Depressioon, paanikahood või midagi muud? 19.10.10 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere
minul selline mure, et lapsele kooli vastu, lasteaeda järgi, külla, kontserdile, kinno jne isegi poodi minna enamikel juhtudel ei saa, sest kõht hakkab valutama ja tekib tugev surumistunne alakõhus (tung minna WC-sse), hakkab palav ja halb. Ja seda kõike on oma autoga isegi raske teha, bussisõidust ma ei räägigi. Pole saanud aastaid kasutada ühistransporti. Tean kõiki avalikke WC-sid Eesti suuremates linnades. Ka külaliste vastuvõtt on raskendatud - piinlik on lahtise kõhuga WC-s istuda, kui külalised üksi toas.
Väldin pea kõiki oma sõpru-tuttavaid.
Ainuke koht, kuhu minnes ja kus olles ei teki probleemi, on töökoht.
Teine mure on viha, ilmselt selle sõna kõige otsesemas mõttes. Olen hetkel väikese lapsega kodus ja suurema peale, kes koolis käib, lähen hulluks. Luban endale igal hommikul, et täna ma ei karju, kisa ega ropenda - hetk hiljem, kui koolilaps venima iga liigutuse juures hakkab, on see unustatud. Tunnen ennast nii halvasti, sest tean, minu karjumine ja ropendamine teevad talle halba - armastan teda ju ikkagi. vihahoos tunnen, et pea hakkab ringi käima ja pilt eest minema, nagu minestaks.
AD võtta ei tahaks ja esimene probleem hakkab juba vaikselt ka abielu närima. Mida teha? olen meeleheitel...
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Pingete teke ja nendest vabanemine ei ole tasakaalus. Siit siis see ärevushäire seeedetrakti probleemidega ja vihastamine - organism-psüühika on valinud sellise tee liigsetest pingetest vabanemiseks. Õppida tuleb pingete maandamist (kehalised, meelelised, hingelised pinged) ja siis oma organismi tugevdada. Tugevdamine algab kehast, siis teised tasandid. Järgneb hoiakute muutmine, suhtumine endasse, keskkonda ja nendevahelisse suhtesse peab muutuma. Kõhuhäirete korral on oluline ka toitumisharjumuse muutmine, naulid (kõhuharjutused). vt. varasemaid soovitusi, vt. raamatut "Väljavalitu".
Algetapil on arstirohi ka vajalik. Kannatlikkust on vaja.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Sümptomid ning paranoia
Tere, hr. Ennet!
Kirjutan probleemiga seoses tahtmatute lihaskokkutõmmetega, ärevuse, paanikahoode ning ebakindlusega. Alustasin suitsetamisega 15, lõpetasin 18. Joomisega 15, lõpetasin 21. Joomine ...
Vastas dr Jüri Ennet
Võetud ravimid on rahustid, kergesti sõltuvust gtekitav.
Psühhoaktiivset ainete täielik lõpetamine, harjutused: kehaline relax, psüühiline relax, sotsiaalse elukorralduse muudatused. Et asjad paremaks ...
Depressioon
Tere doktor.minul teagnoositi sügav depressioon aga küsimus selline kas depressioon,ärevushäired ja paanikahood võivad tekitada surve tunnet peas,kaela ja õlgade valu,nahasügelust käte ja jalgade väsimust ...
Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon ja ärevushäired tulevad käsikäes nagu kaksikud - kõrvalnähud on teil korralikult loetletud.
AD toime on hea ja rahustava toimega AD on sobilik. (on ka ergutava toimega AD-d). Korda saate ...
Ärevushäired ja paanikahood
Tere. Mul on juba 10 kuud paanikahood. Olen käinud arsti vastuvõtul, kus mulle kirjutati 15mg Cipralex. Ravim võttis küll ärevushood ära, kui hiljuti toimus muutus. Tund peale ravimi võtmist hakkas süda ...
Vastas dr Jüri Ennet
Annusega "mängimine" e sobiva annuse leidmine on ka minul põhiprintsiibiks.
Põhiprintsiibiks on ka harjutused ja "uued prillid". Harjutusi on 5 rühma (sotsiaalsed e e. asjaolusid-eluseiku võtta ...
Sundmõtted ja ärevushäired
Tere
Minu probleemid algasid ca 5 a tagasi kui tekkisid esimesed ärevushäired, paanikahood ja sundmõtted. Sattusin tookord ka 1. osakonda ning peale ca aastast nn raviperioodi sain enda elu ...
Vastas dr Jüri Ennet
Igal asjal oma aeg - skisofreeniale on meelepärane puberteedist 25-27 eluaastani endast märku anda.
Ülepingete tekkel on sotsiaalsetel teguritel (juhtumised kaasinimestega, töö, lähedased) eriti ...
Depressioon
Tere! Mul on selline mure, et olen juba pikemat aega depressiooni põdenud, kokku juba kuskil 4 aastat. Olen rohte vahetanud palju, kuna kui alustan uute rohtude võtmist, siis need kaotavad imekiiresti ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ainult arstirohuga olukorda ei muuda.
1) Arstirohud esialgseks pingete-mure kõrvaldamiseks.
2) Harjutused (kehalised, psühhoregulatsioon): a) lõõgastumiseks, b) organismi tugevdamiseks.
Loe edasi
Depressioon ja ärevus pärast sünnitust
Tere,
selline mure, et mul tekkinud pärast sünnitust midagi depressiooni taolist. Mul on pidevad meeleolumuutused: üks hetk tabab depressioonihoog, mil on selline tunne, et tõesti ei saa enam ...
Vastas dr Jüri Ennet
Lapsega tegelemine, temale laulmine, temaga jalutamine on parim. Päeval väikesed lõõgastushetked (istudes, lamades või isegi suikudes). Minu Palve-Meditatsiooni esimene samm on suuresti kasuks.
Mida ...
Paanikahood
Tere!
Viimase kolme kuu jooksul olen ma kogenud kahel korral paanikahoogu. Need pole olnud väga tugevad. Paanikahoogude ajal kogen ma suurt hirmu ja ärevust (kardan, et lähen hulluks või saan surma), ...
Vastas dr Jüri Ennet
Stress, depressioon, paanikahood. Need kom on eraldiesinevad ja võivad ka ahelana edeneda: pinged-meeleolulangus-paanika. Kui vabastad end kahest esimesest, siis oled suure tõenäosusega ka kolmandast vaevast ...
Loe edasipaanikahood
Kas need paanikahood tulevadki nii ruttu peale ravi tagasi , ma alles poolaastat tagasi lõpetasin antidepresantida võtmise ja nüüd hakkab jälle otsastpihta ajnult, et natukene teistmoodi. mul oli 6kuuline ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kas need paanikahood tulevadki nii ruttu peale ravi tagasi? Ravi ei ole ju ainult rohu neelamine!!! Ka kuus kuud rohu võtmist EI OLE ravi. Ravi eeldab ju kehalise-, vaimse- ja hingelise seisundi muutmist. ...
Loe edasipaanikahood
Ma ei tea küll, kas ma õigesse kohta seda kirjutan, aga eks loodame parimat!Mul on selline mure, et mul on paanikahood-peapööritus ja tekib selline surmahirm, aga ma tahtsin teada, et kas seda saab kuidagi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Paanikahooge saab ravida. Sellega tuleb pöörduda psühhiaatri poole. Selles küsimuses on varem piisavalt soovitusi antud (vt. varasemad soovitused). Leia õiged kohad otsingu abil.
Paanikahood on ...
depressioon, hirm, viha
Tere,
Pöördun Teie poole, kuna minu probleemid on hakanud tugevalt häirima mu elu ja ka suhteid sõprade-tuttavatega.
Kannatan juba paar aastat depressiooni all (esinevad hooti), õhtuti ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kallis noor Sõber,
Sinu muredest on võimalik lahti saada, Sind saab hästi toredasti aidata. Pöördu ikkagi kohe psühhiaatri poole ja saad abi: saad magada, rahuned, paraneb meeleolu. Tule vastuvõtule ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: