Mure ajukeemia pärast 30.01.22 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Olen mures ajutegevuse pärast. Ei suuda end kontrollida, tekivad rumalad olukorrad, unustan.Töötan med.asutuses hooldajana. Töö on raske nii vaimselt kui ka füüsiliselt, 24 tundi korraga.Pingelistel momentidel ei suuda keskenduda. Pidevalt tunnen end väsinuna, vabal ajal loen vaid raamatuid ja pikutan, muu tegevuse vastu huvi puudub.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Esimene mõte - mängida annusega vähenemise suunas. Tunne on, et jääb väheks, aga ikkagi esialgu veidi vähendaks annust.
Kui enesetunne lubab, siis väike periood ilma AD-ta.
Tööpäevad pikad-pingelised, seega on puhkamise organiseerimine oluline.
Kui väsimust vähendada, siis paraneb ka mälu ja unustamist on vähem.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Ajukeemia
Tahtsin küsida,mis ainetest võib puudus olla kui ajukeemia on paigast ära?
Noadrenaliin?Serotoniin või mille puudusest see tekib?
Aju oleks vaja teisipidi töölesaada.
Siis tahtsin küsida,et ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ajukeemia normaalsus ja hea funktsioneerimine sõltub kehalisest aktiivsusest, kehalisest tervisest, keha poolt (südame-veresoonkonna püoolt) tagatud aju verevarustusest. 1/5 kogu verevarustusest läheb ...
Loe edasiPsühhiaatrilised ravimid ning ajateenistus
Tere!
Nagu kõikidel teistel noortel Eesti mehepoegadel, tuli ka minule sõjaväekutse.
Olen ligi 4 aastat erinevaid ravimeid võtnud peamiselt ärevuse (sh paanikahood), unetuse ...
Vastas dr Jüri Ennet
Sõdalaste arstlik komisjon teeb järelpärimise raviarstile või võite ise väljavõtte oma haiguslugudest ja ravimitest arstilt küsida.
Muu on juba selle kõrge komisjoni otsustada.
Põhirõhk ...
Ärevushäire?!
Tere! Minu mure sai alguses detsembris, mil peale füüsilist koormust ehk siis sporti tehes ja peale treeninguid tundsin lihastes nõrkustunnet ja väsimust. Selline olukord tekitas ärevust ja muret. Muidugi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Alprazolam 0,25 mg on väike annus ja selle poolitamine on ikkagi mõistlik - saame veelgi väiksema annusega vajaliku toime. Seda võite vajadusel jätkata. Vajadus - sisemine hääl ütleb, kui kõhklus, siis ...
Loe edasiTianeptiinnaatriumi väärtarvitamine
Tere!
Mul on alkoholiga viimasel ajal olnud probleeme, kuu või natuke rohkem on nii, et ei võta piiskagi, aga siis vajub mu vaim nii kägarasse, et kukud kaanima ja ei saa pidama. Kestab siis ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühholoogiline kaitsereaktsioon - teiste süüdistamine. Aga, mees, see ei lahenda probleemi. Kärakaprobleeme ei ole ju arstil. Arst andis nõu ja aitas, ravirežiimi ei rikkunud arst. Kui rohtu valesti kasutada, ...
Loe edasiunetus
Tere Dr. Jyri O. M. Ennet
Olen 36 aastane naine ja teile kirjutanud paar korda. Minu mure seisnb selles et kannatan unetuse all. 3 aastat tagasi sain remeroni 15 mg ja nyyd olen aasta ilma ...
Vastas dr Jüri Ennet
Alustuseks veidi seda Remeroni veidi võtaksin - saab kännu tagant lahti. Edasi harjutused, mida teete. Yoga on v.hea. Praanayama harjutustega olla ettevaatlik, mitte pingutada. Aktsent vaid väljahingamisel. ...
Loe edasiTundub, et lähen hulluks.
Tervist,
Tarvitasin paar aastat tagasi ärevuse raviks Cipralexi ja sellega kaasnesid tugevad kõrvalmõjud aga peale tarvitamise lõppu kuskil 6 kuud sain olemise normaalseks ja ärevus jäi ka nõrgemaks. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimite toimed (kõrvaltoimed) on mõnikord ettearvamatud. Ilmselt ka seekord. Rahustavad teed-joogid annavad rahu, "loputavad" organismi puhtamaks. Pikemad jalutuskäigud maandavad liigseid pingeid, rahustavad, ...
Loe edasiÄrevushäirest.
Olen ärevushäiretega hädas juba kokku 10 aastat.Algul aitasid AD ja kõik sai ravi ajal korda,ilma-rohuta perioode oli ka ,aasta-paar.Nüüd on aeg,kus enam AD ei hakka mõjuma.2 aastat sain ravi,arst proovis ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Kas võib olla nii,et enam organism ei taastu,ajukeemia on juba niivõrd sassis? Kuni inimene on elus, seni on kõik võimalik. Ärevushäire jobuks ei tee, aju orgaanilist- ja aju-keemilist kahju ei põhjusta. ...
Loe edasikümme aastat unehäiret
Olen 52 aastane mees.Psüühika on korrast ära 1976 aastast.Millest haigestusin,
ei tea tänaseni.Põhjust just-kui ei olnud.Kui siis ainult võtsin nädalas korra,kaks
napsu,vahest päris korraliku ...
Vastas dr Jüri Ennet
Võimalusel uuriksin probleemi Tartus unelaboris (psühhiaatriakliinikus).
Vestlus-nägemine annaks lisainfot, mis siit välja ei kooru.
Kuna uinutid ja AD enam ei toimi, siis (kui rohtudest ...
kas psühholoog,või psühhiaater
Tere!Mul on selline küsimus:nimelt millistel puhkudel pöörduda psühholoogi ja millistega psühhiaatria poole?Psühhiaater kirjutab välja kohe antidepressandid,aga ehk piisab ka lihtsalt rääkimistest.Mul ...
Vastas dr Jüri Ennet
Hingeelu (tundeelu) häirete korral võib abi saada ka lohutavast vestlusest, pihtimisest, asjast ise arusaamisest. On ka hingevalu, kus arstirohtu kasutamata järgnevad vägagi kurvad tagajärjed. Arstiga ...
Loe edasialkohol ja unehäired
olen selle probleemiga maadelnud juba umbes 10 aastat.Lugu nimelt selles,et kui olen tarbinud alkoholi on uni kohe häiritud.Magama jäämisega probleeme ei ole aga pärast 2tunnist und ärkan üles ja edasine ...
Vastas dr Jaanus Mumma
See on see individuaalne reaktsioon alkoholile.Meie kõigi
ainevahetus ja ajukeemia on veidi erinev.Ilmselt alkoholi
laguproduktid tekitavd teis veidi ärevust ja unerütmi häireid.
Enamusel ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: