vedelikku, min vesi ...
Unetus
Tere! Oma kaksikute pärast pidin väga sageli ärkama ja nüüd, kui enam seda nende pärast tegema ei peaks, on uni muutunud võrreldes varasemaga katkendlikuks. Vähemalt üks kord ärkan öösel alati üles - siis ...
Vastas dr Jüri Ennet
Palve-Meditatsiooniharjutus on paar-kolm vastust eespool veelkordselt toodud.
Peale Remeroni ja Imovane on ka teisi arstirohte.
Psühhiaater aitab.
vt. otsinguga varasemaid soovitusi ...
ärevus ja unetus
Tere doktor!Olen 32a. naine ning praeguseks olen 2a. kimpus olnud ärevuse ja paanikaga.Olen tarvitanud 1a.espritali ja 2 nädalat tagasi lõpetasin ravi.Tekkisid aga uued ärevushood samades olukordades nagu ...
Vastas dr Jüri Ennet
Xanaxi "konksu" otsa ka kerge komistada. Mõned nädalad võib ju (vajadusel), aga pikemalt eriti ei soovita, ei soovita regulaarset võtmist.
Harjutused!
Harjutada, harjutada, harjutada! - ütleb ...
cypralex
Olen M, 41 2 nädalat tagasi alustasin cypralexi võtmist, 1 tablet päevas. Teisel päeval oli väga hea, muremõtted kadunud. Edasi tuli aga ärevus, unetus, imelik tunne kõhus. Kestis see umbes 3-st öösel ...
Vastas dr Jüri Ennet
Raviarst annab täpseid juhiseid. Mida teha?
1) annust veelgi vähendada ja siis otsustada edasist võtmist SELLE rohuga;
2) harjutused (sotsiaalsed, kehalised, psüühilised, hingelised, religioossed); ...
Ärevus ja unetus raseduse aja
Tere,
Olen 21. nädalat rase, rasedus on seni kulgenud normaalselt. Enne rasestumist tarvitasin antidepressante seroxat ja vajadusel xanaxit. Kohe, kui sain teada rasedusest, lõpetasin antidepressantide ...
Vastas dr Jüri Ennet
Naistearst rahustab raseduse normaalse kulgemise aspektist. Meeleolude reguleerimisel on arstirohud (AD) vaid üks komponent. Neid teisi võimalusi ma siis soovitangi ja neid rakendage. AD ja rasedus - targad ...
Loe edasisöömishäired
olen 18-aastane tüdruk ja olen varemalt viibinud psühhiaatriahaiglas söömishäiretega. sain sellest peaaegu et aastaks isegi lahti, olin endaga rahul sellisena nagu ma olin. aga kui tuli sügis tabasin ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaater aitas aastaid tagasi, aitab ka nüüd. Tingimata temale sellest rääkida ja koos leida see õige variant.
Korralik puhkus, hommikul (ja lõuna ning õhtu) kindlasti süüa, aga kogused olgu ...
foobia ja unetus
Tere
Mul on selline probleem, et kardan meeletult koeri. Kui tänaval on hulkuv koer, siis ei julge temast mööda minna, hakkan kohe kohta otsima kuhu peitu pugeda. Hakkan üle keha värisema ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Mul on selline probleem, et kardan meeletult koeri.
2) Lisaks on mul ka unetus, mille arvan tulevat ärevusest.
Foobiatele on iseloomulikud mitme tunnused:
a) vältimiv-käitumine. ...
ärevus,unetus
Olen 28a,177sm pikk ja 72kg kaaluv mees.Peale angiini põdemist tabas mind äkki mingisugune imelik hoog(pearinglus,õhupuudus,ja tunne nagu süda jääks kohe seisma).Arvati,et ärevushäire ja määrati cipralex ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vastuvõtule, aitan, saate kõik korda!
Esivanemad said hakkama, saate ka Teie.
Austage-meenutage Esivanemaid - see annab hingejõudu.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. (Oskari ja ...
unetus
Tere,
Mõningate töö- ja eraasjade kokkujookmisel tekkis mul sisulilelt põhjuseta ärevus ca 4,5 kuud tagasi põhjustades esimesi unetuid öid (dets keskpaik). 2 esimest kuud sain abi ja magasni enam-vähem ...
Vastas dr Jüri Ennet
Üld-tervislikud printsiibid endiselt olgu tähtsal kohal.
Kasutaksin veidi rahustava (uinutava) toimega antidepressante ka.
Uinutitest loobuksin.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: