Tervise probleemid 26.11.20 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
On olnud pikemat aega alguses umbes iga kuu tagant imelikud nõrkus hood ja vahel lihaskrambid. Vahepeal ei saanud magama jäeda kuna oli väga paha olla ja kerged värinad.Nüüd on juba 2 nädalat pea imelik olnud nagu kui proovin mõelda kiiremini või räägin kiiremini siis peas imelik surina laadne asi. Viimasel ajal on ka mäluga probleeme panen mingi asja kuskile ja kui natukese aja pärast vaja läheb siis ei mäleta kus see on. koolis on probleeme õppimisega, keskendumisega, paljud tööd on tegematta.
Suitsetamisel ûsna tihti ajab suits iiveldama. Ka sõpradega olles ja üleüldiselt olen rohkem väsinum ja ei viitsi rääkida väga üldse. olen tarvitanid ka viimasel ajal narkootikume kuid proovin hetkel mitte tarvitada. Kas on mingeid vitamiine või ravimeid mida saaksin osta mälu jaoks? ja üldise väsimuse ja viitsimatuse vastu midagi?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Narkootikumid - kategooriliselt ei, ei tarvita, sama alkoholiga (ka õlu), kanep - salakaval vaenlane.
Korralik unerežiim, tervislik toitumine. Salatid ja köögiroheline - sela palju vitamiine,
Mälu parndamine ja ajutegevuseedendamine - vt otsinguga minu palve (Enneti palve esimene samm)
tee mõnuga, rõõmuga, rahulikult. Leia endale ise sobilik kordade arv, näiteks, 3-4 sirutus-painutust, siis paus ja selliseid tsükleid 3-4.
vt varasemaid.
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Suhe
Tere
Minul mure selline ja ei oska enam midagi teha.oleme abikaasaga ligi 20a koos old.nüüd viimase 2aasta jooksul on ainult tülid ja vaidlemised.mees on muutunud täielikult.ta on ise lapsepõlves ...
Vastas dr Jüri Ennet
Armukadedus ja agressiivsus - alkoholismi olulised tunnused.
Tervisemured või muud probleemid - need maandatakse lähetale, olete "piksevarras" tema pingete maandamiseks.
Tööprobleemid ...
Kas ADHD on raskekujuline psüühikahäire?
Kas ADHD on raskekujuline psüühikahäire?
Vastas dr Jüri Ennet
Iga psüühikahäire on selle omanikule nö raskekujuline.
Tänapäeval on palju vajalikke ravimeid ja harjutusi, et selle häire sümptomeid leevendada, kõrvaldada.
Diagnoosi las paneb ikkagi psühhiaater, ...
Andke palun nõuanne
Ma ei suuda enamasti päevagi veeta ilma muretsemiseta. Kasvõi maailmaolukorra üle jne. Sellest tulenevalt on juba tekkinud muud tervisehädad, ärrituvus, probleemid enesehinnanguga, ülemõtlemine. Enamjaolt ...
Vastas dr Jüri Ennet
1. Milles oled andekas, sellest tuleneb Eesmärk. Kui õige eesmärk, siis energia läheb eesmärgi saavutamise suunas.
2. Hea eesmärk eeldab ka head tervist. Tervise igapäevane parandamine tuleb nüüd ...
Ärevus kinos ja üleüldiselt
8 kuud tagasi diagnoositi mul depressioon ja koos sellega tekkisid mul igapäevaselt ärevusega probleemid. Ei talunud üldse tugevamat sorti helisid, näiteks poes kui laps karjus, või kui õues müristas, ...
Vastas dr Jüri Ennet
vt varasemast Ärevushäirete valdkonna soovitusi.
Ravimid on
1/10 osatähtsusega, 9/10 on harjutused (leiad varasemate soovituste hulgast).
Tabletist üksinda ei aita, ajateljel tableti ...
Teraapia kohta küsimus
Miks mõni arst ei suuna patsient psühholoogi juurde? Kas on olemas selliseid häireid millega pole mõtet psühholoogi juurde suunata, sest pole sellest kasu? Millal mõni arst hakkab kaaluma psühholoogi kaasamist ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevus, uni, depressioon - need ilmselt on ja vajavad ka selles suunas ravi ja ennetust. Nendega tegeleda (vt varasemaid)
Aga need tunduvad sekundaarsed probleemid olema. Põhiprobleem tundub ...
stress
Sellel semestril ei ole 14 .a. lapselaps kooli läinud. Õppimine talle raskusi ei teinud, kuid enam huvitab arvuti ja seal mängimine, pigem sinna põgenemine reaalsuse eest.
Vastas dr Jüri Ennet
1) Koolistressi sümptomeid on tänapäeval liigselt palju ja selle kõrvaldamiseks (põhjuste ja sümptomite) on omad võtted.
2) Koolist puudumisel on mitmeid põhjusi ja üheks võivad olla ka psüühilised ...
Cymbalta ja südamekloppimine
Depressioon ja ärevus on avaldunud kehaliselt torkimisena, südamekloppimisena, iiveldusena. Võtan 600 mg üle 2 kuu. Põen ka kilpnäärme alatalitust, reumat. Kas sellest rohust võib olla südamekloppimine, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Võtan 600 mg? Ilmselt võtate 60mg.
Kilpnäärme probleemid võivad neid südamega seonduvaid tundeid anda. Seda võib (ei pruugi) ka AD anda. Koostöö raviarstidega (endokrinoloog ja psühhiaater) saate ...
rispen
Tere,
minu abikaasa on kasutanud 2 kuud ravimit Rispen, 2 mg päevas. Ravimi mõjul on tema sperma muutunud väga vesiseks ja väheseks. Üritame last saada, kuid kas minu mees on ravimi tõttu muutunud ...
Vastas dr Jüri Ennet
Milline eluviis?, Milline kehaline aktiivsus? Millised toitumise ja alko-tarvitamise kombed? Milline puhkerežiim? Millised närvipinged tööl-kodus? Millised kehalised tervise probleemid? Kas peale Rispeni ...
Loe edasiDepressiooni raviaeg
Tere! Tahaksin nõu küsida. Raske tööstressi ja depressiooniga jäin kolm nädalat tagasi haiguslehele ja Cipralexi kuurile. Arsti sõnul peaksin tablette võtma umbes 4 kuud. Aga nüüd lõpetas ta haiguslehe ...
Vastas dr Jüri Ennet
Eesmärgiks ei ole töövõimetuslehel viibimine, eesmärgiks on - Tervise TUGEVDAMINE. Töövõimetuslehel olemine annab selleks rohkem aega. Aga tööle tuleb ju minna ja tervise edendamine peab ka edaspidi toimuma. ...
Loe edasikuidas leida psühhiaater?
Tere,
Minu probleemid on üle pea kasvanud ja vajan psühhiaatrit. Olen ka varem neuroosi põdenud. Tookord sattusin haiglasse. Nüüd tunnen, et olukord on jälle kriitiliseks muutunud, kuid ei oska kuskilt ...
Vastas dr Jüri Ennet
Parem on peretohtri saatekirjaga (psühhiaater saab siis tervise kohta olulist informatsiooni). Saab ka ilma saatekirjata.
Seewaldi (Tallinna Psühhiaatriakliiniku) Dispanseris registratuur tel.: ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: