Krõpsud 23.10.13 / Toitumine ja ülekaalulisus
Külastaja küsib:
Tere, huvitab, et kui kahjulikud on tortilla krõpsud võrreldes teiste krõpsudega ja infot tortilla kohta.
Arst vastas:
dr Kristel Ehala-Aleksejev
Arst-toitumisterapeut
Tartu Ülikooli Kliinikum
Tere.
Leian, et mistahes krõpsud ei peaks meie igapäevamenüüsse kuuluma. Nad kõik on vähem või rohkem kalori-, rasva- ja soolarikkad, soodustades ahelsöömist. Seega ei ole mul antud tüüpi toiduainetega eelistusi. Kui muu toiduvalik on paigas ja mitmekülgne ei juhtu sellest midagi süües mainitud tooteid aeg-ajalt väikestes kogustes.
Heade soovidega,
dr.Ehala
Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus
Poeg ei söö väga paljusid asju
Poeg sööb väga vähesied asju. Menüüsse kuuluvad praktiliselt ainult kartul, friikartul, makaron, kurk, krõpsud. Proovides muid asju tekib okse refleks ja kogu isu läinud. Kuidas edasi.
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Antud küsimusele on kirja teel raske vastust anda. Edasisteks soovitusteks tuleks teada, milline on poja kaal ja üldtervislik seisund ehk kas kasvu-kaalukõver on tasakaalus ja millised ...
liigsöömine
Tere!
Mul on liigsöömise häire ajan päev läbi sisse igasugu sööki krõpsud ,kali,makaronid juustuga,vorstisaiad majoneesiga jne olen ära joonud lisaks 5 õlut kuidas sellest lahti saada ,peale ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Vajate ilmselt nii psühholoogilist kui toitumisalast nõustamist ja tuge. Soovitan alustada perearstist, et pidada nõu kuhu ja kelle juurde teil vastavalt oma elukohale oleks kõige mõistlikum ...
Lapsel ülekaal
Tere.
Mure 7 aastase poisi kehakaaluga. Laps on 138 cm pikk ja kaalub 52 kg. Sünnikaal oli 3,66 ja pikkus 53 cm, aastaselt umbes 12 kg ja 77 cm. Rinnapiimatoidul oli 1,2 aastani, lisatoitu hakkas ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Alustan vastamisega teie kirja lõpust. Lapse kaalumurede lahendamine on tõepoolest kogu pere ühine ettevõtmine olgu siis vanemad norm- või ka ise ülekaalus. Olulisemaks on aga, et laps ise ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
