ei taha enam olla.. 29.12.04 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Ma vajan abi.Ma saan sellest aru,aga ei oska otsida.Ma olen alles 17 ja ei näe mõtet elada.Vanuse pärast ei lähe ma arstile ka,sest võibolla ta vaatab altkulmu ja kirjutab kuhugi,et ma olen sellises elufaasis,kus otsitakse oma kohta maailmas ja kirjutab mingid antidepressandid või heal juhul kuulab mind ja kutsub teinegi kord kuid teda ei huvita.
Miks ma üldse siia kirjutan?
Ma ei oska enam kuhugi kirjutada.Tahaks minna ravimikapi juurde ja ....
Nutan end magama juba nii pikka aega et enam ei mäletagi,millal korralikult magama jäin..
Ma ei oska midagi teha enam...sellepärast palun teilt nõu...
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Paljud noored "jooksevad aegajalt kinni", ka minul oli selline periood.
Alustame sellest, et jaluta hästi-hästi palju ja kirjuta oma lugu mulle veidi pikemalt. Too oma mured murekaevust päevavalgele. Tühjendame koos selle kaevu ja täidame värske ning kosutava elulustiga.
Alustuseks pikad jalutuskäigus ja oma lugu kirjalikult mulle pihtida.
Kirjuta kohe ja vabaned juba teatud pingetest.
Ootan!
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
pearinglus, ei taha jalgel püsida
Enam ei tea, kelle poole pöörduda.
Olla on paha, pearinglus, ei taha jalgel püsida, parema poole poolhalvatus, käsi ei tõuse - insult?
Vastas dr Jüri Ennet
Madopar ära - selgub seedetrakti reaktsioon.
Pearinglused-tasakaal - keskkõrva "valitsemisala".
Seda tasakaalu-keskust vaaja kergelt ergutada-treenida.
1) Istudes pearinglused (väga ...
Raske lahkuminek
Kirjutan seoses raske lahkuminekuga. Peale 9aastast suhet on süda murtud, hing katki ja elada enam ei taha. Väga tihti mõtlen enesetapule ja tööle minna ei taha. Praegu käib veel korteri jagamine ning ...
Vastas dr Jüri Ennet
Hingevalu leevendab aeg ja uued sihid, uued kaaslased elurjal. Või - ...kõik on jälle nii, nagu ennegi - peale teatud lahusolekut, hingelist lahusolekut.
Depressioon (millest ka kaalukaotus) vajab ...
kas depressioon?
Tere!
Kas depressioon voib olla no. paritav, geenides? Ning kas on see sel juhul ravitav? Mu emal on midagi kroonilise depressiooni taolist(saab ka rohtusid) ja mina olen vaga sageli seisundis, mis ...
Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon ei ole pärilike haiguste rühmast. Teatud eelsoodumus võib mõnikord olla, aga olulisim on enda tervislikud eluviisid. Nii nagu keha annab tugevdada, nii ka hingeelu, emotsioonid. Sellest tulebki ...
Loe edasiväsimus, nõrkus, halvad mälestused jne.
Tere, olen 22 aastane mees ja mul on selline jama, et olen väga palju igasuguseid rohte võtnud ja kasu pole ühestki olnud ainult on hullemaks läinud. Olen viimasel ajal aru saanud, et probleemid ei ole ...
Vastas dr Jüri Ennet
Uni korda, hingerahu tagasi, sportlik-tervislik eluviis.
Alg-etapil veidi rohtu ja siis harjutused-võtted.
Uneprobleemid (vt. "Kodutohter", nov. 2001), Psühhoregulatsioon (vt. "Elukiri", ...
mõtted, mida ei taha mõelda
Ma tegelikult olen oma eluga rahul. Aga iga kord, kui midagi läheb negatiivselt, siis mõtlen ühte fraasi "ma ei taha enam elada" Tihti jään selle mõtte juurde pikemalt.
Ma ei taha ennast ära ...
Vastas dr Jüri Ennet
Häiriv mõte suruge mingi muu mõttega kõrvale. Usuinimene võiks öelda mõne palve. Psühhoteraapilist lähenemist hindav - teha autogeense treenigu teatud võtteid. Luulesõber öelda peast mõnda toredat luuletust, ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: