neelamine - ärevushäire? 22.10.06 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere.
Viimasel ajal on rahavrohketes ruumides (kino- ja teatrisaal, ühiskondlik transport jne) tekkinud "pidev neelamisvajadus". Sellest pidevast neelamisest omakorda tekib ilmselt ärevushäire ja siis tekib vajadus kiirelt pääseda värske õhu kätte (kaasnevad: higistamine, õhupuudus, külmavärinad, nõrkus jne).
Kas neelamishäire klassifitseerub ärevushäire alla? Mida peaksin tegema või kelle poole pöörduma? Viimasel ajal olen märganud seda probleemi ka söögilaua taga kui äkki tunnen, et ei saa enam toitu alla neelata, tekib kummaline neelamiskramp ja hirm. Eriti siis kui teised inimesed samas ruumis.
Hea moodus dieedi pidamiseks :)
Tõtt-öelda on ka viimased ajad närvilised olnud. Kas "neelamishäired" mööduvad rahulikuma aja saabudes või peaksin siiski igaks juhuks spetsialisti poole pöörduma? Hetkel aitaks ka teadmine, kas see on "normaalne" paanikahäire või on mõni tõsisem terviserike ...
Vastuse eest ette tänades,
34 aastane naine
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Kas neelamishäire klassifitseerub ärevushäire alla?
Selle info põhjal küll. See on kõrvaldatav. Lahendus: a) veidi arstirohtu (psühhiaater annab Teile sobilikku AD-d), rohkem harjutusi (viis rühma on parim, aga kindlasti kehalised) ja nö "uued prillid" e hoiak e eluviis.
Nendest kõigist on varem kirjutatud, vt.
Kui õpime pingete teket ja nendest vabanemist endas tasakaalustama, siis juhime meie olukorda. Nagu õige puhkus on eelduseks, et korralikult töötada, nii ka õige lõõgastumine (psühhoregulatsiooni abil) aitab meil pingeid- auru "õigetele turbiinidele suunata," õigesti kasutada.
Alustuseks psühhiaater.
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Ärevushäired ja valud kaela-ülaselja piirkonnas
Tere päevast,
Eelmisel esmaspäeval algasid tugevad ärevus ja paanikahood. Süda lõi terve päeva kiiresti.
Järgmisel päeval arsti juures tehti EKG (oli ok) ja peale vestlust soovitati ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevushäire ja psühho-somaatiline reaktsioon on asjade-häire "loomulik" kulg. Seega - kasutada
a) ärevust vähendavaid võtteid ja
2) kasutada somaatilisi harjutusi kehaliste pingete maandamiseks, ...
Ärevushäired?
Tere,
Olen 22 aastane neiu. Kas neelamisraskused võivad olla psüühilise põhjusega? Need tekivad erinevatel aegadel, eriti enne magama jäämist on selline tunne, nagu ei oskaks enam isegi enda sülge ...
Vastas dr Jüri Ennet
Alustuseks kaks harjutust.
1) Kureistamine toasooja veega. Lonks vett suhu, pea kukla suunal, et kuristada saate. Kuristada - rahuliult välja hinngamine kuristamise kaudu. Lõetuseks pea kallutus ...
alko vastane süst
Tere.Lasin kolm nädalat tagasi alko vastase süsti teha aga nüüd tõusis vererõhk kõrgeks 170{90 oli viimati.Varem pole kunagi rõhuga probleeme olnud.Kas võib olla see seotud selle süstiga.
Vastas dr Jüri Ennet
Organism häälestab end ümber ja otsib õigeid lahendusi, alkoga on mõned "liiklusmärgid" organismis valesti paigaldatud.
Rahustav tee (soe jook ja neelamine rahustab).
Apteegi vabamüügist ...
Sund neelamine
Tere! Mul on selline probleem, et kui ma pean olema rahulikus hetkes nt. kas raamatut lugema või mediteerima, siis ma hakkan neelama nagu hull, isegi 1 kord sekundis nii et see jubedalt häirib mind ja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Neeleamisliigutus on parasümpaatilise mõjuga ja rahustava toimega. Neelamine rahustab. Kukal, kael, õlad on parasümpaatilise närvisüsteemi kaudu rahustava toimega, ka näolihased ja silmaliigutused.
Loe edasi
Halvad mõtted peale antidepressante
Tere, küsimus on seoses antitepresantudega.kaks aastat tagasi oli mul paanikahoog ja ärevushäired ainult kehalised sümptomid.arst kirjutas 1 antitepresandid.peale esimesi antidepressante viis kuud hiljem ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) apteegi vabamüügist Melatoniin - üks tabl tund enne und. Kuu-poolteist.
Samal aja õhtul minu Palve esimene samm - nii kujundate endale uue rituaali (tingituse) - harjutuse toimele lisaks saab ...
ärevushäired
minul on ärevushäired töötan ja igati korralik ei ole kunagi midagi olnud ei tarvita mingeid unerohtu ,ega midagi .kuidtulid vist kodu remondiga mis tehti nii halvasti ja mis on pooleli lapsed on suured ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Apteegi vabamüügis on saadaval Melatoniin. Üks tabl õhtul - aitab und parandada. Retsepti vaja ei ole.
2) Apteegis ka mõna rahustavat teed - soe jook rahustab ja aitab. Täpsemalt - neelamine ...
Ärevushäire
Kas võib olla tegemist ärevushäirega? Õhtul ei saa uinuda peas hakkavad keerlema segavad mõtted,jalad rahutud,süda tihti taob ilma mingi põhjusetta. Proovid kõik korras ei mingit aneemiat ega muid puudusi. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Sellest kirjapildist ärevushäiret ei ilmne.
Tänapäeval on inimestel palju stressi ja siit siis ka rida kaebusi - ka unehäired.
Rahustavad teed (rahustab tegelikult eelkõige neelamine), vee ...
Liigsöömise ravi
Tere!
Olen vägagi kindel, et kannatan kompulsiivse söömishäire all, kuid psühhiaatri juurde sain aja alles 3 kuu pärast. Kuidas ma saaksin ise ennast aidata?
Vastas dr Jüri Ennet
Neelamine rahustab, ka "kotleti, toidu" neelamine rahustab ja organism otsibki teid ning vahendeid, et liigsest psüühilisest pingest vabaneda.
Vabaneda pingeist saab ka ilma "kotletikese" ...
cipralex
Tere!
Kas cipralexi kasutamine võib tekitada sõltuvust???
Tarvitan juba neljandat aastat
Tänan
Vastas dr Jüri Ennet
Aitab küll juba!
Turult-poest saab selle raha eest midagi paremat.
NB! tableti neelamine on vaid üks komponent ravis. Vajalikud on harjutsed, vajalik on uus hoiak. vt minu ristkülik diagonaaliga ...
ravimi võtmine
Mulle on ebameeldiv kapslite neelamine. Kas võib IXELI kapsli sisu välja võtta ja paljalt tarvitada? Infolehel keelatud ei ole.
Vastas dr Jüri Ennet
Kui olete midagi söönud ja kõhus ärritust ei teki, siis sobib.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: