Diabeet ja ülekaalulisus. 25.05.07 / Toitumine ja ülekaalulisus
Külastaja küsib:
Tere!
Kuidas peab kaalu langetama 2. astme diabeetki,süstib 4-5*päevas lühitoimelist ja pikka 1* õhtul, olenevalt mida on söödud. Kaal 138kg ja pikkust 193cm mees.
Veel üks suur mure- mees tarvitab alkoholi mitu päeva järjest, ei saa pidama.Tean ,et vajab abi, aga ta on nagu kapslis.
Tänan
kaasa Eve.R
Arst vastas:
dr Kristel Ehala-Aleksejev
Arst-toitumisterapeut
Tartu Ülikooli Kliinikum
Tere.
2.tüübi diabeedi puhul on režiim olulise tähtsusega. Kaalutõus tingib selle diagnoosi puhul haiguse süvenemise. Teie soovist üksi on aga vähe abi. Arusaamine ja soov midagi muuta, peab tulema eelkõige patsiendi poolt ja seejärel saate talle toeks olla. Sama on lugu alkoholiga. Diabeediliidu juures on võimalik saada nii spetsiaalseid materjale haiguse kohta kui ka selle kohta, milline võiks olla diabeetiku toitumine. Samuti on võimalus minna diabeedialasele toitumisnõustamisele ja koostada kaalulanguse-programm. (Tallinnas asub see aadressil Sütiste 17-Eesti Diabeediliit).
Heade soovidega, dr.Ehala
Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus
Ülekaalulisus
Tere
Olen ratastoolis (spastiline tetrapleegia) 25-aastane naine ja umbes 155-160 cm pikk. Kaalun 45 kg. Kas ma olen ülekaaluline?
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Sõltuvalt pikkusest olete antud kaalu juures, kas normkaalu alampiiril või isegi alakaalus.
Parimatega, dr. Ehala
Ülekaalulisus
Kui soovin maovähendusoperatsiooni, kas siis on vaja ka oma perearsti saatekirja?
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Kogu vajaliku info leiate leheküljelt kergemaks.ee
Parimatega, dr.Ehala
ülekaalulisus.
Olen hetkel imetav ema ja ülekaalulisus on minu jaoks juba mitu aastat probleemiks olnud .raseduseajal oli ka diabeet .Aga mu isud on suhteliselt suured .ma üritan ka liikuda igapäevaselt kas. Või kõndida ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Esimeseks soovitan panna enda jaoks paika võimalikult täpne söögiaegade kord (näiteks 3 põhitoidukorda, 1 vahepala) ja nendest ka kinni pidada. Söömise ajal keskenduge vaid söömisele(st. et ...
II tüübi diabeet ja ülekaalulisus
Tere.
Käisin endokrinoloogi juures, kuna viimasel ajal higistan palju, kaal on suur (95 kg) ja avastati 2 aastat tagasi, et olen polütsüstiliste munasarjadega (peale esimese lapse sündi avastati, ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Mis puudutab kaalulangetamise programmi, siis ilmselt on kõige mõistlikum jätkata seda teed, mida olete alustanud ehk käia dieedikoolituses edasi. Kaalust nn. kiirelt alla saada ma ei soovita, ...
Ülekaalulisus
Tere, minul selline küsimus, et mida ma peaksin tegema ja kuhu pöörduma abi järgi? Mul selline mure, et juba viimased 4 aastat kaal tõusnud pidevalt ja enne rasedaks jäämist oli kehamassiindeks tõusnud ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Selleks et anda konkreetseid soovitusi on vaja enam teavet teie üldise tervisliku seisundi, toitumistavade ja päevase füüsilise koormuse kohta. Kui soovite, olete oodatud vastuvõtule. Registreerumine: ...
Ülekaalulisus...
peale sünnitust 1992 ja 2005 viimane sünnitus kehakaal suurenes 15 kg ja nüüd raskused-ei saa kg alla?
Töötan pidevalt sõidus olles ja mida teha?
palun abi?
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Ainult kaalunumbri pealt ei saa ma kahjuks soovitusi anda. Tulge vastuvõtule ja vaatame koos, mida annaks teha-muuta.
Heade soovidega,
dr. Ehala
Ülekaalulisus
Tere.
Olen 57 aastane naine, pikkus 176 ja kehakaal juba 94 kg. Mul on II tüüpi diabeet, kilpnäärme alatalitus, psoriaas ja viimasel ajal ka midagi seljaga, sellest sõltuvalt ka liikumise vähenemine. ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Teil diagnoositud kõigi mainitud haiguste puhul mängib toitumiskomponent olulist rolli ning oma menüü ülevaatamine aitaks siin kindlasti. Usun, et läbimõeldud kaalulangetamine aitaks parandada ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
