Kuidas eluga edasi minna? 31.05.02 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere.
Olen juba tükk aega oma probleemide üle mõelnud ega tea, kust otsast neid lahendama hakata. Ehk saate aidata.
Olen 32 aastane naine, abielus, kasvatan kahte last (2 ja 3 aastane), kodus olnud 4 aastat.
Pidevalt piinab mind väsimus, olen närviline, tihti vajun musta masendusse. Kahtlen, kas suudan olla oma lastele hea ja korralik ema ning ka abikaasaga hakkavad suhted viltu kiskuma. Kuidagi ei saa ennast kokku võtta, et üleliigsed 20 kg alla võtta (olen 170 cm pikk ja kaalun 85 kg).
Kõik on vist alguse saanud sellest ajast, kui sain 6 aastat tagasi teada oma ema haiguse tegeliku diagnoosi - skisofreenia (mingi lihtne vorm pidavat olema). See oli minu jaoks täiesti ootamatu ja sokeeriv. Lapsena kaasa saadud õpetussõnad ja põhimõtted, mis minu jaoks tundusid tihti kuidagi arusaamatud (aga ma ju kuulasin oma ema ja pidasin tema sõnu õigeks), said nüüd hoopis teise varjundi. Ema mõttemaailm oli ju tegelikult vildakas. Võõrastele tundub ta muidu täitsa normaalne inimene aga lähedastega on tal üks probleem teise otsas. Keegi ei suuda tema kannatusi mõista. Tema lörriläinud elus on süüdi kõik teised, ainult mitte tema ise. Enamasti jookseb mööda arste ja otsib endale igasuguseid haigusi külge, et teistel tast ikka kahju hakkaks.
Psühhiaatrid on andnud talle II invaliidususgrupi.
Kõik see jama kokku piinab mind juba tükk aega. Tunnen, et selle kõige pärast kannatavad minu lapsed ja abikaasa. Ema raviarst ütles, et teda ei saa millegagi aidata. Ärge tehke sellest välja ja elage oma elu edasi. Saan aru, et nii peaks aga väga raske on kõigest üle olla.
Kas ma peaksin pöörduma abi saamiseks spetsialisti poole (kui jah, siis kuhu) või on mul võimalik ka ise endaga toime tulla? Võibolla soovitate mingit kirjandust (eneseabiraamatud vms.). Või ei peaks oma pead sellega üldse enam vaevama ja oma eluga edasi minema? Mul on ju kaks toredat poisipõnni ja hooliv abikaasa, mis siis elult veel tahta?
Olen nõuande eest väga tänulik ja jään vastust ootama.
L.K.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
On kasutusel ja tulevad järjest uued ravimid ning seega saab ka Teie ema rohkem aidata. Abi ja toetust vajate ka Teie. Eelkõige - ärge süüdistage end ning otsige vigu minevikust. Elu toimub olevikus. Kehakaalu tõus viitab depressiivsusele, sisepingetele. Seda valdkonda annab mõjutada, selle kohta on ka rohkelt eneseabi võimalusi. Olen seisukohal, et kõigi terviseprobleemide korral on eneseabi oluline, omapoolne aktiivsus vältimatult vajalik. Kõige tähtsamaks Teile on Laste eest hoolitsemine, nende kasvatamine, nendega tegelemine. Siis Laste isaga soojad lähisuhted. Kui sellel tasandil asjad korras, siis saate ka ema eest vajalikul määral hoolitseda. Vajate ka suhtlemist sõbrannadega. Konsulteerige hingetohtriga. Saate abi! Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Sultsiidi mõtted ja laamendamis hood
Tere! Olen 20 aastane noormees.
Juba neljandat aastat on mul sultsiidi mõtted ja katsed käin psühhiaatri juures, psühholoogi juures ja teiste raviarstite juures olen ka käinud haiglas aga enam mind ...
Vastas dr Jüri Ennet
iga inimene on mingis valdkonnas andekas või isegi geniaalne - leoidke endas need anded ja siis eluga edasi selles Talentide maailmas. Ise olete mõõdupuu ja ise valite enda eluraja, ise kiidate ennast ...
Loe edasiMehe suhe eksnaisega
Tere, mul on suhe meesterahvaga kellel lõppes 15 aastane suhe aasta tagasi. Eelmise naisega on laps ja ka ühine kodu. Naine ei ela küll mehega ja on uue kaaslase näol eluga edasi liikunud. Mind aga tohutult ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mida ja kuidas keegi talub - individuaalne.
Kui mõni asi piiriüleselt ebameeldiv, mitte talutav, siis diplomaatiliselt asi lahendada, et oma praegust suhet "lõhki" ei ajaks.
Elukaaslasega ...
Lahkuminek
Tere!
Eile otsustas mu elukaaslane mind maha jätta. Olime ja elasime koos 8 aastat ja meil on kolm last, neljas peagi sündimas. Meie suhe oli juba mõnda aega kehvem, st lähedust polnud, tülitsesime ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Pöördu enda Isa-Ema poole ja täpsusta, et palju nemad sind moraalselt ja reaalselt aidata saavad.
2) Pöördu asjalikult (mitte alandlikult) Noormehe Isa-Ema poole ja täpsusta nendega koostöö võimalused ...
Keeruline armastus ja raskus edasi liikuda
Mis ma peaks tegema, et ma ei tunneks suurt emotsionaalset valu mõeldes edasi liikumisele
Vastas dr Jüri Ennet
a) Inimesel siin elus kaks sihti vaja seada: a) elukutse, milles andekas ja b) elukaaslane, kellega kooselu sobib ja kui loodus ei takista, siis ka lapsi saada.
b) Õiget elukaaslast ei pruugi inimesed ...
mis minuga toimub?
Mul suur mure enda tervise pärast, nimelt ma nõuan endalt liiga palju ja sealt tekib mul alaväärsus tunne et milleks mind vaja on et minust on paremaid kes saavad oma eluga hakama. Mind ei huvita miski ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Suured eesmärgid tuleb "tükeldada" väiksemateks ja reaalseteks - siis on nende väiksemate sammudega lihtsam suure eesmärgi suunal liikuda;
2) eesmärgi suunal liigutakse ja "raskusi" ületatakse ...
Armuvalu
Tere
Ma ei tea kuidas alustata, aga mu lapse isa pettis mind mitu korda. Nüüd mõtlesin, et peaks oma eluga edasi minema, kaua võib kannadata ja päevast päeva nutta. Kuigi tema nüüd rääkib ...
Vastas dr Jüri Ennet
Peale jaanipäeva otsustada, siis on näha jaanieelse perioodi käitumine ja ka pidu-melu mõju tema käitumisele.
Vastus on Teie südames ja tema käitumises.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. ...
Ahastus
2010.aasta oktoobris sain petta oma toonaselt kaaslaselt, kes päevapealt lahkus, kui leidis uue naise. Minu jaoks oli see väga raske, ma nutsin lohutamatult paar kuud iga päev ja nüüd kord nädalas. Pool ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tuleb olla õnnelik, et saite teada sellise mehe olemusest järsku ja põhjalikult. tuhat korda hullem oleks teid kolme väikse lapsega maha jätta ja "teistele rohumaadele" minna. Selle mehe koht ei ole teie ...
Loe edasiEi oska elada enam..
Lp.dr.Ennet kunagi kirjutasin Teile ja Te nii kenasti oskasite mind lohutada.Peale ema surma olin kohutavas masenduses.Ei osanud päikest näha kuskil.Olen terve oma elu elanud koos oma ema-isaga,siis nad ...
Vastas dr Jüri Ennet
FIE - tehke rehkendusi ja lööge need plussid-miinused kokku. Sealt siis selgubki edasine tegevus või see FIE hoopiski ära jätta.
Teiseks, elukohajärgne sotsiaalosakond - sealt näete-kuulete nende ...
Olen üksik
Olen väga õnnetu. Inimene (mees), kellega olen koos elanud ja keda armastan, armus kellessegi teise. Saan aru et tundeid ei saa keelata. Rääkisin ka teise naisega, ei ole isegi vihane nende peale, eks ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ülepiirilist hingevalu saab tohtrirohtudega leevendada. Südamevalule on kergenduseks ka töö (vanasti käsitsi pesu pesemine - soe rahustab, käte tegevus viib mõtted murest kõrvale).
Aega parandab ...
depressioon
Olen 20 a.tütarlaps ja sooviksin teada,millised on kliinilise depressiooni tunnused,nähud ja kuidas sellest jagu saada.Olen viimati,umbes aasta jooksul,läbi elanud kohutavaid sündmusi(vaimne vägivald sealhulgas) ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tundeelu (põhimeeleolu) on hinnang väliskeskkonna mõjust meie kehale, hingele, vaimule, suhtlemisele. Kurvameelsuse tunnustähti on palju ning täpse diagnoosi paneb ikkagi arst-psühhiaater. Arvesse võetakse ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: