Üksiolemise-ning pimedusehirm 07.05.10 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Ei oskagi kohe kusagilt alustada, aga ma proovin. Olen 24-aastane naine ja mul on palju probleeme. Alustan ühest. Kardan kodus olla üksi, kui ma koristan, siis ma vaatan alati ega kedagi ei tule trepist üles ega kedagi minu taga ei ole. Kardan, et tuleb võõras ja teeb mulle halba, magada kardan ka üksi. Kogu aeg olen pinges, täna ma näiteks koristasin lapse tuba ja oli sihuke tunne, nagu ma nägin varju ja ehmatasin, kuigi ei ole kedagi kodus ja uks lukus. Kardan ka pimedust, ei julge üksi keldrisse minna, igasugused mõtted keerlevad peas: äkki on seal keegi ja ootab, äkki on seal uss - ma kardan ka usse ja ämblike. Ma ei tea, mida teha, need hirmud on mul juba lapsest peale ...
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Sundhirmud e foobiad on laialt levinenud, esineb paljudel. Need on ravitavad, kõrvaldatavad. Alustada psühhiaatri jutule minekust. Esialgselt tulevad arstirohud, siis harjutused.
vt. varasemaid soovitusi kliinik.ee portaalist ja soovitusi minu raamatust "Väljavalitu."
Tegudele, psühhiaatri vastuvõtule!
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Hirm üksiolemise ees
Tere! Mind vaevab selline asi, et kardan üksi kodus olla. Eelkõige öösiti. Mäletan, et juba väiksest peale kartsin pimedas toas olla tohutult. Olin alati silmini teki sees ja kartsin, et näen vaime või ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Nüüd olen aga 21-aastane ning kardan endiselt üksi kodus olla...
# Inimene vajab ja tahab sisemist (ka hingelist) tasakaalu selles kiiresti muutuvas maailmas (keskkonnas, ühiskonnas).
Kõik ...
Depressiooni põhjustest
Tere
Kui oluline roll võib olla traumeerival lapsepõlve mälestusel edaspidises elus ja selle pideval meenumisel?
Kas selle tagajärjel võib tekkida antisotsiaalsus, umbusklikkus võõraste ...
Vastas dr Jüri Ennet
Liht- ja täisminevik jätavad jälje ja mingil määral toimivad olevikus. Aga minevikku me muuta ei saa, see on nagu kaotatud süütus - läinud ja puha. Muuta saame suhtumist sellesse minevikku ja sealt õpetuseivad ...
Loe edasiEnesehinnang
Tervist. Tegelikult ma ei tea praegu üldse, miks ma Teile kirjutan, sest hetkel ei ole meeleolu lootusetult kurb ja ma unustan ära, et mul midagi viga on. Aga mul on lihtsalt kõrini elamast selles mustas ...
Vastas dr Jüri Ennet
Iga inimene on andekas ja veidi isegi Geniaalne (Mina ka). See Andekuse eelsoodumus tuleb endas leida ja seda siis kasutada ning arendada. Selleks - ole ISE, ole see, kes oled- Olla ise, tunnetada enda ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: