hüppeliigese murd ja paistetus ei alane 30.10.18 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
4 nädalat tagasi murdsin hüppeliigese ja on ka sidemete rebend. Jalg on jäiga tallaga ortoosis, ei pandud kipsi, seetõttu näen ka jalalaba paistetust. Arst soovitas teha viinakompresse, samas olen kuulnud ka väiteid, et viinakompress on hoopiski kahjulik. Uus röntgen tehakse 2 nädala pärast ja kui luu on paranenud, alles siis saaks hakata tegema taastusravi. Mida teha need 2 nädalat, kas paistetust püüda alla võtta ikkagi viinakompressidega?
Arst vastas:
Priit Ailt
Füsioteraapia
Tere,
Turse langetamiseks soovitan külmakompressi (jääkotti, mitte külmageeli). Lisaks võimalusel teha magnetravi aga ma pole kindel, kas seda saab koos ortoosiga teha, kuna ma pole kindel, kas ortoosi võib esimesed kaks nädalat ära võtta, tõenäoliselt ei või. Kui ortoos ära võetakse, siis jätkata kindlasti külmaraviga, lisaks võimalusel rõhkside (siduda varvastest ülesse poole) ja magnetravi. Kui traumatoloogi käest loa saate, siis koormusvabad hüppeliigese sirutused-painutused liigutused aitavad ka turset alandada.
Tervitades,
Priit Ailt
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Hüppeliigese vigastus
Korvpalli mängides juhtus ala klassikaline trauma - maandusin jala välisküljele. Korduvalt seda juhtunud ning halvemal juhul jalg paar päeva valus, kuid seekord tekkis hüppeliigese juurde kiirelt suur ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Taastusravi jaguneb suures plaanis kolmeks:
-valu/ turse ravi, külmaravi, kompresioon, teipimine. (nädal 1-2)
-liigesliikuvuse taastamine, sirutuse-painutuse venitused. ...
deltasidemete rebendid ja paistetus
Tere,
olen 17a. aktiivne sportlane ja 1,5 nädalat tagasi oli vasaku hüppeliigese deltasidemete rebendid ja selle tõttu on kogu labajalg üles paistetanud,jalal on ka verevalumid välisküljel,siseküljel ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Tegema Rö-pildi,et välistada luumurdu.Kui on täielik sidemerebend ja ebastabiilsus-opereerida?
Dr.K.Meitern
hüppeliigese bimalleolaarmurd
Murdsin jala kahest kohast.Opereeriti.Peenemale sääreluule paigaldati plaat ja kinnitati 8 kruviga ja teisel pool on päksi murd(seefikseeriti kanüleeritud kruviga). Tahaks teada, kui kaua võib see metall ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
See metall võib seal olla ka elu lõpuni,ära võtta võib,kui luu on kinni kasvanud.
Dr.K.Meitern
hüppeliigese vigastus?
Olen 28a sportlike eluviisidega meesterahvas.Paar nädalat tagasi libastusin jääl ja väänasin oma vasakut hüppeliigest.Olen seda korra varemgi väänanud, kuid siis on paistetus alanenud ja rohkem valu pole ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Lisaks nimetatud ravimisele tuleks võtta ka Ibuprofeeni 400 tablette(saab ilma retseptita) 3X päevas 5päeva.Kui ka see ei anna tulemusi,tuleks pöörduda ortopeedi poole(sisekesta ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
