Ülesöömishäire 09.07.18 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Kunagi kirjutasin, et olid probleemid ärevusepisoodidega. Käisin arsti juures, sain abi.
Diagnoositi segatüüpi ärevushäire depressiivsete sümptomitega ja segatüüpi obsessiiv-kompulsiivne häire. Käin ka psühholoogi juures Kognetiiv-Käitumisalases Teraapias, aga sellest ma kahjuks väga aru ei saa...
Ravimid sain ka peale - Venlafaksiin 75mg ja ärevuse korral Propranolool 20mg.
Probleem on selles, et samuti on mul ka diagnoositud ülesöömishäire, aga millegipärast on see kõrvale jäetud ja ärevus võetud peamiseks sihtmärgiks, kuigi ma väga tahaksin, et mul tegeletaks ka söömishäirega. Mis ma arstile ütlema peaksin?
Samuti ma tunnen, et antidepressant depressiooniga väga ei aita. Ärevuse ja sundmõtted ja -teod võtab maha, aga tuju väga paremaks ei tee. Mida sellega peale hakata? Kuskilt lugesin mingitest "add on" antipsühhootikumidest (mingisugune Abilify vms). Kas see oleks mingi lahendus?
Kõike head ja paremat!
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Nii ärevushäired kui ka depressioonid viivad ülesöömisele.
Seega:
a) kõik nipid, mis neid (ärevus, depressioo) vähendavad ja kõrvaldavad on olulised. Arstirohi on 1/10, harjutused 9/10 vt varasemad soovitused;
b) toitumine vt 3/3 mälumise printsiip;
c) kehaline aktiivsus - meelepäraned, looduses.
Abilify on antipsühhootikum ja vajalik ei ole.
Veelkord meenutus - 9/10 tulemust annavad harjutused.
Head harjutamist.
Igast murest saab üle!
Jür O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Ülesöömisehäire
Tere! Olen avastanud endal ülesöömishäire. Internetist otsides olid ka sümptomid samad. Kõik algas ilmselt 2 aastat tagasi kui kolisin uude riiki üksinda, elukeskkond muutus ja pidin üksi hakkama saama. ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Kõik soovitused stressi ja depressiooni alandamise osas on soovitatavad,
2) Tervisliku toitumisega seonduv las jätkub, aga mälumine on eriti oluline - mõttega mälumine. Senisest tavast 2-3 korda ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: