Kaalulangetus 21.03.11 / Toitumine ja ülekaalulisus
Külastaja küsib:
Internetis levib uudis uuest kaalulangetusmeetodist - kapslid Acai Berry Thin. Kas tasub katsetada? Mul on olnud pidevalt ülekaalulusus, hetkel kaal 90 kg (pikkus 167cm) - need kapslid tunduvad päästerõngana. Mida neist teate?
Arst vastas:
dr Kristel Ehala-Aleksejev
Arst-toitumisterapeut
Tartu Ülikooli Kliinikum
Tere.
Uusi kaalulangetamise "imerohtusid" tuuakse turule pidevalt. Meditsiinilist kinnitust oma toimele on leidnud vähesed ja neilgi on tuvastatud teinekord kõrvaltoimeid, mistõttu nad on müügilt eemaldatud (sh Reductil) Ma ei tea küll teie mainitud toodet, kuid julgen pea 100% kindlusega väita, et päästerõngas ta ei ole. Toidulisanditel on vaid toetav roll. Suurem töö jääb ikkaigi teie endi õlule, oma elustiili ja toitumise korrastamise osas.
Parimatega, dr.Ehala
Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus
Kaalulangetus
Mida Te arvate sellisest kaalulangetamise meetodist? Ülepäeviti, s.t 3 korda nädalas on koormusvaba päev, kus saab söödud ainult 1 liiter keefiri ja 3 puuvilja (õun, pirn). Ülejäänud 4-l päeval nädalas ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Minu küsimus on siinkohal, et kas saate siiski toidust sellise režiimi korral kätte kõik vajalikud toitained. Kui antud meetod aitab teil alustada kaalulangetamist, siis selles ma midagi otseslt ...
Kaalulangetus
Tere.
Minul on küsimus ühe alternatiivse kaalulangetuse kohta. Ise ma olen oma kaalu suutnud tavalise toitumise muutmise ja trenniga alandada 144lt kilolt 103 peale ja eesmärk 90 pole enam ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Kindlasti ei soovita ma teie sõbrale hormoonsüstide juurde pöörduda kuigi HCG-d reklaamitakse rohketel saitidel kui ohutut ja efektiivset kaalulangetajat. Ühtegi korrektset uuringut sellel ...
Weight-loss surgery
Tere!
Tahaksin teada, kas Eestis tehakse ka kaalulangetus-operatsioone? Kui tehakse, siis tahaksin selle kohta natuke rohkem teada saada: milliseid operatsioone tehakse, millised peaksid ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Vastates teie küsimusele, siis jah, Eestis tehakse operatsioone kaalu langetamise eesmärgil. Väga üldiselt kirjeldatuna, vähendatakse nende lõikuste käigus mao mahtu, kasutades selleks kas ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
