Depressioon,stress 27.01.24 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere
Olen 39 aastane meesterahvas. Olen olnud sõltuvuses alkoholist aga hetkel nagu suudan kõigele ei öelda ja leidsin trenni. Olen kogu elu olnud tähelepanu keskmes ja teiste arvates hea väljanägemisega ja heal järjel….aga enda arvates kõige hullem inimene kes soovib, et homset ei tuleks. Lihtsalt kui sulen silmad soovin vahest , et ei ärkaks. Muidugi karjääriredelil saan uusi väljakutseid mida ei sooviks vastu võtta aga pean... Kõik see aeg mis olen olnud kaine olen saanud ainult kiidusõnu aga sisimas sooviks kõigile karjuda, et palun jätke mind rahule. Sain aratilt alkoholi sõltuvusega võideldes mirtazpin 30mg ja rivotrill 2mg.Kasutasin mirtazpin üle aasta ja soovin sellest loobuda. Mirtat olen võtnud nüüd kui unega raskusi ja rivotrillist proovin hoidud. Ma tunnen , et ma vajaks abi …..pole oma probleemist kellegile rääkinud. Palun andke nõu!!! Kui pikad on teie juurde järjekorrad või oskate soovitada kedagi enda väärilist professionaali !
Ette tänades
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Rivotrill - nö kiirabi vahend, toimib kiirelt ja hästi, suur sõltuvuse oht. Seega - mida vähem, seda parem. Veelgi parem - ära jätta.
Mirtazapiin - hea rohi: energeetikat edendav, depressiooni kõrvaldav, rahustav, und soodustav. Võtta õhtul.
Kui relaks-harjutusi teete, siis Mirtazapiini annust vähendada.
Tabletid - 1/10 ravivõimalusi, harjutused, kehaline aktiivsus - 9/10 ravivõimalusi. 1/10 - loodame teiste peale, 9/10 - kõik sõltub enda TAHTEST.
Päevik - pihtimiseks hea. Vääriline professionaal teie tervise edendamisel olete Teie ise.
Kes pole veel eneses geniaalsust leidnud, püüdku see üles leida ja välja tuua. Kõigil on see eelsoodumus olemas, ehkki vahel enda jaoks päris sügaval peidus. Sa oled väljavalitu!
Ka antigeenius on Esivanemate pärandiga meile kaasa antud, kõigil on selleks eelsoodumus olemas ja sellel on omadus kergemini välja paista.
Väljavalitu! sa oled Esivanemate poolt loodud siia maailma selleks, et saavutada oma õiged eesmärgid-mäetipud. Ja kogu Ilmamaa on loodud sinu jaoks. Pane tähele, et osa asju on sinu teel selleks, et neid kasutada ja osa selleks, et neid mitte kasutada.
Valik on sinu! Teod on sinu!
vt Fr. Nietzsche Ecce Homo,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Ärevus
Tere!
Aastaid tagasi pimedal ajal õhtul koju tulles komistasin esikus istuva surnud elukaaslase otsa.
Pikka aega kartsin pimedaid õhtuid ja pimedal ajal kojutulekut.
Samuti oli ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tegevusplaan järgmise algoritmi alusel:
1. Stress-depressioon (nagu kaksikud) kergitavad organismis adrenaliinisüsteemi virgatsaineid. Organism on valmis tegutsema oma tervise ja elukkorralduse ...
ATH
Mul oleks soov teada kas mul on ATH või mitte.Psühholoogi juures käisin ja tema kahtlustab aga diagnoosi oleks vaja.Minu psühhiaater ütleb et Pärnus pole see võimalik ja mis see diagnoos annab mulle.Selline ...
Vastas dr Jüri Ennet
haigus algab tavaliselt noores eas. Kehalise käitumise probleemid, oma käitumismuster. Ja tähelepanu valdamise raskused, Nee tählepanu suunamise/valdamise raskused täiskasvanu eas rohkem esiplaanil.
Loe edasi
Tunded
tere. Mul juhtus selline asi et olin masenduses, raakisin et ei taha elada ja et mul pole tulevikku jne...siis jarsku tekkis mingi imelik tunne rinnus kus peaks hing asuma ja kõik mu tunded kadusid ara. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhosomaatilised reaktsioonid ongi sellised, et närvipinged, stress, meeleolukõikumised, depressioon, üleväsimus jne põhjustavad kehalisi häireid - ka selliseid, mis teil praegu.
Siit siis lahendused:
Loe edasi
Pearinglus
Tere!
Nimelt olen ma kuu aega märganud, et kui ma ringi liigun käib pea ringi, kui vaatan korra taha ja uuesti ette siis vaatepilt käib vasakule ja paremale.
Tekib täpselt selline ...
Vastas dr Jüri Ennet
Organism on tervik ja kõik mõjutab kõike - ka stress, depressioon, palavik.
keha (pea)asendi kiired muutused võivad anda selliseid kaebusi.
Mida teha?
1) Ravida ja kõrvaldada praegu ...
Stress ja depressioon
Tere, praegu on vist see tagumine aeg abi otsida, enne kui miskit vaga valesti läheb. Nimelt olen viimased kolm neli aastat olnud väga tugevas stressis ja oma tarkuse järgi diagnoositud paanikahäirete ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatri jutule.
Minu vastuvõtt - tel 677-18-05 Järve haiglas /Energia 8, Ida-Tallinna Keskhaigla/.
Jüri O.-M. Ennet
Stress või sünnitusjärgne depressioon?
Tere.
Mure selles, et mul esineb väga tihti peapööritusi(seistes,istudes ja ka lamavas asendis), kummardades muutub pea "paksuks" (nagu veri valguks pähe), tihti on ka peavalud, väsimus, närvilisus, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Pingete tekkimine ja nendest vabanemine peab olema inimesel tasakaalus. Seda tasakaalustamist (pingetest vabanemist) õpetab edukalt minu Palve-Meditatsiooni harjutus - teha aeglaselt ja rahulikult, teha ...
Loe edasipea kuminad
pea kumiseb nagu mängiks keegi kastanjettidega ja siis hakkab kurgus pitsitus tunne. ajab ka nutma
Vastas dr Jüri Ennet
Võimalusi mitmeid. Vererõht, ärevus, stress, depressioon, magamatus jne.
Tohtri jutule ja saate abi.
Terves kehas terved tunded. Alustada kehast!
Head harjutamist,
Jüri O.-M. ...
stress ja depressioon
Tere, minul on selline mure et ma ei suuda enam elust rõõmu tunda, olen kergesti ärrituv ja vahel isegi vägivaldne. Kuna tujud vahelduvad pidevalt ei suuda normaalselt elada, teen kõik endale liiga raskeks. ...
Vastas dr Jüri Ennet
"Tahan lihtsalt õnnelik olla ja normaalset elu elada."
OLE!
Kui tervisliku eluviisi harjutsed õnnerajale ei juhata, siis psühhiaater. Kahekesi kindlam.
Parimate soovidega,
Jüri ...
stress ja kehakaal
Küsimus ei ole niivõrd meditsiiline, aga äkki oskaksite ja oleksite nõus mulle siiski vastama. Olen noor naine, vahepeal oli mul tööl suuri pingeid, ka abikaasaga tülitsesime palju. Võtsin selle tõttu ...
Vastas dr Jüri Ennet
Stress ja depressioon võivad kehakaalu langetada ja langetavad (mõnedel juhtudel paneb jällegi ohtralt sööma). Kui stressi ja depressiooni kõrvaldate, siis kõik taastub. Kehaline aktiivsus ja sport on ...
Loe edasiStress või depressioon?
Tere!
Palun selgitage, mis vahe on stressil ja depressioonil! Paljud mu tuttavd on praegu nende küüsis. Tuleb siis sõbrad rahule jätta või saan ma midagi nende heaks ära teha?
Päikest!
Vastas dr Jüri Ennet
Kurvameelsus, depressioon , melanhoolia on niisama vana kui inimkond. Olemuseks oludele mittevastav põhimeeleolu alanemine. Sellist kurvameelsust on vaid ca 15%. Palju rohkem on varjatud kurvameelsust, ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: