Einsaa iseendast aru 04.10.18 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tihti masendunud
Vahest 1kuujooksul 8-9korda
Kartus et inimesed soovivad ainult halba
Ja seda isegi oma sõprade poolt
Liigne usalduse puudus vms eioska öelda
Põhiline on,et mõtlen pidevalt mis on elu mõte
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
1) Mõtlemine on hea, elumõtte selgitamine on ka hea. Aga nende küsimustega liigne tegelemine ei ole hea. Kõike peab ikka parasjagu olema.
2) Liigsetest mõtetest aitab vabaneda Psühhiaater. Psühhiaatri vastuvõtule.
3) Enne seda:
Inimene on sündinud siia Maailma selleks, et olla Õnnelik. Iga tera Õnne varasalve tuleb kasuks. Ja neid teri on Ilmamaal palju, neid otsi, leia ja kasuta. Leia enda andekus ja kasuta seda oma elurajal Õnnemägedele minemisel.
4) Korralik puhkus, une arvelt ei võta.
5) Minu Palve esimene samm - vt eelnevatest.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Stress
Kuidas endaga toime tulla? Milliseid võtteid kasutada, et endaga toime tulla ja endast aru saada? Kuidas mitte häiruda, mitte ärevaks muutuda ja saada lahti ennasthävitavatest harjumustest/mõtetest ( edasi ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Elus kaks vankrit vedada: töö-vanker ja pere-vanker. Iga mõte-tegu selle edendamiseks on kiiduväärt.
2) Suured eesmärgid eeldavad suuremat tahet ja töövõimet. Nüüd tegutse nagu sportlane - probleemide ...
Suheteprobleem
Tere
Olen 39 aastane, 5 lapse isa .Laste emaga 15 aastat abielus olnud.
Majanduslikult saame hakkama, on oma maja, autod ühesõnaga kõik vajalik tänapäeva eluks.
Naine on laste pärast ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mõtlesin teie probleemile pikalt ja põhjalikult, aga võluvitsa probleemi lahenduseks ei leidnud.
Peresuhe on andmise ja saamise kooskõlastatud-hingestatud (positiivselt) suhe. Anda saab seda, mida ...
Suhtlusprobleemid ja muud probleemid
Tere.
Olen 23-aastane neiu ja mind vaevab mure, et olen justkui kaotanud võime inimestega suhelda ja oma mõtteid normaalselt väljendada. Tunnen lihtsalt, et pole inimestega mitte millestki rääkida. ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Puhkus taastab jõu, ka psüühilise. Piisav igaöine uni ja päeval lõõgastushetked. Nädalavahetusel aktiivne puhkus.
2) Jõukohane ja regulaarne kehaline tegevus - alates jalutuskäikudest. Veri hakkab ...
Kui muretsemine ei lase enam elada
Tere!
Pöördun Teie poole, sest ei saa enam iseendast jagu. Hakkas asi pihta eelmise aasta suvest (siis ei häirinud väga elu, oli normaalsuses). Ma ei saa kodust väljuda, kui pole ust kontrollinud ...
Vastas dr Jüri Ennet
Sundmõtteid ja sundtegusid esineb teataval määral igal inimesel, aga nad on episoodiliselt ja ei sega enda ega teiste elamist-olemist.
Vajate psühhiaatri abi - väike arstirohi sealt. Muud soovitused ...
Nagu teisest universumist
Ma ei tea enam, kelle poole pöörduda. Ma ei usu, et mind enam keegi suudaks aidata. Ma olen seest tühi. Või noh võibolla mitte tühi, kuna kui ma oleksin tühi, siis ma ei tunneks seda kohutavat valu enda ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tubli, väga asjalik analüüs ja oma hinge sisse vaatamine. Väga tubli.
Kui selliste mure-mägedega tuleks sinu juurde üks sinu lähedane sõber -mida sina talle soovitaksid?
Mida? Kirjuta ...
Depressioon?
Tihti on selline tunne, et kogu maailm variseb kokku, selline tunne, et vajun mingisse põhjatusse musta auku, kust väljapääsu pole. Kardan kõike ja hirmud aina kasvavad ja kasvavad, aga ise ei saagi õieti ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatri arstirohi on vaid üks komponent. Vajalikud on harjutused ja "uued prillid" raviprintsiip. Minu palve-Meditatsioon (esimene samm) hakkab kohe toimima. Kohe!
Mure ära rääkida Emale v. ...
Depressioon
Ei teagi, kust alustada. Suur mure on olnud mul endaga juba mitu aastat.
Sattusin paari aasta eest täielikku depressiooni. Ma ei tea, kas see võis mind mõjutada,et käisin ravitseja juures. Ei ole ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tehke minu Palve-Meditatsiooni harjutust (vt- varasemad või Google) ja enese tunnetamine-leidmine läheb õigetesse rööbastesse. Siis minu raamat "Väljavalitu" Tervisemaja suunised. Nii lähevad asjad rutuliselt ...
Loe edasiVastus..
Tere, olen jälle siin, soovisite, et kirjutaksin.
Minu arust on kõik pisut paremaks läinud. Kool on läbi, see teeb väga hea tunde, ei ole enam koduseid töid, mille tegemata jätmise pärast süümekaid ...
Vastas dr Jüri Ennet
Luule, see on leekiv tõde,
veri sinu südamest,
seda p e a d sa ilmutama,
hoolimata enesest. (Anna Haava)
Hingevalu leevendajaks on luule, luuletamine.
Kirjuta, ...
Probleemid iseendaga ja mure elukaaslase pärast
Tere!
Lugesin siin Teile esitatud küsimusi ja Teie vastuseid päris kaua enne, kui julgesin lõpuks ka ise küsida...
Olen 21-aastane neiu, ja mind on 5-6 aastat kindlasti juba vaevanud ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mõttetulva ja väsitavat mõtisklemist esineb paljudel analüüsivõimelistel ja ettenägelikel inimestel. Ka Napoleon mõtles põhjalikult asju-olukordi ette. Aga see kõik peab jääma raamidesse. Tänapäeval psühhiaater ...
Loe edasiNärvilisus
Tere!
Olen alla 30 aatane naine. Tahan lihtsalt nõu. Ma ei saa enam iseendast aru, miks on mu käitumine nii erinev. Olen abielus tõesti hea ja eduka mehega ja meil on armas poeg. Olen küllaltki ...
Vastas dr Jüri Ennet
Teie murekivi kergendab hingetohter ning tema aitab ka närvilisuse umbsölme lahti harutada.Midagi takistab Teie MINA funktsioneerimist,Te ei julge olla/ei ole selline,nagu sisemuselt olete.Te ei raputa ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: