värisemine 02.10.05 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Viimaste kuude jooksul olen hädas ärevuse ja pingega. Kõige suurem mure on see, et pingelises olukorras hakkavad pea ja käed värisema, eriti tähelepanu keskpunktis olles.
Läksin trenni, teen hingamisharjutusi, püüan positiivselt mõelda.
Hakkasin isegi juba Seroxati võtma. Mis teie arvate kas ad-d aitavad selliste värinate puhul või peaksin midagi muud ette võtma?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Kui tohter määras Serxati (Paroxetinum), siis aga võtta. Hea rohi, aitab probleemi tulemeid kõrvaldada. Muud harjutused ka head - saate organismi tugevamaks, oskate paremini nn stressei taluda. Hingamisharjutustega olla ettevaatlik. Saate tõhusat abi!
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Värisemine
Mida see tähendab, kui ma lihtsalt värisema hakkan?
Ja värisen nii pikka aega, nagu kardaks midagi?
Vastas dr Jüri Ennet
Igal inimesel tekivad pinged (sisepinged) ning igaüks meist neist ka siis vabaneb (püüab vabaneda). Parimaks pingete maandajaks on kehaline aktiivsus. Kui kehalist aktiivsust väheseks jääb ja sa piisavalt ...
Loe edasikõhu värisemine
Tere
Olen 50 aastane naine. Millest on tingitud , et alguses hakkab mul paha ja siis hakkab kõht hirmsasti värisema. See kestab mõned minutid, siis püüan endale sisendada et kõik läheb mööda ja lähebki. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mida perearst asjast arvab? Kuidas söögi-joogirežiimid? Milline on põhitöö iseloom? Mida muud tervisenäitajad teada annavad?
Kas värin väline (kõhulihased) või siis soolte tasandil, sisemine?
Loe edasi
Käte värisemine
Seoses ärevushäirega tarbin rohtu Anafranil,mida olen võtnud 1 kuu.Meeleolu on stabiilne,ärevus vähenenud,mis aga juurde lisandunud on käte värisemine.Kuna töökoht seotud klienditeenindusega siis häirib ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevushäired on meelehäireid, kus domineerival kohal on ärevuse mitmesugused sümptomid ja need ärevused ei ole psühhootiliste-, meeleoluhäirete-, orgaanilise ajukahjustuste- või psühhoaktiivsete ("narkotsi")ainete ...
Loe edasiKäte värisemine.
Tere, probleemiks on siis mul käte värisemine, eriti just pingelistes olukordades. Kuna käin veel koolis, siis see värisemine väljendub just seal, kodus sellega probleeme ei ole. Enamasti värisevad need ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tubli, et kirjutad. See mure taandub, kui:
a) korralikumalt puhkad (piisav uni),
b) muutud rahulikumaks (kerged kehalised harjutused),
c) jagad oma muresid esivanematega (Ema, ...), ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: