isutus 10.09.08 / Toitumine ja ülekaalulisus
Külastaja küsib:
Minu laps on 1,5 aastane ja tal on juba pikemat aega isutus kuigi kaalus on võtnud juurde enam vähem siis söömisega ta eriti ei hiilga.Püüan talle pakuda erinevaid sööke ja lisatoitu hakkas ta saama juba 4 kuuselt,kuna rinnapiima oli mul vähe ja põhiliselt sai RPA.Kuigi ka seda ta eriti ei tahtnud.Nii siis juba aastaselt läksime üle ka lehmapiimale,kuna laps keeldus RPA-st.Magusaga me ei liialda tavaliselt kui saab siis nädalas vaid korra. Võin veel juurde lisada,et laps sündis 32 rasedusnädala ja sünnikaal oli 1370g.praegu kaalume 8900 ja oleme siis 1,5 aastat vanad.Kahe kuuga võttis ta juurede pea 700g ja pikkust ka 4 cm.Nüüd kirjutas arts talle ka Ferrum Lek kuna hemoglobiin oli vaid 112.Kas on olemas mingeid tooteid mis tõstaks lapse isu veidigi
Arst vastas:
dr Kristel Ehala-Aleksejev
Arst-toitumisterapeut
Tartu Ülikooli Kliinikum
Tere.
Kui teie laps on võtnud kaalus juurde ning ka kenasti kasvanud, siis on ta ka oma vajamineva energia kätte saanud. Vahel me kipume unustama, et ka klaas mahla, klaas piima, vms on taolises eas lapsele söögi eest ja täidab tema isu, nii et kui tuleb see "päris söögiaeg" laps nagu ei tahakski süüa. Vaadake üle kõik, mida laps päeva jooksul tarbib: joogid, puuviljad, köögiviljad, teraviljatooted jne. Kokku võib see anda just vajamineva kaloraaži. Kui soovite, et laps sööks nö söögikordade ajal, siis viimaste vahepeal ei tohiks anda midagi muud peale vee. Võimalik on aga, et teie lapsele sobibki just küllalt sage ja väikeste portsude kaupa söömine, mis võib teie jaoks tunduda näkitsemisena. Kirja teel on seda raske öelda. Igatahes on tunne, et tõsiseks muretsemiseks pole praegu küll põhjust.
Heade soovidega, dr.Ehala
Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus
Kaalu langus ja isutus
Asi algas umbes pool aastat tagasi. Olen alla võtnud, kuigi kaal püsib hetkel samal tasem koguaeg, siis teistele nähtavalt olen ma alla võtnud. Perearst arvas, et mul on stress. On tõesti olnud pingelised ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Isutus ja kaalulangus võivad olla seotud stressiga, kuid kui see on kestnud juba kuid , tuleks teha nii terviseuuringud kui käia ka nõustamisel psühholoogi või vajadusel psühhiaatri juures, ...
Isutus ja kaalu langus
Tere!
Mul on juba kevadest saadik mingil määral tähendada isutust. Viimasel ajal olen pannud ka tähele, et püksid hakkavad suureks jääma jne.
Kuidas püüda tulla toime sellega ja tõsta oma isu? ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Kõigepealt tuleks välja selgitada isutuse põhjus (N: ülepinge, meeleolulangus, terviseprobleemid, magamatus, vm). Aitab teadlik korrapärane toitumine, eelistatult väikeste portsude kaupa, kuid ...
Söögiisu tekitam,ine
Tere dr. Aleksejev. Olen 31 aastane nooemees ning vaevlen juba mõnda aega isutusega. Muidugi olen ettevõtje ja elu on suhteliselt pingeline. See on ka vabandus, mida iseendale pidevalt lohutuseks ütlen. ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Teie mure, söögiisu puudumine, võib olla üheks pingelise situatsiooni väljejundiks, kuid seda pelgalt kirja põhjal öelda ei saa. Vajalik oleks teada, kas isulangusega on kaasnenud ka kaalulangus ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
