Foobia 19.01.04 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Mul selline mure. Nimelt kardan minestada. Alguse sai see pea 2 aastat tagasi kui ühes poes hakkas paha,päris teadvus ei kadunud kuid kiirabi kutsuti välja.
Tean isegi millest see tuli, kuna olin haige (kõhugripis) magu tühi, palavik ja ega siis polegi mingi ime kui nõrkus peale tuleb. Aga nüüd kardan poes käia eriti just suurtes kaubanduskeskustes, kus värske õhu kätte saamine raskendatud. Üksi ei lähe ma peaaegu enam kunagi, ainult äärmisel vajadusel. Tunnen täpselt samasugust tunnet kui tookord kokku kukkusin. Kui suudan millelegi muule keskenduda pole mingit probleemi. Olen proovinud nii ja naa aga sellest foobiast lahti ei saa. Mida teha?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Sundhirmude puhul on vajalikud:
1) antidepressandid,
2) psühhoteraapilised võtted, sealjuures ka eksponeerimine e. vastavas keskkonnas enda "karastamine", olukordi mitte vältida,
3) ideomotoorne treening,
4) kehaliselt selle valdkonna treening, mis endast sundhirmude puhul tunda annab (Teie näite korral - vereringe).
Pöörduge psühhiaatri poole ja saate head abi!
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Foobia autoga sõites.
Tere
Minu foobia on kestnud juba kusagil pool aastat. Nimelt on autoga kõrvalistmel sõites tekkinud paanikahood. Terve keha justkui tõmbaks kokku, hing jääb kinni ja tegemist on tõelise terroriga ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tugevdades keha tugevdame ka psüühikat, mõtlemist, emotsioone, eneseusku.
vat varasemaid soovitsui,
vt rmt. Ennet Psühhiaater - seal ravimise-tugevdamise printsiibid, harjutused, soovitused. ...
Seksuaalteemalised foobiad
Tere! Kas psühhiaatri juurde võiks pöörduda ,kui foobia on seotud seksuaalprobleemiga?
Lugupidamisega
Vastas dr Jüri Ennet
Võib küll.
Parem variand on seksuoloog. Pöörduge dr Imre Rammul´i poole - ta nii psühhiaater kui ka seksuoloog.
Foobiate valdkonna soovitusi - vt. otsinguga varasemaid soovitusi: ärevus, ...
foobia
Mul on foobia ämblikute ees ja see enamasti tekitas lihtsalt ebamugavustundeid, aga mõne päeva eest muutus asi väga hulluks, mul lihtsalt hetkeks tekkis ämbliku või tarantli pilt silme ette ja see muutus ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Kus see tinakuul asub? Aga see ei tekita sundhirmu-paanikat.
2) vt otsinguga foobiate alt, leia endale sobilikud harjutused ja tegutse.
Mürgi-ämblikke Eestis ei ole!!!
3) Tore, ...
foobia üksinda kodus olemise vastu
Koolist tulles oma koju üksinda siseneda ei julge (kardab mingeid vaime), istub ukse taga ka talvel külmaga...
Vastas dr Jüri Ennet
Foobia on olemuselt negatiivse sisuga tekitatud/tekkinud tingitud refleks (psühholoogid nimetavad tingituseks. Ju siis miski/keski on koduses miljöös (või sellega seonduvalt) teda hirmutanud, ka nö naljaga ...
Loe edasiFoobia ämblike ees
Tere
Mul selline mure, et kardan kohutavalt ämblikke, kuna viimastel nädalatel on olnud palju kokkupuuteid ämblikutega, on hirm veelgi suurenenud. Olen rääkinud probleemist lähedastele, kuid ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Eestimaal mürgiseid ämblikke ei ole ja seega ohtu tervisele ka ei ole.
2) Vaata varasemaid soovitusi nii ärevushäirete kui ka foobiate vallast (foobia puhul on põhjus konkreetselt teada, ärevushäire ...
Hirm relvade ja lõhkeainete ees
Tere
Olen 22aastane noormees ja varsti peaks saabuma mulle sõjaväekutse(kui saabub üldse), kuid hakkasin oma foobia pärast natuke muretsema ja mõtlesin anonüümselt nõu küsida. Nimelt ...
Vastas dr Jüri Ennet
Jutt õige - pssühhiaatri jutule juba kohe, enne sõjaväkke mineku kutse saamist. Siis hakkab asi edasi hargnema: a) sundhirmu kõrvaldamise küsimused, b) see sõjaväeteenistusega seonduv.
Tegudele! ...
Foobia ravivõimalused
Tere, mul on hirm teatud taimeliikide ees ja aktuaalseks probleemiks muutub see alates kevadest kuni sügiseni. Hirmu tekitavate taimede juures olles paanikahoogu ei teki, küll aga tekib soov põgeneda ja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Foobia raviga tegeleb psühhiaater. Psühhiaatriakliiniku Dispanseris on tohtreid mitmeid, valik piisav.
vt. varasemaid soovitusi foobiate, sundhirmude osas ja neid siis ka rakendada. vt. soovitusi ...
Verekartus
Tere, ma kardan verd ja kui seda näen, hakkab paha ja tuju läheb pahaks! Mis selle foobia nimi on?
Vastas dr Jüri Ennet
Foobia on sundhirm ja võib esineda sadades variantides, ka verekartuse sundhirmuna. Tegele oma igapäevaeluga, spordi, ole palju väljas, suhtle sõpradega - see kõik on kasuks. Neid foobiaga seotud artikleid ...
Loe edasiklaustrofoobia
tere , küsimus selline , et endal on selline asi ja väga tugeval moel , et ei suuda lennuki ega bussiga enam üldse söita, olen proovinud psüholoogide abi aga see ei ole aidanud. KAs on olemas mingi ravim ...
Vastas dr Jüri Ennet
Sundhirme paljudel ja mitmeid variante. Raviks nii rohud kui ka harjutused. Alustada psühhiaatri juurest. vt. otsinguga - foobia- eelnevaid soovitusi.
Parimate soovidega,
Jõri O.-M. Ennet ...
Foobia
Tere!
Ma ei tea kas olen üldse õigesse kohta pöördunud. Aga kas kitsaste ruumide,riiete vms foobia on psüholoogiline probleem?
Vastas dr Jüri Ennet
On küll, vt. otsinguga varasemaid selgitusi.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: