Rasedus ja segavad sundmõtted+hirmud 02.10.09 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere. Olen lapseootel (4,5 kuud). Mul on varem esinenud kahel korral sundmõtteid, abi olen saanud ainult ravist (citalec), mis on ka muidugi hästi aidanud. Aga tabletiravi likvideerib ju halva enesetunde kuid probleem ju tegelikult iseenesest ei kao ju ära, ta lihtsalt jääb puhkeseisundisse et siis pingelisel perioodil endast jälle märku anda. Minu puhul ongi nii, et rasedus on soovitud ja laps oodatud. Enne rasedaks jäämist lõpetasin ka ravi mis vältas 1.6 aastat. Saades positiivse rasedustesti tulemuse muutis see minu olukorra tükiks ajaks ärevaks. Läksin raseduskriisi nõustamisse, informeerisin oma günekoloogi ning psühhiaatrit. Enesetunne paranes nädalatega, ja sain päris kenasti oldud edasi. Nüüd septembri lõpus enne oma sünnipäeva läks jälle ärevaks ja tulid pahad mõtted tagasi (vägivaldsed mõtted). Enesetunne on ebamugav ja vastik. Ma tahan ise hakkama saada, et ei peaks jälle tabletti tarbima. Häda on selles, et elan väikelinnas ja siin ei ole kognitiivse käitumise teraapia võimalusi. Tahaksin väga end aidata. Palun soovitage tohtreid Tartus või siis Pärnust, kes tegelevad sellise teraapiaga. Ja mida oskate Teie minu seisundile öelda ja soovitada. Tänan!
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Parim ravim - ootatav Laps. Järgnevad lähedastega suhtlemine, nendepoolne mõistev-toetav käitumine. Kolmandaks - rohkelt looduses (õues) tegutseda, jalutada. Jõukohane igapäevategemine ei lase ka halvematel mõtetel pähe tulla. Eelnevatest ravikuuridest psühholoogiga on ju ka põhiprintsiibid meeles - rakendada seda. Häid tohtreid on nii Tartus kui ka Pärnus, aga selles ei ole küsimus. Küsimus on selles, et peab olema ka nn hingeline klapp, aurad peavad sobima. See selgub esimesest pilgust-kohtumisest.
Kaunist lapseootust,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Depressioon
Minu elukaaslasel on pidev surmahirm, oletame et ta kammib juukseid ning ei kusagilt hüppab pähe mõte nagu teeks ta end enne kalmistut veel ilusaks. Ta näeb pidevalt igalpool riste, räägib pidevast hirmutundest, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Sundmõtted on sellised: tulevad pähe vastu tahet, püsivad-korduvad, sellega kaasnevad psüühilised kaebused (ka depressioon, unehäired jms), sellega kaasnevad kehalised häired (südamepekslemine jne) ja ...
Loe edasiSundmõtted
Kas see on tavaline, et sundmõtted hakkavad ka segama und? Ehk hirmud tulevad unenägudesse?
Vastas dr Jüri Ennet
Inimesel on häid ja on halvemaid mõtteid. Seega - on ka sundmõtteid väga laia skaalaga.
Sundmõte tuleb pähe vastu tahet, kordub, kordub iseeneslikult, sellega kaasneb ebamugav emotsioon, sellega ...
kuidas vabaneda paanikast,hirmust ja üksindusest......armukadedusest
paanika,hirmud ja üksindus
klammerumine,sundmõtted
üks ja sama muster kaks korda
suhe...pettumus...prostitutsioon
Vastas dr Jüri Ennet
1) terves kehas tervem vaim - kehaline aktiivsus: alustuseks jalutuskäigud hiljem veidi rohkemgi (vajadusel).
2) Rahustavad harjutused.
3) Töövõimetuse valdkonna tervist parandada, tugevdada ...
Pinges keel (lihas)
Tere!
Vabandan juba ette, sest ilmselt küsimus vale kategooria all, ei oska kuhugi esitada.
Imelik küsimus ka-mul on diagnoositud depressioon. Kas võib olla sellest tingitud, et keel ...
Vastas dr Jüri Ennet
AD-st üksi ei piisa, vajalikud on ka harjutused: a) üldine kehaline aktiivsus, sportlik tegevus ja b) psühhoregulatsioon, lõdvestavad harjutused.
Lonks vett suhu ja kuristada - mitmeid kordi ...
Kui muretsemine ei lase enam elada
Tere!
Pöördun Teie poole, sest ei saa enam iseendast jagu. Hakkas asi pihta eelmise aasta suvest (siis ei häirinud väga elu, oli normaalsuses). Ma ei saa kodust väljuda, kui pole ust kontrollinud ...
Vastas dr Jüri Ennet
Sundmõtteid ja sundtegusid esineb teataval määral igal inimesel, aga nad on episoodiliselt ja ei sega enda ega teiste elamist-olemist.
Vajate psühhiaatri abi - väike arstirohi sealt. Muud soovitused ...
Hirmud
Tere!! Minu elu segavad imelikud hirmud ja vahepeal hakkab nii paha (võibolla on need paanikahood). Tihtipeale on hirm hulluks minna ja enesekontroll kaotada. Ja siis lõpuks hakkab nii paha, pea on tühi, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Paanikahood on endast märku andnud. Veidi arstirohtu algetapil on kasuks. Siis harjutused ja üldtugevdavad võtted. Palderjan on hea, suhkruvesi on hea, kõik soojad joogid on head. Veeprotseduurid on head. ...
Loe edasiSundmõtted, mõttele tulev mõte e. Psüühika korrast ära.
Probleemiks on sundmõtted. Ma ei soovi neid absoluutselt, mitte ealeski. See häirib, segab, ei lase normaalselt elada, ega inimestega koos olla ja vestelda. Avastasin esimest korda 20010 a. novembris, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaater aitab, ühiselt saab selle probleemi kõrvaldada. Veidi on ka arstirohtu appi vaja võtta. Psühhiaatrit karta pole mõtet. Saatekirja vaja ei ole.
Igast murest saab üle!
Jüri O.-M. ...
Mõtted
Tere . Mul hakkasid sundmõtted 4 aastat tagasi , alguses olid need mingi paar kuud siis jälle pool aastat vahet , nüüd juba peaaegu aasta need kestnud .
Asi selles , et enam ei suuda elada niimoodi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatri vastuvõtule, tema aitab.
Lahendid olemas.
Kõike head soovides,
Jüri O.-M. Ennet
sundmõtted
Tere
olen 7-kuuse lapsega kodune, täiesti tavaline naisterahvas 29 aastat vana. Pärast sünnitust tabas mind vist kerge depressioon. Igatahes kestab see mingil moel tänaseni, nimelt on mul hirmud, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Sundmõtteid on paljudel, vahetevahel tekivad nad ka sünnitusega seoses. Võivad ise ära minna, aga parem - ise aktiivselt kaasa aitdata. vt. varasemaid sundmõtete ja sundhirmude (foobiate) valdkonna soovitusi. ...
Loe edasisundmõtted, hirmud
Tervist.
Olen 30-aastane naine. Abikaasa ja väikese tütre ema. Ca 3 aastat tagasi hakkasin tundma suurt hirmu minu ja minu lähedastega juhtuda võivate õnnetuste ees. Kui loen-kuulen kusagilt, et ...
Vastas dr Jüri Ennet
Seewaldi Haigemajas e Põhja Eesti Regionaalhaigla Psühhiaatriakliiniku Dispanseris võtan teatud päevil vastu (registratuur: 697 44 44).
Haiglaväline vastuvõtt on Rävala pst. - Tallinna kesklinnas ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: