Lapsekaotus. Närvid korrast või hakkan hulluks minema? 11.11.12 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere, mul on täielik depresioon, kuna augustis kaotasin oma sündimata lapse. Ei oska kohe kuskilt edasi minna. Kardan enda elu ja lähedaste pärast. Olen täies segaduses. Olen ka kaalu väga palju kaotanud.
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Närvid
Tere, kirjutan murega mis on mul eriti hulluks läinud. Kunagi kui mind ehmatati ei teinud ma suurt välja, kui aga nüüd mind ehmatatakse ma lausa hüppan, süda hakkab puperdama ja hingeldama hakkan ja värisema. ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Jalutuskäigud ja siis kehaline aktiivsus kergel sportlikul tasemel.
2) Korralik uni - rahuneb keha ja psüühika.
3) Psühhoregulatoorsed harjutused, vt minu Palve-Meditatsiooni esimene samm. ...
Kas ma hakkan hulluks minema?
Tere.
Mul on selline mure et viimasel ajal olen ma pidevalt närviline ja mul on koguaeg tunne et keegi jälgib mind ja see on kohutav, ma ei tea mida teha.Ma kardan kohutavalt.Ma olen pidevalt väga ...
Vastas dr Jüri Ennet
Räägi sellest kohe emale (isale, kellega koos oled) ja minge homme psühhiaatri vastuvõtule. Valvearst võtab samal päeval vastu, saad head rohtu ja nendest hirmudest-murest lahti.
Mine kohe ja räägi! ...
Pea tõmblemine
Tere.
Probleem selles, et pool nädalat juba on pea tõmblema hakanud ja ei suuda seda peatada, st kui üritan "mitte tõmmelda peaga", siis tekib pähe selline sügelus ja/või hakkan selle asemel kulme ...
Vastas dr Jüri Ennet
Närvid "krussis" e. veidi vaja ennast muuta:
a) rahustavad teed, vajadusel perearstilt veidi rahustavaid tilku (vaid vajadusel),
b) korralik puhkus. Puhkus taastab jõu ja korrastab närvid, ...
Sotsiaalfoobia
Mul on selline mure, et kardan inimestega suhelda ja kui tänaval kõnnin siis tundub nagu kõik passiksid mind ja koguaeg on seest õõnes ja närv püsti ja alati kui kellestki mööda läen vaatab otsa ja vahest ...
Vastas dr Jüri Ennet
Räägi Emalale asjad õigesti ära. Siis sama jutt ka psühhiaatrile. Siis enda suhtes võta uus hoiak - iga inimene on omapärane, isikupärane ja kui keegi Mind vaadata tahab, siis - mul savi, vaata, palun. ...
Loe edasiEnam ei oska midagi ette võtta...
Tunnen, et hakkan päris hulluks minema. Varem olin alati lõbus ja meeldiv kaaslane, elu oli nö ilus...
Esiteks olen enamus aja tööl. Ka seal näevid just ei puhka... Närvitsen iga tühiseima asja pärast, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Võimalusi mitmeid:
1. Korralikult puhates puhkavad ka närvid.
2. Ühiselt toimetades suureneb usaldus.
3. Enda eest hoolitsemine suurendab enesekindlust ja köitvust parnerile.
4. ...
Närvid korrast ära
Pöördun Teie poole murega, et mind valdab liigne närvilisus. Mind häirivad (ja viivad kergelt endast välja) täiesti tühised ja naeruväärsed asjad (ie kellegi vaevumärgatav tõmblemine, mälumishääled, pidev ...
Vastas dr Jüri Ennet
Töö- ja puhkerezhiim ei ole tasakaalus. Tuleb õppida ka puhkamist (nagu õppimist, treenimist, töötamist). Tuleb õppida ka mõned psühhoregulatsiooni võtted selgeks - alusta minu harjutusest. Julgust puhkamiseks. ...
Loe edasiNärvid
Tere! Niisis minu probleem on siis närvid. Mul on koolis palju pingeterohkeid hetki umbes 2 korda päevas. Sellepärast on mul siis vist ka närvid läbi. Ma kardan igat koolipäeva ning peale kooli olen pinges. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Lahendid olukorra paranamiseks on mitmeid:
1) Kiida ennast ja leia enadas uusi ja uusi andekuse valdkondi. Sisenda: Olen andekas ning tubli, iga päevaga läheb mul ikka paremini ja paremini!
Loe edasi
Hirm surma ees
Olen 37 aastane naine,Kogu aeg mõtlen,et äkki on mul vähk või mõni muu haigus.Ei julge enam perearsti juurde ka minna.See jahub kogu aeg,et mine psühhiaatri juurde,sul närvid korrast ära.Tegelikult on ...
Vastas dr Jüri Ennet
Äkki enam ei "jahuks" ja läheks psühhiaatri juurde!
Napsu (ka veini) võetakse vaid siis, kui kõik korras on. Mure ja probleemide korral on vaja kaine olla ja kainelt tegutseda.
OK! Ole Kaine! ...
oleks abi vaja
Kas saaks teie vastuvõtule tulla ,mulle meeldib teie ellu suhtumine. mull alko probleemid ja vähe närvid kaa korrast ära. Ette tänades. K.K.
Vastas dr Jüri Ennet
Dispanseri tel Seewaldi Haigemajas 697 44 44, sealtkaudu registreerimine.
Eravastuvõtt: 56 463 830 abil kokkulepe.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
alkoholism
Palun aidake, ma kardan, et hakkan hulluks minema. Olen alkohooliku naine. Meil on kaks algkooliealist last. Tütar on läbinisti viieline ja õpib muusikat.Poegki on lahtise peaga. Tublid lapsed. Aga ema-isa ...
Vastas dr Jaanus Mumma
Ilmselt on närvid sellest jamast parasjagu läbi.Täitsa usun,et
kehaline tervis on Teil normis,kuid need häired ilmnevad just teatud
situatsioonides ja järelikult on psüühikast tingitud.Tundub,et ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: