Foobia 09.06.03 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere! Olen 39 aastane naine ja minu probleem on selline, et ilmselt põen ma kantserofoobiat. Kardan kohutavalt haigusi, kõige rohkem muidugi vähki. Niikui kusagilt pistab, torgib või valutab, kardan ma kohe kõige hullemat. Asi on läinud isegi nii kaugele, et ma ei saa lugeda ühtegi tervisealast artiklit, ilma et ma kohe ennast pahasti ei tunneks. Olenevalt loetud haigusest tunnengi vastavad sümptomid endal kohe olevat. Saan ju ise ka aru, et mul peab ikka kohutavalt hea tervis olema, et kõiki neid "haigusi" põdeda ja kohati ajab ennast ka naerma, kuid eks ma olen hirmust nutnud ka lugematuid kordi. Siiani pole, õnneks, arstid mul suuri hädasid küll leidnud, kuid kõige suurem hirm on mul maovähi ees, kuna isa suri maovähki ja otse loomulikult tunnen ma tihti maos ebameeldivaid aistinguid või "närimist", mida otseselt valuks küll nimetada ei saa, kuid teades oma hirmusid, ei saa ma enam isegi aru, millal on valu reaalne ja millal ettekujutatud. Nüüd tuli jutt pikk, aga küsida tahtsin seda, et mis on psühhosomaatilised valud? Perearst nimelt arvab, et mul on kõik närvidest. Tegelikult oleks see mulle isegi kergenduseks, kui see nii on ja ilmselt tuleb siis aeg psühhiaatrivastuvõtule kinni panna.
Kõike paremat ja ilusat suve!
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Sundhirmude (foobia) suhtes räägite õigesti. Seda häiret saab psühholoogi või psühhiaatri abiga kõrvaldada. Paljudel juhtudel on vajalik arstirohu kaasabi probleemi kõrvaldamiseks.
Inimese psüühika ja keha on omavahelises vastastikuses toimes, nii positiivses kui ka negatiivses "skaalas". Seega: rõõmsameelsus, elulust, optimism, usk endasse, autoriteeti jne mõjutab positiivselt kõiki kehalisi funktsioone. Loomulikult on ka vastupidine seos: halb hoiak, muretsemine, pessimism annab endast peatselt tunda ühes või teises kehalises funktsioonis. Igal inimesel on need "nõrgema vastupanu punktid" erinevad (kellel magu, kellel süda, kellel ... Kuna psühhoregulatsioon vajab õpetajat, on paljudele võõras, siis alustage kehalistest harjutustest. Kaasneb rõõmsameelsem psüühika ning sellele juba positiivne psühhosomaatiline regeerimine.
Head harjutamist! Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Foobia autoga sõites.
Tere
Minu foobia on kestnud juba kusagil pool aastat. Nimelt on autoga kõrvalistmel sõites tekkinud paanikahood. Terve keha justkui tõmbaks kokku, hing jääb kinni ja tegemist on tõelise terroriga ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tugevdades keha tugevdame ka psüühikat, mõtlemist, emotsioone, eneseusku.
vat varasemaid soovitsui,
vt rmt. Ennet Psühhiaater - seal ravimise-tugevdamise printsiibid, harjutused, soovitused. ...
Seksuaalteemalised foobiad
Tere! Kas psühhiaatri juurde võiks pöörduda ,kui foobia on seotud seksuaalprobleemiga?
Lugupidamisega
Vastas dr Jüri Ennet
Võib küll.
Parem variand on seksuoloog. Pöörduge dr Imre Rammul´i poole - ta nii psühhiaater kui ka seksuoloog.
Foobiate valdkonna soovitusi - vt. otsinguga varasemaid soovitusi: ärevus, ...
foobia
Mul on foobia ämblikute ees ja see enamasti tekitas lihtsalt ebamugavustundeid, aga mõne päeva eest muutus asi väga hulluks, mul lihtsalt hetkeks tekkis ämbliku või tarantli pilt silme ette ja see muutus ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Kus see tinakuul asub? Aga see ei tekita sundhirmu-paanikat.
2) vt otsinguga foobiate alt, leia endale sobilikud harjutused ja tegutse.
Mürgi-ämblikke Eestis ei ole!!!
3) Tore, ...
foobia üksinda kodus olemise vastu
Koolist tulles oma koju üksinda siseneda ei julge (kardab mingeid vaime), istub ukse taga ka talvel külmaga...
Vastas dr Jüri Ennet
Foobia on olemuselt negatiivse sisuga tekitatud/tekkinud tingitud refleks (psühholoogid nimetavad tingituseks. Ju siis miski/keski on koduses miljöös (või sellega seonduvalt) teda hirmutanud, ka nö naljaga ...
Loe edasiFoobia ämblike ees
Tere
Mul selline mure, et kardan kohutavalt ämblikke, kuna viimastel nädalatel on olnud palju kokkupuuteid ämblikutega, on hirm veelgi suurenenud. Olen rääkinud probleemist lähedastele, kuid ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Eestimaal mürgiseid ämblikke ei ole ja seega ohtu tervisele ka ei ole.
2) Vaata varasemaid soovitusi nii ärevushäirete kui ka foobiate vallast (foobia puhul on põhjus konkreetselt teada, ärevushäire ...
Hirm relvade ja lõhkeainete ees
Tere
Olen 22aastane noormees ja varsti peaks saabuma mulle sõjaväekutse(kui saabub üldse), kuid hakkasin oma foobia pärast natuke muretsema ja mõtlesin anonüümselt nõu küsida. Nimelt ...
Vastas dr Jüri Ennet
Jutt õige - pssühhiaatri jutule juba kohe, enne sõjaväkke mineku kutse saamist. Siis hakkab asi edasi hargnema: a) sundhirmu kõrvaldamise küsimused, b) see sõjaväeteenistusega seonduv.
Tegudele! ...
Foobia ravivõimalused
Tere, mul on hirm teatud taimeliikide ees ja aktuaalseks probleemiks muutub see alates kevadest kuni sügiseni. Hirmu tekitavate taimede juures olles paanikahoogu ei teki, küll aga tekib soov põgeneda ja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Foobia raviga tegeleb psühhiaater. Psühhiaatriakliiniku Dispanseris on tohtreid mitmeid, valik piisav.
vt. varasemaid soovitusi foobiate, sundhirmude osas ja neid siis ka rakendada. vt. soovitusi ...
Verekartus
Tere, ma kardan verd ja kui seda näen, hakkab paha ja tuju läheb pahaks! Mis selle foobia nimi on?
Vastas dr Jüri Ennet
Foobia on sundhirm ja võib esineda sadades variantides, ka verekartuse sundhirmuna. Tegele oma igapäevaeluga, spordi, ole palju väljas, suhtle sõpradega - see kõik on kasuks. Neid foobiaga seotud artikleid ...
Loe edasiklaustrofoobia
tere , küsimus selline , et endal on selline asi ja väga tugeval moel , et ei suuda lennuki ega bussiga enam üldse söita, olen proovinud psüholoogide abi aga see ei ole aidanud. KAs on olemas mingi ravim ...
Vastas dr Jüri Ennet
Sundhirme paljudel ja mitmeid variante. Raviks nii rohud kui ka harjutused. Alustada psühhiaatri juurest. vt. otsinguga - foobia- eelnevaid soovitusi.
Parimate soovidega,
Jõri O.-M. Ennet ...
Foobia
Tere!
Ma ei tea kas olen üldse õigesse kohta pöördunud. Aga kas kitsaste ruumide,riiete vms foobia on psüholoogiline probleem?
Vastas dr Jüri Ennet
On küll, vt. otsinguga varasemaid selgitusi.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: