Raskused kirjutamisel. Kuidas sõpra aidata? 23.11.12 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere! Mul on üks sõber, kes on minusse väidetavalt armunud. Ma ei oska oma tundeid veel määratleda, sest peaksin teda selleks rohkem tundma õppima. Tema tähelepanuavaldused meeldivad küll, kuigi neid võiks rohkem olla. Kuid saan aru ja mõistan: ta käib tööl ja lisaks õpib kõrgkoolis. Tubli, et nii palju on ette võtnud. Ta on 45-a ja ega tal koolis see edasijõudmine väga edukas ei ole. Väidetavalt ei läinud tal ka koolis sugugi hästi ja kutseõppeasutusest näris end ikka läbi. Nimede peale on tal kehv mälu ja vahel kukub see nii piinlikult välja, et ta ei mäleta. See-eest on tal numbrimälu OK ja igati parem kui minul. Kuid mis on - tal ei ole kirjutamise oskust olemaski ja seda selles mõttes, et kui talle saadad mingi artikli lingi või üldse mingi e-maili või küsimuse, siis vastust ei tule ja kui küsid, kas sai kätte või et ega ometi pahane millegi peale, siis ta ütleb, et ei ole põhjust pahane olla, et sa ju tead, et ma ei oska kirjutada. Kirjaoskamatu ta muidugi ei ole, aga eneseväljendusoskus kirja teel on 0 ja see teeb koolis ka kirjalike tööde esitamise väga raskeks. Kas saaksin teda kuidagi aidata? Kas on mõni lihtne raamat, kust ta võiks nõu saada vms? Tema oskab end väljendada sõnadega ja on suht jutukas. Temaga suhtlemise teeb lihtsaks, et ta on avatud ja aus. Kuid vahel läheb oma jutuga nii laiali, et asja tuum läheb kaduma või enne väsid kuulamisest ära, kui jutu ivani jõutakse. Neid asju ehk saab talle kuidagi selgitada, kuigi päris haiget teha talle ka ei taha.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Kirjutamine: tavakiri sulepeaga ja e-kiri. Mõlemad vajavad harjutamist, et kirja vormistamine (sulepea - arvuti) sõna kuulaksid ja mõtte vastavalt soovile vormistaksid. Sulepea ja arvuti ei tohi tõrkeid tekitada.
Teine suur valdkond on kirjatüki sisuline külg.
Kui inimene on keskhariduseni end "läbi närinud" ja kõrgkooli sisse saanud, siis siit tuleneb vaid üks järeldus - harjutamine parandab tunduvalt olukorda, huvi-motivatsioon kiirendab tulemusi, süsteemne harjutamine väldib korduvaid vigade tegemisi.
Kirjanduse (ilukirjanduse) lugemine annab suuniseid ja oskusi sõnaseadmise suunal.
Huviga ja järjekindlalt oma valdkonna küsimustega-kirjatükkidega tegeleda ja kõik kirjatükid lähevadki paremaks.
Maailmakuulsad kirjanikud on ka mitmeid kordi oma sõda ja rahu ümber kirjutanud-täiendanud. Harjutasid-täiendasid end nemadki.
Huvi ja järjekindlusega oma valdkonnas vajalikke kirjatükke teha!
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
ma ei jõua enam
kuidas ma saaks oma masendusest lahti,ma ei taha olla,teha ega ka .....
Vastas dr Jüri Ennet
Depressioonil on palju põhjusi, igaühel omad. Nende lahendamine võtab aega, aga eelkõige tuleb nö mustast august välja saada:
1) kohe psühhiaatri (valvearst võtab samal päeval vastu) jutule ja ...
Pojal enesetapumõtted
Tere hea doktor!
Olen Tatjana Harjumaalt ja ma ei tea enam mida teha või kuhu pöörduda. Minu elu ei ole enam selline, nagu ta oli mõni aeg tagasi ja ma teeksin selle nimel kõik, et saada ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vaja on kohe minna psühhiaatri vastuvõtule! Kohe!
Kui ta kaasa ei tule, siis ise vastuvõtul ära käia ja edasine tegevusplaan paika panna. Valvetohterpsühhiaater võtab igal tööpäeval vastu dispanseris ...
unehäired
olen aastakümneid kannatanud unehäirete all, kuna olen meedikuna olnud sunnitud mitu korda nädalas töötama öösel ja magama päeval.Nüüd on tekkinud raskused ka uinumisega peale öövalvet. Spetsialist /psühhiaater/ ...
ma ikkagi ei saa oma eluga hakkama?!
Tere ja head aasta lõppu Teile!
Mure on jah selline. Olen 40 naine. Üksi elanud juba 13 aastat, see tähendab koos lastega. Poeg 20, tütar 11. Olen enne ka oma psüühikaga kimpus olnud, siis avastati ...
Vastas dr Jüri Ennet
Elupendel töö- ja puhkesuunal on amplituudist väljas - puudub harmoonia, puudub tasakaal. Sellest siis väsimus, liigne hingeline ja vaimne pingeseisund, sotsiaalsed pinged. Esivanemate tarkus - Puhkus ...
Loe edasiL2hedase surm...
Kuidas saada yle v2ga l2hedase ja v2ga armastatud inimese surmast?Mida teha,kui see vaevab nii tugevalt,et segab edasist elu?Kas on vajalik minna psyhhiaatri jutule v6i on v6imalik sellest vabaneda omal ...
Vastas dr Jüri Ennet
Lein vajab aega, lähedase oma kauemgi veel.
Lein on mõeldud elavate tarbeks, et hingeliselt tugevneda, elu väärtust paremini mõista ning aktiivsemalt ning abivalmimalt edasi elada.
Mida paremini ...
Kuidas aidata
Tere!
Kuidas aidata depressiooni all kannatavat sõpra? Ta käib teraapias ja paralleelselt saab AD ravi. Tahaks aidata ja toeks olla, kuid mis on sellises
staadiumis inimesele parim? Ei taha ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui tahate aidata, siis aidake, kui tahate toetada, siis toetage. Tehke "südame häält järgides". Ja pealetükkiv ei tohi ka olla.
Olge Ise ja laske ka sõbral Ise olla.
Eeskuju on nakkav ja ...
Lähenev jõulumasendus
Tere!
Kuidas lahti saada iga-aastasest lähedalehiilivast jõulumasendusest?
Olen 39-aastane naisterahvas, kes pole meeshinge oma kodus pidanud. Lihtsalt elul on seni teine tee ja eesmärgid ...
Vastas dr Jüri Ennet
Suheldes tekkivad suhted, seltskonnas liikudes tutvused. Vaid tegutsedes leiate seda, mida otsite.
Tegutsege!
Jõulud on suur äriline (mitte vaid Joosepi kasulapsega seotud) ettevõtmine ja ...
mure
tere ma ei tea kas see on teie ala küsimus aga mul on mure. mu üks hea sõber lõikab endale kätte haave ja ma ei tea kuidas teda aidata. ta ise küll eitab seda öeldes et kass tegi aga niisugusi haave mingi ...
Vastas dr Jaanus Mumma
Ei saa küsimusele hästi pihta.Ilmselt kahtlustate enesevigastust.
Peaks sõbrale katsuma hinge pugeda ja ehk avaldab omad probleemid.
Teinekord aitab kriisist välja tulla ka südamepuistamine.Tunnete
Loe edasi
sügav depressioon
Detsembri lõpus jäin haiguslehele,sest tööl käia oli võimatu.Algasid ülekere värinad,mis muutusid tugevateks tõmblusteks sääre osas.Palavik on tänasepäevani 37.0-37.3 Magamata olin ligi kuu,väljaarvatud ...
Vastas dr Jüri Ennet
Piret,
reguleeriksin eelkõige Remeroni annusega, Xanaxi osa vähendaksin. Sport ja muud tervislikud tegemised - suurendaksin, optimeeriksin. Kompuuter-uuringu vajadust kirja andmeil ei oska soovitada, ...
kirjutuskramp
Tere!
Võib-olla oskate Teie nõu anda, mis põhjusel käsi tõmbub krampi kirjutamisel - seda eriti pingelises ja stressiolukorras, kas see on psüühiline või neurootiline häire. Muidu on minuga kõik ...
Vastas dr Jüri Ennet
Seostate seda kirjutuskrambi teket ise "närviliste" olukordadega. Seega - kõik rahustavad vahendid (nii kehalised ja ka psüühilised) tulevad asjale kasuks. Kasuks tuleb ka mõtteline treening, kujutluses ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: