Depressioon ja ärevushäire 17.08.21 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere,
Mulle kirjutas psühhiaater välja AD- id kuid ma soovin neid mitte võtta. Olen kuu aega ravinud siis ennast jooksmisega vähemalt 3 korda nädalas 1h ja mediteerimisega. Veel hakkasin käima tantsukursustel. Nüüd, kolm päeva, tunnen järsku jälle väsimust- ärevust-masendust. Tahtsingi küsida teie arvamust, et kas siiski peaks AD-sid sööma või samas vaimus jätkates on võimalik ka depressioonist üle saada?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Füüsilise treeningu - ka tantsutunnid - koormust tõsta sujuvalt. Tark ei peruta.
Ravimite annust siis sujuvalt vähendada (nädal aega pool (1/2) praegusest annusest, siis kaks nädalat veerand (1/4) ning siis ravim ära jätta.
Igapäevaelu repertuaari võtta minu Palve esimene samm. Vt varasemast Pavlov-Enneti refleks (tingitus) ja seda teha.
Paranemise teid mitu ja need viivad sihile.
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Depressioon
Soovin venda aidata, aga ei tea kuidas! Vend on 37 aastane. Juba pikemat aega on mul vennal depressioon ja ärevushäired. Vend lahendab oma depressiooni alkoholiga. Kui ühe õlle ära joob jääb nii purju, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Siin korralik bukett haigustest:
Depressioon, Ärevushäire, Alkoholism.
Alates käesolevast hetkest alk0holile - ka õlu - täielik ei.
Perearsti poolt vaja kehalist turgutamist ...
ärevus ja depressioon kuna muutsin elustiili tervislikuks
Mul on kahtlus, et ajukeemia on paigast ära, kuna sai pikka aega joodud, suitsetatud, narkootikume aeg-ajalt tarvitatud. Nüüd ei ole juba 6 kuud midagi tarvitanud ja ainult tervislikult elanud, kuid tekkinud ...
Vastas dr Jüri Ennet
Asi loksub ise paika tervislikult elades, aga veelgi parem on teda aktiivselt "loksutada" terviseradadele.
1. Uni, puhkus ja sellega seonduv. Puhkus taastab jõu!
2. Kehaline treening (jõukohane), ...
Generaliseerunud ärevushäire
Tere, kas selline asi on võimalik, et ärevushäire ja depressioon muudab keha tunnetust? Ehk siis kehas on selline imelik tunne, nagu käed ja jalad oleks kerged ja kõhus ka imelik tunne. Ehk siis kehatunnetus ...
Vastas dr Jüri Ennet
Igasugused tunded on võimalikud. Põhjus-olemus on vajalik koos psühhiaatriga selgitada ja siis saab konkreetseid soovitusi anda.
Kõik tervisliku eluviisi valdkonda kuuluv on kasulik, normaalsest ...
Coaxil
Tere! Tahtsin küsida antidepressandi Coaxili kohta. Kui pikalt peaks seda tarvitama kui on depressioon ning ärevushäire? Kas pikaajaline kasutamine on kuidagiviisi ka ohtlik? Päevane annus on 1 tablett ...
Vastas dr Jüri Ennet
Arstirohtu vaja võtta kuu-poolteist. Harjutusi teha (viis rühma, neist alustuseks kehalised). Minu Palve-Meditatsioon.
Arstirohi ohtlik ei ole, harjutused vajalikud ja siis uus hoiak ehk prioriteedid. ...
Depressioon ja üldistunud ärevushäire
Tere
Tahaks saada hingerahu endaga toimuvast, et kõik algas augusti alguses järsku nii, et hakkas järsku halb pea käis ringi, terves kehas oli halb ja surises imelikult, öö läbi magada ei ...
Vastas dr Jüri Ennet
Inimene, keskkond ja nendevaheline suhe olgu tasakaalus. Ebakõla nende kolme vahel tekitab sisepingeid. Sisepingete tekkel on oma kindel genees e kulg: hingelised (emotsionaalsed), siis meelelised (psüühilised), ...
Loe edasiÄrevushäire
Mul on selline küsimus, et kui mul kunagi oli ärevushäire, mis oli tingitud depressiivsetest mõtetest, siis kas see võib tagasi tulla isegi kui mu mõtlemine on nüüdseks muutunud? Nimelt kunagi tekkis mul ...
Vastas dr Jüri Ennet
Korralikult puhata, õige puhke-töö/õppimise režiim. Ka päeval lõõgastushetked. Minu Palve-Meditatsioon.
Tööd-tegemised ajastada ja "tükeldada", et oleksid suupärased-jõukohased. Järjepidev töö ja ...
Majanduslik toimetulek psüühikahäiretega inimesel
Tere!
Olen mures lähedase pärast, kel on diagnoositud vältivisiksushäire, sügav korduv depressioon ja segatüüpi ärevushäire. Ise paneksin enda poolt veel diagnoosiks motivatsioonipuuduse. Kunagisest ...
Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon on ravitav, ärevushäire on ravitav, isiksusehäire "teravust" on võimalik leevendada.
Uurida, täpsemalt diagnoosida ja ravida, ravida, ravida - selline on tegevuskava.
Praegu midagi ...
rasestumisvastased vahendid ja depressioon
tere! olen 26 a. naine, 2 lapse ema ja hetkel lastega kodus. küsimus selline, kas antibeebibillid tekitavad depressiooni? hakkasin aasta tagasi võtma harmonetti nim. bille, juba esimese paari nädala jooksul ...
Vastas dr Jüri Ennet
Need abb-d on hormonaalsüsteemi mõjurid ja seetõttu toimivad ka meeleolu süsteemidele - mõnedele rohkem ja tuntavamalt. Siin saab soovitusi anda naistearst mõne muu vahendi või kalendri-süteemiga. Ärevushäire ...
Loe edasipsüühikahäired
Millised psüühikahäired on takistuseks autojuhi lubade saamisel? Kas ainult psühhootilised seisundid või ka isiksusehäired, depressioon, ärevushäire? Kuidas suhtutakse neisse kellel on olnud alkoholi probleemid, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Teie raviarst annab vajaliku informatsiooni.
Haigus (või haigushoog) ei tohi olla ohtlik isikule endale ja ka kaaskodanikele -see on põhiprintsiip.
Tervist annab parandada, organismi tugevdada ...
Ärevushäire.
Olen kannatanud juba mitu aastat ärevushäire all ( kaelalülid on kokku langenud, üks disk välja sopistunud, pidev valu ja pinges lihased). Tarvitan praegu Efexor 75
2 kapslit päevas ja Rivotrili ...
Vastas dr Jüri Ennet
Pidage nõu selle tohtriga, kes Teile seda süsti varem tegi. Olen ka arvamusel, et depressioon seda ei sega ning valude-vaevuste vähenedes ka depressioon väheneb. Arvan, et aitab.
tervitustega,
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: