Paanikahäire öösiti 29.06.10 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Umbes 9 aastat tagasi oli mul luupainaja, mis avaldus kella 3 ajala hommikul survetundega rinnul paari sekundi jooksul, mille ajal ei saanud ennast ka liigutada. Pärast mõnda sekundit ärkasin rabeledes üles ja olin täielikult paanikas, mille peale jooksin toast välja.Tollel ajal olin 15 aastane. Hooliamta sellest, et see sellel hetkel oli väga õudne kogemus, olen lugenud luupainajate kohta ja tean, et tegemist ei ole millegi ebamaisega, vaid meditsiiniliselt kergesti seletava nähtusega. Alateadlikult on see mind aga mõjutama jäänud - olen avastanud, et proovin magama jääda pärast kella 3 öösel. Juhul kui ma jään enne kella 3 öösel magama, ärkan peaaegu alati väga halva unenäo peale üles u 2.50 - 3.05 ja seda väga tihedalt. Halva unenäo tõttu on suur hirmutunne ja nii kui ma silmad jälle kinni panen, on iga kirgastuv pilt (näiteks aasal puhuv tuul), äärmiselt hirmutekitav, mille peale ei saa magama jääda u 1-2 tunni jooksul. Ülesärkamine ei lase välja puhata ja päeviti olen väsinud. Kuna olen olnud siiani üliõpilane, olen saanud minna magama peale kella 3 öösel, seetõttu enamus õhtuid ei ole nii juhtunud, kuid nüüd töötades olen sageli ärganud samas hirmutundes õudusunenäo peale. Kas peaksin pöörduma psühhiaatri vastuvõtule?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Kliinik.ee saatis vabandades viimased kirjad alles 14. juulil 2010.a. mulle vastamiseks.
Nüüd siis vastan.
Kui une-uuringud tehtud, siis paljud asjad selgemad.
Minu vaatevinklist on tegemist mingi nö neurootilise probleemiga (sellele viitab see kindlal kellaajal öösiti tekkiv probleem) ja seda peaks uurima, selle põhjuse minevikku jätma või olevikust kõrvaldama.
Minu Palve-Meditatsiooni kolm esimest osa järkjä'rgult omaseks teha - praktiseerida. Kerge füüsiline tegevus õpetab pingutuse-lõõgastuse, töö-puhkuse küsimusi reguleerima. vt.otsinguga uneprobleemi varasemaid soovitusi. Ja siis Tervisemaja suunised. Arvan, et Tervisemaja probleemistikku uurides (minu raamatust "Väljavalitu") saad oma neurootilisele põhjusteguri(te)le ka selgust ning lahendust.
Kui une-uuringu andmed käes - anna meilegi teada saadud tulemustest ning soovitustest.
Parimate tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Paanikahäire
Asi on selles et ma paaniliselt kardan vaime, ja pimedust ja ma ei saa öösiti und ja hakkan jälle nende peale mõtlema ja siis käed ja selg läheb higiseks,hakkan värisema ja on tunne et lähen hulluks ja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Terves kehas terve vaim. Keha tugevamaks-sportlikumaks muutes muutub tugevamaks, karastunumaks ka psüühika.
Tee minu Palveharjutuse esimest sammu (vt otsinguga Enneti palve).
Tuli võib põleda. ...
Paanikahäire
Tere mul on ärevus ja paanikahäire umbes pool aastat.
Sain selle, kui tarbisin kanepit üledoosina. Nüüd kasutan antidepressante ja sooviks teiega KKt-d teha. Kuna oleks võimalik teie juurde pöörduda?
Vastas dr Jüri Ennet
Tutvuge kohe eelnevate soovitustega selle häire valdkonnast ja kohe ka rakendage neid.
Ida-Tallinna Keskhaigla interneti ifolehel on registreerimine psühhiaatrite juurde, seal saab ka minu vastuvõtule ...
paanikahäire
kas teile vastuvõtule tulles peab olema ka saatekiri?Tegu on ma arvan paanikahäirega sest kõik on uuritud ja arstid vaatavad mind kui simulanti.Probleem on juba pikemat aega-paanika tekib täiesti suvaliselt,öösiti ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tel 56 463 830, lepime sobilikus ajas kokku.
Mina saatekirja ei vaja, aga võetud/saadud rohunimed jätke meelde või pange kirja.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
Kas kõrvalmõjud võivad nii kaua kesta?
Tere Dr,
Raviarst määras ärevus-paanikahäire vastu AD Sertral. Ühe kuu võtsin 50mg,oli nagu juba enam-vähem normaalne olek,siis aga suri ootamatult ära minu sõbranna,sellest õnnetusest hakkas mul ...
Vastas dr Jüri Ennet
Minu Mõtted Teile:
a) ravikuuri ajal alkoholi ei võeta;
b) õige ravim ja selle annus pannakse paika koostöös raviarstiga;
c) vt minu ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid", s.o. ...
paanikahäire
Olen hädas paanikahäirega juba pikka aega.Arst kirjutas välja Citalec.Olen seda ennemgi võtnud.Ravi alustamisel teatavasti need oma nn. häired võimenduvad esimese kahe nädala jooksul.Kas võiks sinna juurde ...
Vastas dr Jüri Ennet
Võib kasutatada ja kasutatakse.
Konkreetsed soovitused ikkagi oma ravitohtrilt.
Minule minu patsiendid VÕIVAD vajadusel helistada ööpäevaringselt. Ja seda ei kuritarvitata.
Arvan, ...
paanikahäire
Psühhiaater diagnoosis mul paanikahäire ning kirjutas välja tabletid Sertral 50.Olen tablette võtnud juba 4 nädalat ja kõik tundus juba parem (st. et paanikahooge ei olnud enam ja sain öösiti magada). ...
Vastas dr Jüri Ennet
Sertraliini toimeainega tabletid (Sertral, Zoloft) toimivad tõhusalt paanikahäirete ja ka toitumishäirete korral.
Psühhiaatriakliiniku juures töötavad ka psühholoogid ja nendelt saate abi.
vt. ...
Paanikahäire
Tere, olen väga ühe oma sõbra pärast mures. Tal on paanikahäire ja nii. Kuidas teda aidata ? Ta ei lase ligi kah. Kuidas saada lähemale talle ja et ta ennast hästi tunneks jne?
Vastas dr Jüri Ennet
Paanikahäire või midagi muud? Diagnoosi las paneb ikkagi tohter. Alustage peretohtri juurest, alustada tuleb ka tervilikest eluviisidest.
Ise end mitte kahjustada (non nocere! - nagu ladinlased ...
ärevushäire
TERE, OLEN 22A NEIU, KAHTLUSTAN, ET, MUL ON ÄREVUSHÄIRE.SEE KÕIK ALGAS JUBA MITU VIIMAST AASTAT TAGASI,KUID NÜÜD TUNNEN,ET AITAB,EI JÕUA ENAM NIIMOODI.ESITEKS KARDAN INIMESI JA SELTSKONDI,VAREM OLI SEE ...
Vastas dr Jüri Ennet
Sundhirme pimeda toa suhtes või ärevust seltskonnas viibimise asjus esineb paljudel. Need seisundid on raviga kõrvaldatavad. Algetapil annab psühhiaater Teile sobivat antidepressanti ja veidi ka julgustuseks ...
Loe edasiPaanikahäire on ravitav
Tahaksin tänada oma psühhiaatrit ja julgustada ka teisi arsti poole pöörduma. Kõik algas liiga ootamatult mulle, kuna minu ema haigestus paranoiasse(nüüd tean). Olin kohutavas hirmus, kuna ei teadnud, ...
Vastas dr Jaanus Mumma
Meeldiv kuulda,et saite on haigusest lahti.Paanikahäire on väga
tõsine ja patsiendile piinarikas haigus.Haigus on täiesti ravitav,kuid
tõesti tavaliselt väga kiiresti tulemusi ei saa.Patsient ...
Ärevushäire
Tere!
Kas paanikahäire on täielikult ravitav?
Tänan!
Vastas dr Jüri Ennet
Paanikahäire on ravitav. Ravib psühhiaater, teatud perioodil kasutatakse ravimeid-antidepressante. Sellele lisaks kasutatakse mitmeid (Teiele just sobivat) psühhoteraapia võtteid ning veel harjutusi-teraapiaid, ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: